Prevensjon (som Leonardo DiCaprio) er bare et av de emnene som kommer opp. Det være seg over et glass vin med venner eller under en uformell samtale med bekjente, mange kvinner elsker å snakke om prevensjon. CDCs nyeste data om prevensjonsbruk (2006 til 2010) sier at 62% av kvinnene bruker en eller annen form for prevensjon, mens 10,6 millioner kvinner i Amerika bruker pillen. Så ja. Det er rikelig med delt opplevelse å trekke på. Enten vi hadde den samme opplevelsen eller det helt motsatte, gnister omtale av prevensjon en ærlig og åpen samtale - mye av det. Gjennom de mange samtalene har vi lagt merke til en økende trend. Flere og flere kvinner slipper hormonell prevensjon. (Morsomt faktum: Bildet på denne siden ble laget med piller som teammedlemmene på nettstedet vårt sluttet å ta.) Kanskje det er fordi pillen siden den ble godkjent i 1960, har vært den mest synlige prevensjonsformen, ved siden av kondomer - som vi bare vil legge til er en god idé uansett hvilken form for prevensjon du bruker (#safesex). Men mer enn noensinne utforsker kvinner alternativene sine, og de er mer enn villige til å snakke om det.
Bla gjennom for å fortelle historier om prevensjonsforsøk og trengsler fra ekte kvinner i 20- og 30-årene.
Da vi ba kvinner fortelle oss hvorfor de sluttet å ta hormonell prevensjon, varierte svarene fra sensasjonelle historier om hormoner, og vi fikk noen e-postmeldinger "Å, jeg har en historie for deg" i innboksen vår - til veldig normale, blasé-anekdoter fra kvinner som bare lot reseptene gå tom og aldri ble fylt på nytt fordi de ikke følte behovet.
«Jeg begynte å ta pillen da jeg gikk på videregående skole, som mange i vår alder. Jeg har aldri hatt noen problemer og elsket alltid å ha roen / tryggheten ved å være på pillen. Da jeg var 24 eller 25 år, gikk det noen måneder der jeg ikke fikk mensen, bare noen flekker på en dag eller to, noe som var veldig skummelt for øyeblikket fordi jeg begynte å google og se alle tingene som kunne være galt med meg. Jeg gikk til gynoen min, og hun fortalte meg at dette var vanlig for folk som har vært på pillen så lenge og foreskrevet meg en annen pille som jeg måtte ta i tillegg til prevensjon i noen uker som i utgangspunktet ville utjevne hormonene mine .
"Jeg gjorde det hun sa, men det passet ikke bra med meg at denne pillen jeg hadde tatt i årevis hadde ødelagt den naturlige hormonsyklusen min til det punktet at jeg trengte å ta en ekstra pille bare for å" jevne ut alt. 'Så i løpet av den tiden begynte jeg å forske mye og snakke med venner og ble overrasket over hvor mange som hadde vært gjennom noe lignende eller aldri hadde stolt på hva pillen gjør med kroppen din. Jeg bestemte meg for å slutte å ta pillen etter at jeg var ferdig med runden med den ekstra pillen og aldri har sett meg tilbake. Selv med den ekstra pillen var mensen fremdeles ikke vanlig, og det var ikke før noen måneder av pillen helt at alt gikk tilbake til det normale. Jeg sporer nå alt etter appen Clue (som jeg anbefaler for enhver kvinne). Den er veldig godt designet og enkel å bruke og blir smartere jo lenger du bruker den fordi den sporer din personlige historie. " - Genn, 27
“Jeg har tatt prevensjon (forskjellige merker) av og på de siste seks årene. Jeg gikk opprinnelig på den for å hjelpe huden min. Som jeg tror det gjorde, sammen med noen andre medisiner. Til slutt måtte kviser være mindre bekymringsfullt for meg, til det punktet jeg ikke følte at jeg trengte å ta noen spesielle medisiner for å holde problemet under kontroll. Men jeg fortsatte å ta prevensjon fordi det var praktisk å vite nøyaktig når jeg kunne forvente at menstruasjonen min var god. Men jeg trengte egentlig ikke prevensjon. Så hvorfor pumpe kroppen min med overflødig hormon? Jeg sluttet å ta prevensjon i fjor, og jeg har ingen design på å gå tilbake på det. ” - Chrissy, 26
