For noen år siden tok Kylie Jenner til nettstedet sitt for å diskutere hennes stadig skiftende hårfarge. "Jeg har nettopp hatt denne avhengigheten av å skifte hår," sa virkelighetsstjernen som ble skjønnhetsmogul. “Det får meg til å føle meg som en ny person. Jeg elsker å føle meg annerledes, og jeg elsker å forlate huset og vite at ingen noen gang har sett meg på denne måten. Det er vanskelig for meg å gå tilbake til stiler jeg har brukt før; Jeg liker ikke alltid det korte, svarte håret mitt. Det utseendet får meg til å føle at jeg går tilbake i tid. Det er som om jeg kommer tilbake til det øyeblikket for et år siden, og jeg vil bare ikke være i det rommet. " Stikkordet som fikk oss til å heve øyenbrynene her er "avhengighet". Å ha en så sterk konnotasjon, stiller det spørsmålet: Kan du faktisk være avhengig av å farge håret ditt? Jenner avslutter med å si at hun trenger å bytte hår for å unngå å føle at hun går tilbake, men kan dette behovet klassifiseres som en faktisk avhengighet? Og for alle andre individer som finner seg å strekke seg etter boksefargen eller hyppige turer til salongen - er det en følelsesmessig kobling det å være klar over? Vi henvendte oss til to psykologer for å finne ut av det.
Heather Silvestri, PhD, sier at det å utsette en vanedannende oppførsel er sinnets ønske om et belønningssystem. I vitenskapelige termer: “Mesolimbic-Dopamine-systemet (banen i hjernen der dopamin blir ført fra ett område av hjernen til et annet) er alltid på utkikk etter givende stimuli. Enhver oppførsel som utløser disse ledningene vil sannsynligvis bli gjentatt. Og fordi den nevrokjemiske belønningen er kortvarig, søker personen å engasjere seg i oppførselen igjen og igjen. Dette er den tvangsmessige karakteren av avhengighet, ”forklarer hun.
Møt eksperten
- Heather Silvestri, PhD, har nesten 10 års erfaring med å jobbe som klinisk psykolog for enkeltpersoner, par og familier. Hun er opplært i både psykodynamiske og kognitive atferdsteknikker.
- Vivian Diller, PhD, er psykolog, medieekspert og markedsføringskonsulent. Med 30 års yrkeserfaring jobber hun med enkeltpersoner og par på sin private praksis i New York City.
Så kan du bli avhengig av å farge håret ditt? Svaret er ikke definitivt.
Vivian Diller, PhD, sier: “Jeg tror ikke fargelegging av hår kan bli en faktisk avhengighet med mindre det oppstår hos noen som har kroppsdysmorfi, en alvorlig psykisk lidelse definert av å ikke kunne slutte å prøve å endre en feil i ens utseende. Men et konstant behov for å endre hårfarge kan være forbundet med selvtillitsproblemer. Å bruke hårfarge for å forbedre ens utseende for å forbedre selvtilliten kan gi midlertidig tilfredshet, men konstant bruk av hårfarge til det formålet vil sannsynligvis ha motsatt innvirkning. Når behovet for fysisk forbedring overstyrer behovet for fysisk helse, er det på vei mot å bli en avhengighet. "
Tilsvarende legger Silvestri til at farging av håret ditt kan fungere eksplisitt som en utløser for avhengighet, det avhenger bare av forholdet ditt til oppførselen: “Verdt å tabulere og huske er i hvilken grad farging av håret absorberer tiden din til å gjøre andre verdifulle ting. Videre er det verdt å merke seg om du lett tåler noen hindring for å fargelegge håret ditt. Avhengighet er en kombinasjon av en medfødt predisposisjon mot tvangsmessig atferd parret med en situasjonell tilbøyelighet til å engasjere seg i viss oppførsel. Så avhengighet av hårfarging vil alltid ha noe element av situasjonsutløsende, selv om det sannsynligvis også vil indeksere en medfødt disposisjon for det. "
Der har du det, mens det kan være en vanedannende oppførsel eller et resultat av andre psykiske sykdommer, bare å ønske å farge håret ditt kvalifiserer ofte ikke som en avhengighet. Det kan det være, men det er det mest sannsynlig ikke. Imidlertid kan behovet for å være annerledes basert på en utløser brukes til å forklare andre ting, som hvorfor noen mennesker skifter hår etter et brudd eller andre store livshendelser.
Farging av håret ditt, uansett om du er klinisk avhengig av det eller ikke, kommer til å tørke ut håret uten de riktige produktene. Nedenfor kan du sjekke ut noen av favorittfargesikre produktene våre for å gjenopplive overfarget hår.
Ed. Merk: Tilbud er redigert og forkortet for innhold.
Neste: Nytt tiår, nytt 'gjør. Ta en titt på de største trendene i hårfarge i 2020 så langt.
