Å velge riktig hudpleieprodukt er vanskelig forretning - markedet er mettet med produkter som alle lover å lyse, stramme, glatte og forme. Og selv når du har kjøpt en vinner, kan det hende du fremdeles ikke får riktig mengde penger. Noen ingredienser har vist seg å være mer effektive når de er parret med en annen. Ett serum kan forbedre resultatene av det som følger, og andre kan forhindre eventuell mangel på respons som kan oppstå når du har brukt et produkt for lenge. Dessuten er ingen serum i stand til å adressere alle de forskjellige typer pleie huden vår trenger.
For å dekke alle basene dine, er det på tide å starte cocktailing. Og nei, vi mener ikke å fikse deg en martini. Tenk på dette som hudpleiemikologi - du vil våkne og føle deg penere og mer oppdatert, og du vil kunne ta opp mer enn ett hudpleieproblem om gangen. På den måten kan du oppmuntre til generell forbedring av huden, i stedet for en løsning for bare ett bestemt problem (som sløvhet, tørrhet eller mørke flekker). Hvordan er det for effektivitet? I tillegg kan disse sammenkoblingene til og med øke holdbarheten på de nåværende produktene, og du sparer dyrebare kontanter. Vi tappet Rachel Nazarian, MD, fra Schweiger Dermatology, samt kjendisestetiker Renée Rouleau for deres beste råd om emnet.
Fortsett å lese for å endre hudpleierutinen til det bedre.
Hyaluronsyre + retinoider
Hyaluronsyre er et naturlig forekommende middel i kroppene våre - det hjelper til med å dempe ledd, nerver, hår, hud og øyne. Den har denne magiske evnen til å beholde fuktighet, og skaper en smidig sprett i huden.
Retinoider, derimot, "stimulerer metabolismen av hudceller og oppmuntrer til kollagenproduksjon," sier Rouleau. "Det kan absorberes i huden, og når det kombineres med visse enzymer, omdannes det til tretinoin (syreformen av vitamin A, også kjent som retinsyre). Det er mest effektivt for å redusere synlig solskade, og myke utseendet på fine linjer og rynker, og skaper en jevnere tekstur på huden. "
Sammen er ingrediensene en duo med superkrefter. "Hyaluronsyre hjelper huden din bedre å tåle anti-aldrende retinoider, som pleier å tørke mer. Ved å bruke kombinasjonen kan huden din motvirke irritasjon med intens fuktighet, og det fører vanligvis til mer konsistent bruk," sier Nazarian.
Dr. Barbara Sturm Hyaluronsyre Serum $ 300
Neutrogena Rapid Wrinkle Repair $ 20
Vitamin A + Antioksidanter
"Vitamin A er en gruppe umettede ernæringsmessige organiske forbindelser som inkluderer retinol, retinal, retinalinsyre og flere pro-vitamin A-karotenoider, spesielt betakaroten," en professor i molekylær, cellulær og utviklingsbiologi ved University of California , Fortalte Santa Barbara oss. Sammen med en antioksidant (som er en betennelsesdempende som hjelper kroppen med å helbrede, samt gir beskyttelse mot fremtidig skade), "Det er en ideell anti-aldring-kombinasjon," sier Nazarian.
"Vitamin A-baserte serum hjelper til med å stimulere kollagenproduksjonen, noe som forbedrer fine linjer og rynker. Antioksidanter bekjemper og reparerer skader på friradikaler forårsaket av daglige forurensende stoffer og miljø- eller diettfaktorer. Begge fungerer godt sammen for å forbedre aldring, men fra forskjellige vinkler."
Antioksidanter + Solkrem
Du vet at du burde ha på deg solkrem hver dag. Rouleau bryter det ned: "Serum gir deg et skritt fremover, men når huden din utsettes for dagslys som kommer gjennom vinduer på kontoret, er det to skritt bakover hvis du ikke holder den beskyttet med god solkrem." Sammen med antioksidanter, vil solkrem holde huden din bra nå … og år nedover linjen.
"Dette er en klassisk kombinasjon," sier Nazarian. "Antioksidanter hjelper til med å reparere aldringstegn mens solkrem forhindrer ytterligere skade ved å reflektere eller absorbere dannelse av frie radikaler forårsaket av ultrafiolett stråling."
Trilogy Certified Organic Rosehip Oil $ 22
La Prairie Cellular Swiss UV Protection Veil $ 200
Niacinamid + syrer
Glykolsyre, en AHA avledet fra sukkerrør, regnes som en av de beste og raskeste måtene å jevne ut huden din og glatte fine linjer og rynker. Tilsvarende er melkesyre et melkeavledet AHA som eksfolierer og hydrerer huden, og arbeider for å redusere fine linjer og rynker.
"Hver gang du bruker syreserumlignende melkesyre eller glykolsyre, er det veldig viktig å sørge for at du tilfører hydrering der nye celler blir avslørt," forklarer Rouleau. "Niacinamid er en utmerket ingrediens å legge på for å forbedre hudens naturlige forsvarsbarriere, samtidig som den hemmer misfarging fra kviser og sol."
Sunday Riley Good Genes $ 122
Aesop Lucent Facial Concentrate $ 115
Vitamin C + Vitamin E
E-vitamin reduserer vanntapet på epidermal hud og styrker hudens barrierefunksjon for å holde den ordentlig hydrert. I tillegg beroliger det betennelse og styrker hudens forsvar mot UV-stråling og frie radikaler. "Vitamin C kommer i mange forskjellige former, noen mer sure og irriterende enn andre," forklarer Rouleau. "Vanlige navn på vitamin C inkluderer askorbinsyre, magnesiumaskorbylfosfat, L-askorbinsyre, askorbylmetylsilanolpektinat, askorbylpalmitat."
Hun fortsetter: "Vitamin C og vitamin E fungerer begge veldig bra sammen. Faktisk bestemte forskere fra Durham, N.C.-baserte Duke University Medical Center at bruk av en lotion eller serum med både vitamin C og E under solkrem faktisk gir fire ganger beskyttelsen av solkrem alene."
SkinCeuticals CE Ferulic $ 166
Renée Rouleau Vitamin C & E-behandling $ 70
For mer, ta en titt på vår serumguide, der vi beskriver det siste og beste for glødende hud.