"Jeg var på prevensjon fra jeg var rundt 15 år - både for å håndtere kviser og også fordi det så ut til å være" tid ", ettersom jeg nettopp hadde kommet inn i mitt første virkelige forhold, så sex var rundt hjørnet for meg. Jeg trodde (og tror) at det virkelig gjorde meg gal. Overfølsomme, økte følelser, spontane små raserianfall hvor jeg følte at jeg ikke kunne kontrollere tankene mine - verkene. Jeg var selvbevisst nok til å vite (eller i det minste trodde jeg at jeg visste) at det bare var et resultat av å være en tenåringsjente, hormoner som raser og alt det der. Men de små følelsesmessige omveltningene avtok aldri. Jeg gikk av og på det et par ganger i løpet av årene som fulgte. Kom tidlig i midten av 20-årene, endelig ble jeg superappet inn i helsen min, kroppen min, hormonene, tankene mine, alt dette. Og rundt 25 bestemte jeg meg for at det var gift, og at jeg ikke kunne fortsette å gjøre det for meg selv.
“Kroppen min endret seg ikke så mye når jeg kom av den. Jeg brøt ut ganske mye først, men det er den eneste endringen jeg la merke til. Mens jeg er en følelsesmessig skapning av natur, finner ikke disse små utbrudd ut av kroppen sted lenger. Jeg elsker å vite at kroppen min er i sin helt naturlige tilstand. Jeg innrømmer at jeg akkurat nå vurderer lUD fordi det å være i et forhold uten nullbeskyttelse kan bli litt skummelt noen ganger som man kan forestille seg! " - Lydia, 28
“Jeg var på pillen i mange år og sluttet å ta den for et par år siden uten annen grunn enn jeg trodde at det å injisere hormoner i kroppen over lengre tid ikke kunne være bra for meg på lang sikt. En av de siste pillene jeg var på, er den som hopper over mensen i tre måneder av gangen, og som bare resulterte i konstant flekker og kvalme gjennom dagen. Det var forferdelig. Rett før jeg sluttet å ta pillen, hadde jeg et par kjærester som ble veldig følelsesmessig ustabile, og / eller deprimerte som et resultat av å ta et bestemt merke av prevensjon. Så snart de skjønte årsaken til deres intense humørsvingninger og gikk av pillen, var de tilbake til det normale. Skummelt!" - Kaley, 29
“Jeg dro pillen i 2010 etter å ha tatt den i rundt 10 år. Den første pillen jeg fikk ga meg migrene, så legen min sa at jeg ikke orker mer, fordi det kan føre til blodpropp i hjernen (så morsomt å høre etter å ha tatt det i noen år). Etter det byttet jeg til en annen pille. Det var bra en stund fordi jeg ikke hadde min periode noensinne. Men jeg ble etter hvert litt redd da de fant en liten knute i brystet. Det ble undersøkt, og de sa at det ikke er noe annet enn å holde øye med det. På et tidspunkt begynte jeg å føle meg rart med å pumpe så mange hormoner i kroppen min, så jeg sluttet bare å ta pillen. Periodene mine kom tilbake supernormale med en gang (som jeg ikke forventet i det hele tatt, siden jeg ikke hadde hatt noen på omtrent syv år). Og stor overraskelse: Etter noen måneder var knuten i brystet mitt borte. Siden da har jeg aldri vurdert å gå tilbake på pillen (selv om den knuteforsvinnelsen kanskje ikke hadde noe å gjøre). Men jeg må si at jeg ikke opplevde noen vektøkning eller dårlige hudproblemer etter å ha grøftet pillen, så det var en enkel prosess for meg. " - Eva, 33
“Min far hadde terminal kreft da jeg var 13. Han har vært i remisjon i nesten 20 år, etter å ha fått diagnosen tre måneder å leve tilbake i 1997. Selv med behandling har bivirkningene av cellegift og stråling vært vidtrekkende. Familien min er overfølsom overfor kreftfremkallende stoffer. Etter å ha sett holistisk medisin redde livet hans, er jeg ganske bestemt på legemidler som en siste utvei. " - Jane, 30
