I disse dager er det å være et multihyphenate praktisk talt et krav for å drive en vellykket blogg, men Chriselle Lim, skaper av The Chriselle Factor, var en av de første. Stylist, trendsetter, antrekkinspirator, mamma, livsstilsikon og skjønnhetsmyndighet (du har kanskje sett videoene hennes med Estée Lauder), Lim er en influencer i den ultimate forstand av ordet - det er nettopp derfor vi er glade for å ha henne ombord som en bidragsyter til nettstedet vårt. Hver måned deler hun alle sine skjønnhetsfavoritter - fra de beste skjønnhetstipsene hun plukket opp på sine reiser (og stol på oss, det er mye) til de nye produktene hun for øyeblikket etterlyser. For denne månedens kolonne deler hun noen av hennes beste anti-aging hemmeligheter. Nyt!
Hei, nettleserne våre! Chriselle Lim fra The Chriselle Factor her. I dag ønsket jeg å snakke om det som de fleste kvinner gruer seg til … aldring! La oss være virkelige: Vi kommer alle til et punkt der vi spør oss selv Skal jeg prøve det? Ja, jeg snakker om Botox og fyllstoffer. Men neste gang du kommer til å stille disse spørsmålene, håper jeg at du vil vurdere disse tipsene før du gjør det. Dette er tips og triks jeg lærte underveis fra min skjønnhetsbesatte mor, en pålitelig venn eller bare noen gode gamle undersøkelser på internett. Jeg har personlig prøvd og sett noen slags resultater med disse tipsene - noen umiddelbare og andre ikke. Jeg har også innsett at en stor del av å se yngre er relatert til hud, og selv om ikke alle tipsene er hudrelaterte, vil du oppdage at flertallet er det.
Tips nr. 1: Drikk 10 til 12 kopp vann om dagen
Resultatene sett i:Fem til syv dager
Dette kan være åpenbart, men jeg kan ikke understreke hvor viktig det er. Jeg finner meg selv også i å glemme denne siden den lett blir oversett. Jeg synes huden min er best når jeg drikker 10 til 12 kopper vann om dagen. Det betyr ganske mye å ha med meg en stor flaske vann uansett hvor jeg går. Det er et problem, men det er så verdt det. Når du er hydrert innvendig, vil huden din reflektere det. Du vil ha en dugg og klar hudfarge som umiddelbart får deg til å se mer levende ut. Så la dette være en påminnelse til deg om å drikke mer vann hver dag! Og hvis du har vanskelig for å drikke vanlig vann som meg selv, kan det være lurt å prøve å spikke vannet ditt.
Invester i en stilig vannflaske som du vil ha med deg overalt. Dette vil minne deg på å holde deg hydrert gjennom dagen.
Tips 2: Ta kosttilskudd
Resultatene sett i: Fire til fem måneder
Jeg adopterte faktisk denne vanen fra moren min. Jeg ville se moren min pille piller (fra vitaminer til skjønnhetspiller) hver dag religiøst om morgenen. Jeg vet ikke om deg, men jeg hater å svelge piller. Jeg har hatet det som barn, og jeg hater det fortsatt den dag i dag, men jeg har gjort det til en del av morgenrutinen min før jeg løper ut døren til jobb. Bortsett fra den daglige vitamindosen min, har jeg også tatt nattlysoljetilskudd. Jeg oppdaget disse først da jeg tok en arbeidstur til Hellas. Jeg besøkte det aller første Korres-apoteket i Hellas, og de fantes veldig om deres primrose kapsler. Så fant jeg ut at moren min også har tatt dem i mange år nå! Så hva er det? Den er superrik på omega-6 fettsyrer og inkluderer også hamp-, spirulina- og solbæroljer. Å ta nattlysblomst har også mange fysiske fordeler, inkludert lindring av sprø negler, solbrenthet og kviser. Det fremmer indre fuktighet, noe som gir huden en glød. Jeg tar også hyaluronsyretilskudd, som hjelper til med å beholde hudens elastisitet og fuktighet.
Tips nr. 3: Få et skjønnhetsdrypp
Resultatene sett i: Noen timer
Tips 4: Rull og løft
Resultatene sett i: Tre til fire uker
Jeg oppdaget dette lille rullende verktøyet i Korea for mange år siden, men jeg klarte ikke å finne det noe sted her i USA før Dr. Jart + kom ut med en. Hvis du følger meg på Snapchat, vet du at jeg bruker dette praktisk talt hver dag. Det er et skulpturverktøy som fremmer tetthet og løfter huden. Når vi blir eldre, mister vi elastisiteten i huden, men med dette verktøyet er jeg i stand til å gi meg selv en ikke-invasiv ansiktsløftning. Det er også et flott verktøy for å slappe av musklene og tømme lymfeknuter. Jeg liker også DIY ansiktsmassasje hver dag.
Tips nr. 5: Drikk grønn te
Resultatene sett i: En til to måneder
Jeg drikker to kopper grønn te hver dag, enten det er om morgenen, ettermiddagen eller natten. Jeg har sakte prøvd å erstatte mine to kopper kaffe med to kopper grønn te i løpet av dagen også. Hvorfor? Fordi den er fylt med antioksidanter som fremmer hudens elastisitet. Det er også grønne te-tabletter du kan få som er sterkere, men hvis du er som meg og hater å svelge piller, er det bare å prøve å erstatte kaffen med grønn te i stedet. Baby skritt! Når vi snakker om fordeler med grønn te, kan grønne teposer faktisk gjøre at mørke sirkler forsvinner.
Tips nr. 6: Få en ikke-invasiv ansiktsbehandling
Resultat sett etter: Tre til fire økter
Det er så mange fantastiske og tilgjengelige steder i dag med ikke-invasive behandlinger som hjelper til med å regenerere hudcellene. Et av disse stedene er Skin Laundry, en drop-in hudklinikk som er veldig rimelig i priser og lar deg gå inn og ut på 10 til 15 minutter. Selv om jeg elsker mine luksuriøse spa og ansiktsbehandlinger, vel, hvem har tid til det i dag? Det tar vanligvis rundt tre til fem behandlinger før du ser en betydelig forskjell. Huden din føles strammere, ser lysere ut og yngre rundt.
Tips nr. 7: svette
Resultat sett etter: To til tre ganger
Det som er bra for kroppen, er bra for huden. Svette er alltid en god ide, da det avgifter kroppen din og renser ut huden din. Enten det er Bikram yoga, en god treningsøkt eller bare å sitte i badstuen noen ganger i uken, vil alle disse tingene hjelpe huden din til å gløde. Dette er grunnen til at badehus er så populære i koreansk kultur! Kvinner elsker å bare avgifte kroppene sine og sitte i det varme dampbadet for å svette det hele ut.
Jeg håper at disse tipsene har hjulpet deg til å prøve noe nytt i rutinen. Husk at aldring bare er en del av prosessen, og det er en vakker ting! Enten du bestemmer deg for å gå videre med Botox eller fyllstoffer eller gå den naturlige ruten, håper jeg du vil prøve disse.
