Huda Kattan er mildt sagt et stort navn i skjønnhetsverdenen. Kjendis-makeup-artisten og Huda Beauty-grunnleggeren har hele 40,1 millioner Instagram-følgere, hennes eget Facebook-realityshow (smart tittel Huda Boss) og en Youtube-kanal med 3,6 millioner abonnenter. Hun er også skallet.
Ja, du leste riktig: En av de regjerende dronningene av skjønnhet sliter med skallede flekker. Hun åpnet for sin erfaring med hårtap i en nylig YouTube-video, og ga nettstedet vårt innholdet i hvorfor det skjer, hva du kan gjøre med det, og hvorfor vi må begynne å snakke mer om kvinnetap. Nedenfor finner du hennes tanker og råd - og du kan se videoen hennes i sin helhet for mer innsikt.
Balding og hormonene dine: Det er en ting.
Kattan lider av PCOS, en vanlig hormonforstyrrelse hos kvinner som kan forårsake alt fra unormal hårvekst til infertilitet. For Kattan førte det til kvinnelig mønster hårtap. "PCOS forårsaker overflødig androgen (hormon) aktivitet som får mange pasienter til å oppleve hårtap på kvinnelig mønster," sa hun. "Legene mine fortalte meg at spironolakton, et anti-androgen medisin, blir gitt til pasienter som meg, i kombinasjon med p-piller, for å bekjempe problemet. Men det blir aldri helt kvitt dem."
Hormon ubalanse til side, hvis du ikke spiser riktig eller får nok trening, kan det føre til problemer med hårtap. "Jeg snakket faktisk med Dr. Lamees Hamdan, grunnlegger av Shiffa Beauty, om dette som oppmuntret meg til å spise mer protein og sink," sa hun. "Hun nevnte også at trening spiller en rolle som jeg syntes var veldig interessant. Hun fortalte meg at hvis du ikke får nok oksygen til håret ditt, kan det ikke trekke ut avfallsprodukter som senker blodsirkulasjonen. Hvem visste det?"
Hvorfor du skal si opp stylingproduktene.
Hvis du sliter med hårtap, er stylingverktøy og produkter et stort nei. "Jeg vil virkelig foreslå at du slutter å style håret ditt en stund og prøver å gå naturlig, unngå varme verktøy eller ta i håret ditt hvis du kan," sier Kattan. "Hvis du trenger noe, vil jeg bruke et flatt eller krøllejern som kan brukes delikat på håret uten å trekke eller trekke håret bort fra hodet."
Og hvis produkter og verktøy er helt nødvendige av en eller annen grunn, må du sørge for å gi håret litt fri etterpå - det var det Kattan gjorde mens hun filmet sitt Facebook-show. "Etter at filmingen var over, gikk jeg inn på kontoret med det naturlige håret mitt for å bare la både håret og hodebunnen puste uten press fra stylingsverktøy og vekten av visse produkter."
Hvorfor vi må begynne å snakke om kvinnetap.
Menn får mye oppmerksomhet i hårtap-avdelingen, men kvinnelig hårtap og balding er sjelden om alle snakkes om. "Ting er bare tabu når vi holder samtalene for oss selv og aksepterer stereotyper og status quo as-is, og det var derfor jeg tok det med til YouTube-kanalen min for å ta tak i min nylige hårtapserfaring," sa Kattan.
Til syvende og sist vil Kattan at alle kvinnene der ute skal vite at bare fordi hun er en skjønnhetspåvirker, hvis liv ser perfekt ut på Instagram, betyr det ikke at hun ikke sliter med de samme problemene de er. "Hvis jeg har tilgang til informasjon eller anerkjente ressurser som kan brukes til det beste for mitt sosiale fellesskap, skal jeg ta del i det for å starte en samtale, hjelpe til med å utdanne og gi dem selvtilliten de trenger for å komme gjennom det ," hun sier.
Vil du lære mer om hårtap og hvordan du behandler det? Les om noen av Kattans favorittbehandlingstekster på bloggen hennes.
Dette er hva det betyr når du begynner å legge merke til endringer i hårstrukturen
