La oss innse det. Vi er så laserfokuserte på huden i ansiktene våre og hvordan vi kan holde den så glatt og lysest mulig at noen ganger tar de andre 90 prosent av vårt største organ litt av et baksetet. Spesielt et av disse områdene er huden på nakken. Dette området er vanligvis en død gave fra alder, hovedsakelig på grunn av våre egne mangler ved å fokusere mer oppmerksomhet på ansiktene våre via solkrem, rensing og behandlinger. Dette oversettes til rynker, krøller, solflekker og løs hud. Men ikke nå lenger. For å hjelpe nakken vår til å være en utvidelse av den ungdommelige huden vi strever etter i ansiktene våre, henvendte vi oss til noen få hudpleieeksperter for å få tips om halsstramming. Fortsett å rulle for å lære hvordan du strammer huden under haken.
01 av 08Bruk Retinol for oppstramming av nakken
InstaNatural Retinol Moisturizer $ 20
For brett-sertifisert hudlege Roberta Del Campo er Retin-A (eller retinsyre) et helt produkt for oppstramming av nakken. "(Retinol) er et vitamin som hjelper til med å øke celleomsetningen og øker kollagenproduksjonen," sier hun. "Det er FDA-godkjent for behandling og forebygging av rynker og har flere tiår med vitenskap som støtter effektiviteten." Heather Woolery-Lloyd, en bordsertifisert hudlege basert i Miami, er enig med Del Campo og legger til at fordi nakken er et følsomt område, er det best å starte med en liten mengde eller lavere konsentrasjon og øke når du bygger opp en toleranse.
02 av 08Vurder Micro-Needling
En billigere behandling anbefalt av Del Campo er mikronåling, hvor små nåler blir rullet eller stemplet over huden, noe som skaper miniatyrskader for å fremme hudreparasjon og kollagenproduksjon. Mange har spioneringen av behandlingens evne til å løfte hengende, hengende hud. Det har også den ekstra fordelen av å behandle mørke flekker, ujevn hudtone og forstørrede porer på samme tid. I tillegg hjelper det uansett hvilket produkt du bruker på toppen (det være seg et nakkeserum eller krem) også absorberes bedre. Behandlingen koster alt mellom $ 200 og $ 700.
Hvis du bruker intense aktuelle behandlinger - også kjent som noen som inneholder retinol - bør du slutte å bruke noen dager før mikronålebehandlingen, da harde produkter kan irritere huden.
03 av 08Påfør produkter oppover for å redusere hengende hud
Nå vet vi viktigheten av å flette flatt på en nakkekrem hver dag, men når det gjelder hvordan man faktisk bruker den, er mange ikke så bevandret. Ifølge Helen Flamenbaum fra Schweiger Dermatology Group eldes nakkeområdet i et raskere tempo. "Huden på nakken din er litt tynnere enn ansiktet ditt, og muskel- og hudvevet er svakere," forklarer hun. Av denne grunn vil du bruke mildt trykk når du bruker nakkeproduktene dine, da tugging kan føre til tegn på aldring raskere. For å unngå hengende og løsne nakkehud, må du alltid bevege deg oppover i nakken.
04 av 08Prøv nakkelapper for å legge til løft
SiO Beauty Neck Patches $ 25
Vi er ikke nye i begrepet skjønnhetsoppdateringer. Enten det er for kviser eller hudormer, kommer skjønnhetsoppdateringer i alle former, og de er elsket i skjønnhetsverdenen for sine raske resultater, brukervennlighet og allsidighet i å kunne bruke flere samtidig. Hvis du har vært opptatt med å bygge en samling turtlenecks, bør du vurdere å innlemme nakkelapper i hudrutinen din. Disse av SiO Beauty består av hudkrammende medisinsk silikon som lar deg våkne opp til hydrert, silkemyk hud når du blir liggende over natten. Medisinsk silikon bringer fuktighet opp fra de nedre lagene i huden, noe som resulterer i at klump hud kommer morgen. Og fordi lappene er komprimert på nakken, fremmer det en flat, glatt overflate uten linjer.
