Taylor Hill's Diet and Fitness Routine

Det tar meg hele 30 sekunder etter å ha møtt Taylor Hill å innse at hun ikke er som noen annen It-jente jeg noen gang har møtt. Hun er luftig, morsom og mest relatert. Ikke den ultra-kuraterte, finerte, jeg dro til In-N-Out etter denne store røde løperen, og se, her er Instagram for å bevise at det er litt relatable, men faktisk relatable. For eksempel, under vår 10-minutters prat, lærte jeg at Hill spilte saksofon og klarinett i marsjbandet hennes på videregående skole, har en udødelig kjærlighet til Flamin 'Hot Cheetos, og er utrolig dyktig på fuglesamtaler. Gitt at 20-årene har sett karrieren hennes skyrocket til astronomiske høyder de siste par årene - helvete-o, Victoria's Secret-det er bemerkelsesverdig og forfriskende å høre at hun er så jordet i virvelvinden. Les videre for å lære Hills beste skjønnhetstips og favoritt trening rutine.

På å holde seg jordet

"Jeg tror det har mye å gjøre med hvem du omgir deg med," tilbyr Hill som en forklaring. "Jeg har en veldig stor familie og veldig gode venner, og jeg liker bare å omgi meg med dem og prøve å holde et så normalt liv som mulig." (Familien til Hill bor i Colorado, hvor hun vokste opp og ble oppdaget i en låve i en alder av 14.) "Mote-måneden er virkelig utmattende, og det er sannsynligvis når du blir den mest ulik deg selv," sier hun. "Det er alltid veldig forfriskende å gå hjem og se vennene dine og vite at livet ditt ikke er så vanskelig, og at alt kommer til å bli bra."

Du bør alltid være ydmyk, være snill, være deg selv, ikke ta det for gitt.

Om å finne gode mentorer

Selvfølgelig hjelper det at hun har venner og mentorer til å veilede henne mens hun er på jobben. Modellering kan ha et rykte for å være en kuttende konsert, spesielt for friske ansikter, men Hill insisterer på at hun straks bundet seg til noen av de mer erfarne Victoria's Secret Angels. "De er så snille, veldig smarte kvinner, og det er noe du enkelt kan koble deg til. Da jeg møtte dem alle, var det øyeblikkelig som, Herregud, disse menneskene er fantastiske. Alle gir oss virkelig gode råd og til og med de nye som Jasmine og Martha - de har jobbet med Victoria's Secret i tre eller fire år før de var engler, de sier bare det samme: Du bør alltid være ydmyk, vær snill, vær deg selv, ikke ta det for gitt. "

Å være modell har hjulpet meg å omfavne min egen kroppstype. Det er vanskelig for noen jenter, men det hjalp meg faktisk veldig.

Interessant nok transformerte industrien også måten Hill så kroppen hennes på … til det bedre. Tross alt var det ikke før hun begynte å modellere at hun lærte å feire den slanke 5'9 "rammen, som hadde vært en kilde til mobbing på grunnskolen." Jeg hatet kroppen min tidligere, og jeg syntes jeg var veldig stygg, "innrømmer hun." Jeg var så ikke selvsikker, og det å bli modell - og spesielt VS-jente - har virkelig forandret perspektivet mitt på hvem jeg er. Det ga meg et nytt lys: Du er vakker uansett hvordan du ser ut, uansett hvilken kroppstype du har. Jeg misunner alltid kurvete kvinner fordi jeg ikke var det. Gresset er alltid grønnere, og det må du alltid takle. Men å være modell har hjulpet meg å omfavne min egen kroppstype. Det er vanskelig for noen jenter, men det hjalp meg faktisk veldig. "

På diett og treningsplan

Selvfølgelig krever hennes undertøy-sentriske hovedspill litt finjustering, og Hill spiser og trener deretter - noe som har vist seg å være nok en læringsopplevelse i seg selv. "Jeg pleide å trene mye, løfte, og sånne ting," sier hun. "Det var veldig vanskelig, noe jeg likte, men så skjønte jeg at jeg ikke virkelig fikk de resultatene jeg ønsket. Du må drikke gnarly protein shakes og alt dette for å bygge den muskelen, spesielt når du er så høy som Jeg er som, jeg kan ikke utvikle muskler; det fungerer bare ikke! "I dag er hun en fan av en-til-en-økter på ModelFit. "Jeg må bruke trener fordi jeg jukser i timene," innrømmer hun. "Jeg er en naturlig født juksemaker. Jeg jukser på alt - jeg jukset på tester (ikke fortell lærerne mine), jeg jukser treningsøkter, jeg spiser hva jeg vil! Så jeg trengte bare noen til å se på meg og sørge for at jeg Jeg gjør det riktig. Når jeg har en time, vil jeg bare gi alt jeg har til den timen, som å virkelig trene.

"Vi gjør mange sakte, muskelmålrettede bevegelser med glidende skiver og to pund vekter. Nesten slags gulv Pilates på en måte fordi vi kommer på gulvet, og hun legger motstandsbånd rundt anklene mine og sånne ting. Det er så hardt at det ikke høres hardt ut, og det ser ikke vanskelig ut, men jeg kunne rygg, som 85 kilo, og jeg skalv når jeg gjør dette. Jeg er som, Herregud, jeg kan ikke stå opp lenger fordi jeg er så sår! Det er utrolig. "

På hennes hudpleie- og skjønnhetsrutine

Å komme i form er likevel bare en del av ligningen, og jeg lurer høyt hvordan Hill holder huden på armene og bena VS-klar. "Jeg liker å bruke skrubbete hansker tre ganger i uken i dusjen - de er som små loofahs du legger på hendene. Jeg elsker også Victoria's Secret's Coconut Milk Weightless Oil (nå utgått, selv om merkets Lush Coast Fragrance Lotion, $ 8, tilbyr en lignende duft), spesielt på grunn av duften - du får ikke det med kokosnøttoljen du kjøper hos for eksempel Trader Joe's. " Når det gjelder ansiktet hennes, er hennes diett ganske lavmælt: Hun sverger til CeraVe's Foaming Facial Cleanser ($ 16) for å holde sminkerelaterte kviser i sjakk. "Jeg bruker det i dusjen fordi hudlegen min fortalte meg at det er bra å vaske ansiktet der inne - dampen åpner porene, og det kommer virkelig inn i huden din," sier hun. "Når jeg kommer ut, spruter jeg ansiktet mitt med varmt vann og deretter igjen med kaldt vann."

Det er på tide for Hill å komme tilbake til hotelltalen om virvelvind, hun var på bakenden av en tur til LA for å promotere en ny Victoria's Secret's bralette - men jeg er ikke i ferd med å la henne flykte uten å først kreve hemmeligheten til De Brows. Som den rasjonelle hjernen min kunne gjettet, er svaret enkelt: Det er genetikk. (En del av meg hadde kanskje håpet at modellen bruker noe topphemmelig vekstserum eller superladet biotin, men ingen terninger.) "Jeg prøver bare å sørge for at jeg ikke lar noen plukke dem for mye fordi jeg pleide å ikke gjøre noe med dem i det hele tatt, og de blir veldig sprøe, "sier hun. "Mange mennesker vil plukke dem og forme dem eller lage dem til noe, men det er bedre for meg og ansiktet mitt å bare la dem være."

10 hudpleiehemmelighetsmodeller vet (at du ikke gjør det)

Interessante artikler...