Kokosolje kan like godt være magisk, fordi dens multitasking-krefter er alt. Har du noen gang sett på fordelene? Det er bokstavelig talt en liste over 100 bruksområder på Google. På nettstedet vårt er vi tilhengere av å bruke denne hardtarbeidende oljen hver eneste dag. Det kan bleke tennene, fjerne sminke, hjelpe til med diabetes, gjøre neglene lengre og til og med forbrenne fett. Visst, det har vært noen kontroverser over kokosnøttolje det siste året, men vi har konkludert med at det er greit å bruke i moderasjon.
Men som ekte hudpleiefanatikere kunne vi ikke unngå å lure på: Er kokosnøttolje greit for kviseutsatt hud? Alle arbeider med utbrudd fra tid til annen, og siden denne magiske oljen er bra for omtrent alt annet, vil spørrende hoder vite om det også er en kviser. Så vi henvendte oss til ekspertene - i dette tilfellet, dermatologene Dendy Engelman, MD og Nava Greenfield, MD, fra Schweiger Dermatology Group - for å få svaret på vårt brennende spørsmål.
Møt eksperten
- Dendy Engelman, MD er en styresertifisert dermatologisk kirurg med fokus på kosmetiske forbedringsprosedyrer for både ansikt og kropp, så vel som hudkreftbehandling. Hun er også stipendiat i American Academy of Dermatology, American Society of Dermatologic Surgery, og American College of Mohs Surgery.
- Nava Greenfield er en medisinsk hudlege ved Schweiger Dermatology Group i NYC. Hennes arbeid har ført til bidrag til publikasjoner som The Journal of Dermatological Treatment.
Fortsett å lese for dommen.
Er kokosnøttolje effektiv for behandling av kviser?
"Mens kokosnøtt har fantastiske fuktighetsgivende og antibakterielle egenskaper, det er kanskje ikke det rette produktet for å behandle kviser, "bekrefter Dr. Engelman." Kokosnøttolje regnes faktisk som en fire på komedogenisitetsskalaen fra null til fem, som er en liste over poreblokkerende ingredienser rangert fra ikke-poreblokkerende til utrolig poreblokkende som tallet blir høyere. Nå betyr ikke det at du skal sverge av kokosnøttolje: Jeg elsker kokosnøttolje som sminkefjerner eller som en del av din rensingsrutine. "
Og Dr. Greenfield er enig. "Det er ikke vist at kokosnøttolje forbedrer komedoner eller inflammatoriske papler eller cyster av kviser, " forteller han oss. "Det kan brukes som et fuktighetsgivende produkt for huden, og hydrering er viktig for å behandle kviser. Jeg vil anbefale å bruke rett kokosnøttolje fra supermarkedet i stedet for kremer som har kokosnøttolje som ingrediens. Kremen vil ha andre produkter i seg som vel, som kanskje ikke er ideelt for å behandle kviseformet hud. "
Hva gjør kokosnøttolje egentlig for huden din?
"Personer med fet eller kviserutsatt hud har noen ganger en tendens til å bruke mer aggressive produkter som kan fjerne huden av dens naturlige oljer, noe som får huden til å overkompensere ved å produsere mer olje og forverre eksisterende kviseforhold," forklarer Dr. Engelman. "Kokosolje kan binde seg med talg og andre lipidløselige overflateurenheter, trekke ut skitt og rense porene mens du nærer huden din med vitamin E, omega-3 fettsyrer og laurinsyre (denne fettsyren har vist seg å ha antimikrobielle, soppdrepende og betennelsesdempende egenskaper i en studie). "
"For maksimal effektivitet, masser den mellom hendene for å ta den fra en fast form til en flytende konsistens," fortsetter Dr. Engleman. "Vær oppmerksom på at det er viktig å fjerne alle spor av kokosnøttoljen ved å følge med en mild rengjøringsmiddel som Cetaphil Gentle Skin Cleanser ($ 10). Kokosolje er solid ved romtemperatur, så det kan tette porene, og du vil definitivt ikke ha det at."
Hvordan kan du vite om kokosnøtt er bra for deg?
"Når pasientene mine vil prøve et nytt produkt, anbefaler jeg dem alltid å lappetest slik at ansiktet ikke er sint rødt eller bryter ut i tilfelle de får en allergisk reaksjon," antyder Dr. Engelman. "Selv om det er uvanlig, kan noen være allergiske mot kokosnøtt. Ren kokosnøttolje kan ha en helt annen effekt enn kokosnøttolje. Kokosolje er en god ingrediens og en god fuktighetskrem, men det er kanskje ikke det beste for kvisebehandling. Det kan være et viktig skritt i behandlingsregimet, men det er definitivt ikke en mirakelkur. "
Neste gang: Sjekk ut alle de fantastiske bruksområdene med kokosnøttolje.