05 av 08Påfør en solkrem konsekvent
Supergoop! Cloud 9 100% Mineral Sun Balm SPF 40 $ 26
Flamenbaum sier at det faktum at nakken og ansiktet ditt er i umiddelbar nærhet, gjør ting som solskader og andre problemer knyttet til miljøskader, påvirker ansiktet og nakken ganske mye samtidig. Del Campo er enig og forklarer hvordan tilstrekkelig solbeskyttelse med en mineralbasert solkrem og en retinoid nattlig vil se mye bedre resultater, ettersom de ikke bare forbedrer hudkvaliteten, men forhindrer tap av kollagen, noe som er vanskeligere å fikse når du blir eldre. . Velg mineralbaserte solkremer (versus kjemiske), da de beskytter mot både UVA- og UVB-stråler og er kjent for å ha ikke-irriterende formler, noe som gjør dem egnet for sensitive hudtyper. Vi er fans av denne fra Supergoop! -Det er spesielt fuktighetsgivende takket være murumuru og sheasmør og kan brukes i ansiktet og kroppen for all-over-beskyttelse.
06 av 08Gjør nakkeøvelser for å oppmuntre tetthet
Når du tenker på å trene, hva kommer du til å tenke på? En tonet rumpe, sterk mage og stramme armer, kanskje. Men tilhengere av ansiktsyoga sier at de 26 musklene i nakken trenger litt trening også. Selv om det ikke er noen publiserte studier som støtter effektiviteten av trening av huden, sverger ansiktsyogier ved de nakkestrammende effektene den har. Her er en å prøve: løft hodet slik at haken din vender oppover, og beveg kjeven fremover for å føle en liten strekk i haken. Hold denne posisjonen i 5 sekunder og gjenta 10 ganger. Selv om det er lite sannsynlig at du vil være i stand til å reversere skaden på en hengende nakke, kan det å gi en slik øvelse regelmessig oppmuntre til tetthet, løft og volum.
07 av 08Stimuler kollagen med behandlinger på kontoret
Selv om forebyggende tiltak er ideelle, er det noen ikke-invasive, kollagenstimulerende prosedyrer som kan bidra til å reversere tegn, hvis du ikke var flittig med å ta vare på nakken din før symptomer på hudnedbrytning dukket opp. Woolery-Lloyd anbefaler Ulterapi (eller ultralyd med høy intensitet), som fungerer dypt under hudens overflate for å starte kollagenproduksjonen og deretter løfte og stramme huden. Flamenbaum er enig i at dette er et smart aldersmessig tiltak, men sier at resultatene vil være bedre for yngre pasienter med mindre grad av slapphet (eller løshet). Hun bemerker også at opptil 20 prosent av pasientene kan oppleve minimale eller ingen forbedringer. Resultatene for en slik behandling er imponerende (løftet, strammere hud som ser ut til å være yngre år), selv om den koster og svinger mellom $ 1000 og $ 5000.
08 av 08Innlemme en ansiktsrulle for å øke lymfedrenering
Daily Concepts Daily Jade Facial Roller $ 16
Det kule verktøyet du ser på penselen du ser, dukker opp hele Instagram-feeden din? Det er mer enn bare et pent bilde - det kalles en ansiktsrulle. Hvis du ikke er interessert i kunsten å gjøre ansiktsyoga, kan du prøve å innlemme ansiktsrullen i hudpleierutinen din. Det har de samme fordelene med en ansiktsmassasje og er spioneringen som et kraftig anti-aldringsverktøy som oppmuntrer til lymfedrenering, øker blodstrømmen og reduserer utseendet på oppblåsthet. Her er hvorfor: lymfesystemet vårt er ansvarlig for å avgifte kroppene våre og skylle ut giftstoffer og ekstra væsker gjennom andre organer (nemlig blære, nyrer og lever). Når disse toksinene og væskene ikke dreneres, blir de bygd opp i lymfeknuter og kan føre til misfarging og hevelse i huden. Halsen består av mange lymfeknuter, og fordi den kobler hodet til kroppen, er det viktig å gi dette området en hjelpende hånd når det gjelder lymfedrenering. Gå inn i ansiktsruller, som hjelper til med å eliminere giftstoffer og dermed fremmer en jevn, glatt overflate.
Hvis du har hatt en lang natt og merker at huden din ser ekstra oppsvulmet ut, kan du prøve å skyve ansiktsrullen din inn i kjøleskapet i 30 minutter før du ruller. Kjølefølelsen vil bidra til å redusere hevelser og fine linjer.
De 11 beste kremene for en yngre hals
