Det har aldri vært mangel på "rask hårvekst" gimmicker, ordninger og produkter. Du kjenner sprøytenarkomanen: før og etter bilder som viser baksiden av en kvinne som tilsynelatende vokste tommer hår over natten. De fleste vet at det er urealistisk, men det hindrer fortsatt ikke mange av oss å sitte opp og være oppmerksomme når et selskap hevder øyeblikkelig hårvekst.
En av de siste hårvekst-maniene som gjør sin vei blant de hårbesatte er Inversjonsmetoden. Her er alt du trenger å vite om inversjonsmetoden, inkludert hvordan den fungerer og fordelene med hjelp fra en trikolog. Fortsett å rulle for å lære mer, inkludert fordeler, ulemper og hvordan du kan fortelle om det virkelig fungerte for deg.
Møt eksperten
- Leata A. Williams er en trikolog og grunnlegger av Mane Theory, Inc., en hårrestaurasjonstjeneste.
Hva er inversjonsmetoden?
"Inversjonsmetoden er en ny trend som ble startet på internett," sier trikolog, Leata A. Williams. "Folk tror at denne metoden vil få håret til å vokse en til to centimeter i måneden fordi å snu hodet ditt får mer blod til å strømme til hodet." Som begrepet antyder, vender du deg selv, eller bare hodet.
"Poenget med inversjonsmetoden er å stimulere follikler, ved blodstrøm, slik at folk gjør håndstand, bruker treningsinversjonstabeller og legger hodet mellom bena for å forårsake et rush til hodebunnen," forteller Williams til nettstedet vårt. Det er påstander som antyder at å følge denne metoden kan resultere i en tomme hårvekst på en uke. Nå som vi vet at den gjennomsnittlige vekstraten er 1/2 tomme per måned, høres denne utrolig raske teknikken absolutt attraktiv ut for noen som vil ha lengre hår akkurat nå. Men fungerer det?
Hvordan fungerer inversjonsmetoden?
Inversjonsmetoden krever ting: hårolje og et behagelig sted å invertere. Å ligge på ryggen slik at hodet henger over siden eller enden av sengen din er hvor mange mennesker som gjør det siden alle ikke er i stand til å gjøre et håndstand eller ikke eier et inversjonstabell. Alternativt kan du også sitte i en stol og bøye deg frem fra livet slik at hodet henger mellom knærne, eller stå og bøye deg og berøre tærne hvis du kan.
Etter å ha varmet opp en liten mengde olje (kokosnøtt, jojobaolje, grapeseed eller Jamaican Black Castor Oil er gode valg), masser det grundig i hodebunnen og vend deg selv. Dette bør gjøres to ganger om dagen i flere (tre til fem) minutter av gangen. Følg denne rutinen i syv rette dager. Det anbefales å la oljen ligge i hodebunnen i minst to til tre timer etterpå, men du kan fortsatt sjampo eller co-vaske etter det hvis ønskelig.
Fungerer inversjonsmetoden virkelig for hårvekst?
"Etter min mening fungerer ikke denne metoden," sier Williams. "Det er ingen vitenskapelige bevis bak denne metoden." Imidlertid er det ett stykke av denne metoden vår hårpleieekspert synes er nyttig. "Folk bruker essensielle oljer for å massere hodebunnen før de gjør denne metoden," forteller hun. "Jeg tror at en blanding av essensielle oljer med bæreroljer vil være langt mer effektiv når det gjelder å stimulere hodebunnen før håndstand og bruke inversjonstabeller. Williams legger også til at det ikke er noen måte å bestemme hvor lenge du trenger å øve på denne metoden for å se resultater. "Hvor lang tid det vil ta å se en forskjell i hårvekst med denne metoden er ubestemmelig.
Det kan være lurt å investere i en t-skjorte, som Hair Length Check Growth Chart Women's T-Shirt ($ 14), designet for å måle hårvekst siden den allerede har merkelinjer, noe som gjør det enkelt å bruke (pluss at du ikke vil må bryte ut din egen linjal!).
Er inversjonsmetoden trygg?
Med ethvert naturlig middel, er det alltid best å sjekke inn hos helsepersonell før du prøver noe nytt. Williams vil at de som prøver denne metoden skal være oppmerksomme på å snu, spesielt avhengig av dine unike helseproblemer. "Det er viktig å være oppmerksom på hva som skjer når du står kroppen opp ned-blodtrykket øker."
"Så hvis du har visse sykdommer som høyt blodtrykk og hjertesykdom, er dette noe du ikke vil prøve." Hvis du fortsatt bestemmer deg for å prøve denne metoden, kan du lytte til kroppen din. Hvis du når som helst føler deg svimmel eller kvalm, STOPP inverteringen og sakte komme tilbake i oppreist stilling.
The Final Takeaway
Williams sier at fokuset alltid bør være på å ta deg tid til å pleie deg selv og håret ditt, ikke bare hårvekst. "Hvis du begynner å ta vare på håret ditt fra innsiden og ut (å spise sunt, ta de nødvendige vitaminene, trene og vaske og kondisjonere håret ofte), vil du oppleve en forandring om to til tre måneder."
Sjekk ut disse 5 essensielle oljene for raskere hårvekst.
