4 måter å få en sunn hodebunn

Innholdsfortegnelse

1. Før du får en beskyttende stil, må du sørge for at hodebunnen er optimal
2. Unngå stramme fletteteknikker, som kan føre til alvorlige problemer med hodebunnen
3. Finn nærende og reparerende produkter
4. Ta deg tid til et hodebunnregime

Beskyttende stiler er uten tvil en av de mest bekymringsløse frisyrene i verden. For det første ser beskyttende stiler bekymringsløse ut - de gir den uanstrengte, jeg-våknet-opp-som-denne stemningen (vel, fordi du gjorde det). For ikke å nevne at de føler seg bekymringsløse, i enhver forstand av verden. Med beskyttende stiler er håret ditt allerede stylet for deg, så du bruker veldig få, om noen, varme verktøy på håret ditt. Det meste av tiden består rutinen om morgenhår av ikke mye i det hele tatt. Stol på, jeg er for tiden gyngende på fletninger, og jeg har blitt bortskjemt med denne opp-og-gå-frisyren i mer enn seks måneder nå. Jeg glemmer hvordan det føles å måtte gjøre håret ditt hver eneste dag. Det er trygt å si, jeg er en beskyttende stilkonvert og elsker å holde håret sunt i flere måneder.

Med lite eller ingen vedlikehold av hår på daglig basis, kan hodebunnsbeskyttelse mens du bruker beskyttende stiler, lett gå seg vill i stokken. Selv om stiler som fletter ikke krever så mye oppmerksomhet, er hodebunnen din der det hele begynner. Det er viktig å holde et rent og sunt hårduk. Hvis du ikke renser, hydrerer og beroliger hodebunnen med fuktighetsgivende produkter, vil det føre til kløe, flass, flak og sopp. Dette er når håret ditt ikke blir så bekymringsløst. For å unngå hodebunnsproblemer for enhver pris, må du legge ned litt arbeid.

Vi oppfordret Shari Hicks-Graham, MD, en brett-sertifisert hudlege som spesialiserer seg på restaurering av hodebunnen, for å dele sine mest pålitelige tips om pleie av hodebunnen. Det hele startet da Hicks-Graham la merke til vanlige hodebunnsproblemer som alvorlig tørrhet hos alle pasientene, som dessverre førte til hårtap for noen. Hun hadde ikke noe produkt å henvende seg til som faktisk virket og var følsom nok til ikke å forårsake flere problemer, så hun opprettet LivSo-en helt naturlig hårpleie-linje som retter seg mot hodebunnen. Fortsett å rulle etter alt du trenger å vite for å holde hodebunnen i god form mens du bruker beskyttende stiler.

1. Før du får en beskyttende stil, må du sørge for at hodebunnen er optimal

"Vanligvis, hvis hodebunnen din er i dårlig form når du går inn i en beskyttende stil, det vil bli verre i løpet av bruk av den stilen, Forklarer Hicks-Graham. “Vurder å se en hudlege og håndtere problemet rett i stedet for å prøve å skjule det for skjønnhets skyld. Før du får fletter, kan du prøve parykker - de er en fin måte å kamuflere hår- eller hodebunnproblemer mens du løser problemet. Jeg synes også at bruk av hekleformater er lettere i en urolig hodebunn enn tradisjonelle vevstiler eller tyngre fletter. Det er en enklere prosess å rense hodebunnen og bruke beroligende hodebunnprodukter fordi du kan flytte dette håret lettere fordi du har rask tilgang til hodebunnen. "

2. Unngå stramme fletteteknikker, som kan føre til alvorlige problemer med hodebunnen

Hicks-Graham krediterer stramme fletter som et av hovedproblemene som kan føre til problemer med hodebunnen - de legger stor spenning på strengene dine. “Over tid kan hårskaftet fysisk løsne fra hårsekkenepitelet som gir næring til håret. Denne prosessen fører til hevelse i huden rundt hårsekken, og ser ut som fremtredende hårstøt med det blotte øye. Denne betennelsen som fører til hevelse forårsaker irritasjon i hodebunnen. ”

For å unngå dette er den mest effektive strategien å løsne spenningen i stilen. "Hvis du føler at spenningen er for stor under tjenesten med stylisten din, snakk høflig og be dem flette litt løsere for å berge kantene dine i forkant av et problem," foreslår Hicks-Graham. “Stilen din varer kanskje ikke så lenge, men det naturlige håret ditt vil. I mange tilfeller klager folk over at den stramme følsomheten i hodebunnen forbedres de neste dagene etter at håret er gjort. Vanligvis er dette fordi håret endelig løsner fra follikkelen og blir mindre stramt fordi håret har frigjort seg fra hodebunnen.Som et resultat, når du tar stilen ned på fire til seks uker, kan du merke noe hårtap. Det er derfor det er så viktig å forhindre problemet før det skjer. "

3. Finn nærende og reparerende produkter

Ifølge Hicks-Graham var flasssjampo med ketokonazol og sinkpyrithion tradisjonelt noe nyttig for å opprettholde sunne hodebunn mens de hadde på seg beskyttende stiler. Men etter undersøkelser fant hun ut at noen av disse ingrediensene inneholder sterke vaskemidler og lukter medisinert, slik at strukturert hår føles hardt og tørt. "Jeg fant meg selv til å gi pasienter råd om å følge disse produktene med mange av våre favoritt sulfatfrie sjampoer, men visste da at effekten av medisinerte produkter kan ha blitt fortynnet til en viss grad med denne andre sjamponbruken," forklarer Hicks-Graham. “LivSo er min nye anbefaling om å opprettholde en sunn hodebunn. 1-2-3 trinnssystemet med sjampo, balsam og lotion gjør underverk for håret ditt. De planteavledede soppdrepende egenskapene i systemet er ønskelige, og glykolsyre og salisylsyre som ofte brukes i hudpleie gir også god mening for bruk i hodebunnen som en mild eksfolierende.”

4. Ta deg tid til et hodebunnregime

"Sørg for å sjamponere regelmessig og med vilje, en gang i uken," foreslår Hicks-Graham. “Bruk deretter balsam som hjelper med å fukte håret etter sjamponering. Hodebunnen din kaster fortsatt celler regelmessig, og de naturlige oljene fra hodebunnen og miljøavfallet må fjernes for å opprettholde hodebunnenes helse og sterkt hår. Hvis du føler at sporadisk bruk av tea-tree olje eller annen favorittolje er nyttig, gjør det i alle fall av og til. Bare husk at rutinemessig bruk av oljer uten vanlig sjamponering kan føre til opphopning som kan gjøre gjær i hodebunnen verre. Så bruk dem i moderasjon. "