«Jeg pleide å få prevensjonen min fra Planned Parenthood på college. Jeg var på Ortho Tri-cyclen Lo, som så ut til å fungere for meg. Etter at jeg fant en gynekolog og ba om at hun skulle foreskrive meg den samme prevensjonen, slik at jeg kunne hente den i Walgreens-området mitt. Jeg var sjokkert over å finne at det ville koste meg $ 50 hver måned fordi OTC-Lo er et 'navnemerke' prevensjon og dermed ikke dekket av forsikringen min. Jeg gikk tilbake til gynekologen min og spurte henne om hun kunne foreskrive meg noe lignende som var på den gratis listen over prevensjoner som dekkes av forsikringen min, men den hun foreskrev meg forhindret meg i å få mensen helt. Hun fortalte meg at det var normalt og ikke noe stort, men jeg hatet ikke å få mensen hver måned. Jeg gikk tilbake til henne igjen, hun foreskrev meg en til, og jeg fikk fortsatt ikke mensen. Jeg vet at alle sier at det er bra, men det føltes egentlig ikke naturlig. Jeg fortsatte å ta det likevel, men endte opp med å besøke en ayurvedisk utøver noen måneder senere som fortalte meg at jeg hadde overflødig 'varme' i kroppen min og ba meg gå ut av prevensjon fordi perioden er en måte for kroppen min å frigjøre gift hver måned. Jeg vet det høres gal ut å høre på noen du nettopp har møtt over din lisensierte gynekolog, men jeg hadde allerede tenkt på det, og det virket bare som et tegn.
“Jeg pleide også å få forferdelige migrene og humørsvingninger da jeg var på prevensjon - de har forsvunnet helt. Jeg føler meg så mye bedre nå som jeg er ute av prevensjon. Visst, det er nervøsitet hver måned når jeg skal få mensen og krampene mine er litt verre, men det er en liten pris å betale. Jeg liker å være i harmoni med kroppen min, og vite at den følger dens naturlige syklus. " - Anastasia, 25
“Jeg begynte faktisk aldri å ta hormonell prevensjon. Min periode er til å begynne med rart, og selv om jeg vet at det å ta pillen kan hjelpe med regelmessighet, bekymret meg alltid for muligheten til å rote med min naturlige rytme og hormonbalanse, så jeg har brukt alternative metoder for prevensjon i stedet uten problemer så langt. Det påvirker også bare den naturlige livsstilen min, selv om jeg respekterer og forstår at det ikke er for alle. Jeg kan vurdere å ta pillen hvis det var et mer helhetlig alternativ tilgjengelig, men dessverre er det ikke noe sånt i USA ennå. Men på det notatet har jeg blitt veldig fascinert av kobberluiren (som ikke bruker hormoner *), og jeg vurderer seriøst den ruten i stedet. Det er fremdeles mange fremskritt som skal gjøres, men det er flott at det er flere alternativer som begynner å dukke opp for kvinner som ikke vil ta hormoner. " - Megan, 24
* Red. Merk: Selv om det er ikke-hormonelle spiraler, er noen lavhormoniske. Snakk med legen din for å lære mer om hver enkelt.
“Jeg sluttet å ta hormonell prevensjon på slutten av fjoråret etter avslutningen av et langvarig forhold. Jeg tok avgjørelsen fordi jeg hadde vært på pillen siden jeg var tenåring, og jeg hadde hørt hvordan det kan påvirke kroppen din negativt ved langvarig bruk. Jeg har lagt merke til at angsten min har blitt mindre, og at menstruasjonssyklusen har blitt lettere hver måned. Hvis jeg skulle få noe, ville det være en lUD, så jeg slipper å utsette meg for hormoner igjen nå som jeg merker hvor mye bedre jeg føler meg ute av det. " - Camille, 22
IUD er i ferd med å bli et populært alternativ til pillen, med mange kvinner som utforsker både det ikke-hormonelle og det hormonelle intrauterine apparatet. Kobberluiren er helt hormonfri. De hormonelle versjonene av IUD, Mirena og Skyla, inneholder 20 og 14 mikrogram hormoner (det er mindre enn ett milligram). En respondent byttet fra kombinerte hormonelle metoder til en annen lavdose, bare gestagenmetode: implantatet.
