Vi har ikke overrasket nok alltid vært fascinert av hva som utgjør en god natts søvn - fra teknikker for å sovne raskt, til det som vekker oss om natten. Nå retter vi oppmerksomheten mot nattbordene våre; å forvandle soverommet til et rolig, vakkert helligdom for søvn er et skritt som ofte blir oversett når du overvåker nattrutinen.
For inspirasjon, kontaktet vi to av våre favoritt australske kreative påvirkere, Ally May Hayward og Rachel James, for å fortelle oss om hvilke produkter de har på nattbordet for søtere søvn. Vanlige temaer er vakre bøker (ingen smarttelefoner eller nettbrett tillatt), frodige inneplanter og selvfølgelig lys. Aromaterapi, avslapning og søvn har lenge vært knyttet sammen, noe som betyr at et lys eller to på sengen din gjør mer enn bare å se bra ut.
Å finne en duft som slapper av er en personlig opplevelse, omtrent som å velge en parfyme. For vårsenger, ser vi etter unike duftkombinasjoner som de i ECOYAs nye sortiment, krydret ingefær og musk, gjør at rommet føles varmt, koselig og humørfullt, mens Blue Cypress & Amber er frisk, ren og minner om skarpt hvitt tøy. .
Fortsett å rulle for å finne ut hvordan begge kvinnene kuratorerer sengeplassene sine, og du kan også lese både Haywards og James fulle innlegg på deres respektive blogger.
Ally May Hayward fra Substance Blog
"Jeg elsker å trekke meg tilbake til sengen min når jeg trenger litt tid. Når det gjelder nattbordet mitt, holder jeg ting veldig enkle. En minimal tilnærming har forutsatt meg for et avslappet sinn. Jeg prøver å gjøre all hudpleie om kvelden før jeg får i sengen, så jeg trenger ikke å ha disse produktene der, og ta plass. Jeg holder imidlertid håndkrem klar, siden jeg elsker å bruke denne like før jeg sover. I disse dager er nattbordet mitt bare vert for Jeg rengjør det nesten daglig, så det ikke er noen oppbygging av ting.
"Før jeg går inn i alt det viktigste, la meg ta tak i bokstakken fordi den tar mest plass på nattbordet mitt: Jeg gjør det til et poeng å lese før jeg sover. Og nattritualet mitt for øyeblikket er å brenne ECOYA-lys mens du leser. "
Ally's Essentials
ECOYA Stearinlys: Det lukter guddommelig.
Bøker: Noen av favorittene mine for øyeblikket.
Eterisk olje av lavendel: Venninnen min Karissa ga meg dette nylig da jeg har hatt problemer med å sove. Lavendel kan hjelpe deg med å berolige sinnet og kroppen nesten umiddelbart. Men kanskje den mest nyttige fordelen er dens evne til å behandle søvnløshet. Det er så beroligende, og jeg elsker å bruke det.
Noe grønt: Oksygen og fordi; ganske.
Leppepomade og håndkrem: Påfør før du sover.
Glass vann: Hydrering er så viktig.
Rachel James
"Min seng er muligens mitt mest favorittsted i verden, og å sove er en av mine aller favorittaktiviteter. I det lengste hadde jeg ikke nattbord, i stedet for å bruke en bunke med magasiner, noe som ikke er veldig praktisk . Jeg elsker dette enkle nattbordet fra IKEA, som har nok plass til alt jeg trenger av nattbordet. "
Rachel's Essentials
Skjønnhetsprodukter: Akkurat nå elsker jeg Go-To Hudpleie, spesielt håndkrem, ansiktsolje og leppepomade. Leppene mine blir veldig tørre, så jeg trenger alltid å ha leppepomade på håndbordet mitt for å kunne bruke før jeg legger meg.
Makeup Wipes:For de nettene da jeg er for lat til å fjerne sminke på riktig måte, er disse filosofienservietter perfekte.
Smykker retter: Denne lille keramikkskålen håndlaget av min nydelige svigerinne er perfekt for å sette ringene mine før sengetid.
Blomster: Jeg elsker disse bomullsblomstene da de ikke trenger vann, de dør ikke, og de ser alltid vakre ut.
Stearinlys:Duften av dette ECOYA-lyset er guddommelig selv når det ikke tennes.
Lampe: Min mann og jeg kjøpte denne lampen som en felles julegave til hverandre for noen år siden, men den har brukt mesteparten av tiden på nattbordet mitt, oops.
Bok:Jeg liker å ha en bok tilgjengelig for å bla gjennom hvis jeg ikke kan sove. Denne vakre boken om blomster er perfekt da den ikke vil holde meg våken, i motsetning til spennende thrillere jeg vanligvis liker å lese.
