Da jeg var 15 år, kjøpte jeg min første peeling. Det kostet $ 5 fra apoteket og føltes kornete på huden min. Jeg var ganske stolt av dette kjøpet den gangen og forventet at det ville gjøre underverker for mitt pubescent, akne-ridd ansikt. Jeg elsket de grusomme tingene. Jeg følte meg ekstra ren når jeg brukte den; pluss at det luktet aprikoser.
Det eneste problemet var at jeg ikke visste svarene på disse viktige spørsmålene: Hvor ofte skal jeg eksfoliere ansiktet mitt, og hvilke ingredienser skal jeg se etter når jeg handler etter en peeling? Du hører om alle fordelene man kan høste av eksfoliering, men å vite den rette måten å innlemme den i hudpleierutinen din, kan være litt av et mysterium. Siden jeg var 15, har jeg prøvd nesten alle typer peeling på markedet, og jeg stiller meg fortsatt noen ganger de samme spørsmålene som jeg gjorde den gangen. For å sette rekorden rett for alle, hadde vi et panel av pålitelige hudpleieeksperter som veide inn alt eksfoliering. Fortsett å rulle for å finne svarene på disse grunnleggende (men viktige) spørsmålene!
Hva er de viktigste fordelene med å eksfoliere ansiktet ditt?
La oss starte fra toppen: Hvorfor eksfoliere huden din i utgangspunktet? I følge kjendisestetiker (og nettstedets favoritt hudpleieguru) Renée Rouleau, er det mange fordeler med vanlig peeling for alle hudtyper. For de som er utsatt for flekker og tilstoppede porer, bør peeling være hovedfokuset i rutinen. Det er noen forskjellige typer eksfolierende stoffer (som vi kommer til i løpet av et sekund), men for disse kviseutsatte hudtypene anbefaler Rouleau å bruke en kjemisk peeling formulert med beta-hydroksysyre (prøv hennes BHA Clarifying Serum), som vil arbeide "for å redusere bakterier på huden mens du eksfolierer og rengjør tilstoppede porer."
Møt eksperten
Renée Rouleau er en kjent hudpleieekspert og estetiker med mer enn 30 års bransjeerfaring. Hun har en hudpleielinje med samme navn som henvender seg til ni forskjellige hudtyper.
Eksfoliering er også viktig for anti-aldring. For de som er bekymret for rynker, sier Rouleau: "Når du øker peeling, lurer du huden til å virke ung igjen." Retinsyre og retinol er spesielle typer eksfolierende stoffer som fungerer spesielt godt innenfor dypere hudlag. "Ved fortsatt bruk vil huden se yngre og jevnere ut hver dag," sier hun.
I tillegg for alle hudtyper, peeling gir ganske enkelt ansiktet en øyeblikkelig glød, både ved å fjerne de døde hudcellene som forårsaker sløvhet, og ved å la de andre anti-aldringsproduktene trenge gjennom huden mer effektivt.
Renée Rouleau Ultra Gentle Smoothing Serum $ 48
Viktige ingredienser
Allantoin er en forbindelse som naturlig finnes i mange organismer og er produsert av urinsyre. Det er imidlertid syntetisk produsert for hudpleieprodukter, og kan ha betennelsesdempende, antioksidant og rynkeutjevnende egenskaper.
Hvilken type peeling er best å bruke?
Det er to hovedtyper av peeling: fysiske peeling (som ansiktsskrubb og leiremasker) og kjemiske peeling (som syreserum og peeling). Det er også produkter som inneholder begge deler.
Når det gjelder den beste typen? Det er ikke noe 100% objektivt svar (selv om de fleste eksperter advarer deg fra å overskrubbe med fysiske skrubb). Rouleaus favoritt type peeling er et syreserum som er igjen (formulert med BHA og AHA), som er super effektiv til å lyse huden og rydde porene uten irritasjon. "Når det påføres huden, senker (serumet) pH i huden … og begynner å oppløse og fordøye cellene både på overflaten og dypere inne i huden - uten å måtte skrubbe og trekke i huden slik du må med fysiske peeling. "
Viktige ingredienser
Alfa-hydroksysyrer er en gruppe syreforbindelser, som ofte stammer fra plantebaserte kilder. Det finnes en rekke forskjellige der ute, hvorav noen inkluderer glykolisk (avledet fra sukkerrør) og melkesyre (avledet fra sur melk). Mens de alle virker på overflaten av huden som kjemiske eksfolieringsmidler, varierer de i størrelse og deretter penetrasjon og styrke.
Hvis du er mer en maskevifte, gjør PCA Skin noen fantastiske for peeling. "Deres rensemaske bruker pimpstein, rød leire og alger for å trekke ut rusk som sitter fast i porene," sier Daniel Behroozan, MD, FAAD, direktør for Dermatology Institute i Sør-California og assisterende klinisk professor i dermatologi ved UCLA School of Medicine . "Pimpsten tilfører masken en fin grus som etterlater huden veldig myk." Merkets Revitalizing Mask tilbyr naturlig kjemisk peeling, ved hjelp av papaya enzymer som er ment å spise bort døde hudceller på overflaten av huden.
PCA Skin Purifying Mask $ 58
Hvor ofte skal du eksfoliere ansiktet ditt?
Svaret på vårt million dollar-spørsmål er ganske universelt over hele linja: Du bør eksfoliere ansiktet ditt to til tre ganger i uken. (Et syreserum to til tre netter i uken pluss en ukentlig maske eller peeling er en flott rutine å skyte for.) Du har kanskje hørt bare en gang i uken, men hudleger sier at for de fleste hudtyper er det ikke nok. I følge Dove-hudlege Mona Gohara, MD, "Vi mister 50 millioner hudceller om dagen, og hvis de forblir på huden, kan det se kjedelig og tørt ut." Å oppmuntre det ekstra laget av hudceller til å gå på sin glede vei to til tre ganger i uken er hemmeligheten til glatt, glødende hud.
For de med hudtyper som er utsatt for rødhet og irritasjon, bør du bare eksfoliere en eller to ganger i uken.
Dove Gentle Exfoliating Beauty Bar $ 14 $ 11
Hva er de eksfolierende ingrediensene å se etter?
Når du skal plukke ut en peeling, er det viktig å se etter ekspertgodkjente ingredienser. For kjemiske peeling, Hold øye med glykolsyre, melkesyre og salisylsyre, samt mindre kjente syrer som eplesyre, laktobionsyre og mandelsyre, som øker celleomsetningen som gal. Planteenzymer som papaya, ananas og granateple er også gode naturlige peeling for sensitive hudtyper.
Hvis det er fysisk peeling du leter etter, velger du milde, naturlige ingredienser som er mindre sannsynlig å skade huden, som pimpstein, valmuefrø og jojoba-perler.
Viktige ingredienser
Jojobaolje er en naturlig olje produsert fra frøet til chinensis-anlegget, en tørkebestandig busk som er hjemmehørende i Sør-Arizona, California og Mexico. Det etterligner naturlig talg og forhold og forsegler fuktighet i huden uten å tette porene eller forverre kvisen.
Vil du ha mer eksfolieringsråd? Ikke gå glipp av de beste eksfolierende ansiktsvaskene for hvert budsjett.