«Jeg bruker den ikke-hormonelle spiralen, og den forandret livet mitt. Jeg prøvde pillen for noen måneder år tilbake og likte virkelig ikke effektene. Det gjorde meg litt følelsesløs fysisk og mentalt. Jeg kunne ikke fortelle når jeg var mett, og jeg følte meg generelt blasé. Jeg prøvde det ikke veldig lenge. Da jeg fikk spiralen for noen år siden, var det akkurat det jeg trengte. Jeg følte meg ikke annerledes. Den eneste bivirkningen var en tyngre periode, og som til slutt går tilbake til det normale. Jeg vet at jeg høres ut som en IUD-evangelist, men jeg tror at hver kvinne burde få det. ” - Reagan, 32
“Jeg fikk en forferdelig reaksjon på pillen og sluttet å ta den for fem år siden. Så fikk jeg en lUD, som har forandret livet mitt fullstendig. Jeg er den uoffisielle sponsoren til Mirena (jeg har overbevist minst 10 venner om å få det).
“Jeg ble veldig emosjonell fra Yaz. Hver dag følte jeg at jeg trengte en solid 10-minutters sob, så jeg tok på meg de siste fem minuttene av My Dog Skip og bare gråt for å få det ut (jeg skulle ønske jeg tullet). Jeg ønsket å prøve noe som hadde færre hormoner, så legen min foreslo Mirena. Dette var for fem år siden, og spiralene føltes fortsatt ganske tabu (jeg kjente ikke noen på min alder som hadde dem), men hun fortalte meg at de var alle raseri i Israel, pluss at hun lovet dets sikkerhet og effektivitet, så jeg bestemte meg for å gi det et forsøk. Selv om Mirena har litt hormoner, er det fortsatt mye mindre enn pillen. Jeg får en ny om noen måneder og vil anbefale den til alle og enhver som den fungerer for. ” - Chloe, 24
“Jeg har tatt hormonell prevensjon siden jeg var 16, bare forskjellige former for hormonell prevensjon. Jeg sluttet å ta pillen spesifikt rundt juli 2014. Jeg sluttet å ta den fordi jeg manglet doser og ikke følte meg når jeg tok en daglig pille. Så byttet jeg til lappen og deretter NuvaRing etter det. Etter å ha hatt problemer med pillen, lappen (falt av mens jeg dusjet osv.) Og NuvaRing (bivirkninger), er jeg nå lykkelig på Nexplanon, også kjent som implantatet. Jeg elsker det faktum at jeg aldri trenger å tenke på prevensjonen min, og jeg trenger ikke ta noen turer til apoteket på tre hele år. Jeg elsker at det er en av de mer effektive former for prevensjon, og jeg har ikke hatt noen dårlige bivirkninger. Periodene mine er lettere, og etter å ha prøvd mange levedyktige alternativer er det uten tvil det beste valget som passer til min travle livsstil. ” - Jessie, 22
Interessert i å kaste pillen og utforske alternative prevensjonsmetoder? Snakk med legen din om alternativene for å finne den som passer for deg, og husk at ingen metode er uten mangler. Og det sier seg selv, men vi vil si det uansett: Den eneste 100% effektive formen for prevensjon er avholdenhet. Også verdt å merke seg: Ingen av disse prevensjonsmetodene, hormonelle eller ikke, beskytter mot seksuelt overførbare sykdommer. Så uansett hva du ender opp med å velge, husk å være trygg. Prøv å laste ned en av disse topprangerte (og gratis) appene for syklusovervåking for å komme i takt med kroppen din: Clue, Eve og Period Tracker.
Vurderer du å slutte med hormonell prevensjon eller har du sluttet å ta pillen? Del dine erfaringer nedenfor.
