Kall det skjønnhetsjitteringer før bryllupet, bare å bli eldre, eller ha en far som ble skallet i tjueårene (beklager, pappa), men i disse dager har jeg bekymret meg for hårtynning og hårtap mye mer enn jeg bryr meg om å innrømme . Og før du spør, ja-min hårpleierutine er på nivå. Tar jeg vare på hodebunnen? Sjekk. Kosttilskudd? Sjekk. Hår fortsatt tynt? Sjekk.
Alt dette fikk meg til å lure på Rogaine - eller mer spesifikt, minoxidil, dets aktive ingrediens. Så fikk jeg se noen tusenårsmålrettede annonser for nyere versjoner av OG-formelen (som Keeps og Hers). Fordi før jeg begynner å bruke et nytt produkt, spesielt et med en så kraftig virkestoff, liker jeg å få alle fakta.
Minoxidil
Et aktuelt serum utviklet opprinnelig som et oralt medikament for blodtrykk som fremmer hårvekst, tykkelse og styrke.
For det første: hvordan fungerer minoxidil? Må du være skallet for å ha nytte av det? Og er det noen negative bivirkninger? Jeg snakket med en rekke eksperter for å finne ut av det. Her var hva de hadde å si.
Raske fakta
- Type ingrediens: Aktuell behandling for hårvekst
- Hovedfordeler: Oppmuntrer til vekst, styrker tråder, stimulerer hårsekken
- Hvem skal bruke det: Generelt kan alle som er bekymret for hårtap bruke minoxidil. Det anbefales ikke for gravide personer.
- Hvor ofte kan du bruke det: Påfør som anvist på emballasjen på fuktig hår. Du bør se resultater om to til tre måneder med vanlig bruk.
- Fungerer bra med: Vitamin d
- Ikke bruk med: Reseptfritt hårfarge og andre potensielle irriterende stoffer
Hva er Minoxidil?
Et raskt Google-søk vil fortelle deg at minoxidil også er en oral medisin for blodtrykk - slik det først ble oppdaget for å hjelpe til med hårvekst. "Minoxidil ble opprinnelig utviklet tidlig på 1960-tallet som en oral behandling for høyt blodtrykk, en tilstand som den fremdeles brukes, om enn sjelden, brukes," forklarer Kim D. Edhegard, en hudlege i Virginia. "I en av de tidlige forsøkene for behandling av blodtrykk ble den merkelige bivirkningen av hårvekst notert." Etter noen tiår med forskning, godkjente FDA aktuell minoksidil for å behandle mannlig hårtap (og dermed ble Rogaine født), og senere, også for kvinnelig hårtap.
I dag kan du finne den i hyllene i både 2 prosent og 5 prosent formuleringer, i både væske (hodebunndråper) og skumformel. "Minoxidil er en aktuell medisin som brukes i hodebunnen for å stimulere ny hårvekst hos de som opplever hårtap," forklarer Samantha Fisher, en hudpleie i Florida. "Minoxidil kan øke hårets tetthet og tykkelse."
Fordeler med Minoxidil for hår
Forskere kan ikke helt være enige om hvordan minoksidil virker for å fremme hårvekst. "Muligens oppstår denne hårveksten fordi minoksidil forårsaker økt blodgjennomstrømning til håret ved å utvide blodårene i hodebunnen," forklarer styresertifisert hudlege Divya Shokeen. En annen hypotese, støttet av nylige data, antyder at minoksidil øker et spesifikt enzym (kalt ATP) i hårsekken, og utvider vekstfasen (vitenskapelig kalt anagenfasen). Det antas også å forstørre hårsekkene som har krympet på grunn av hormonelle endringer.
- Stimulerer hårvekst: Alle er forskjellige, selvfølgelig, så resultatene varierer, men generelt sett, "hos omtrent 60-70 prosent av pasientene vil hårtettheten vanligvis begynne å stabilisere seg to til tre måneder i behandlingen, med færre og færre hår som går tapt hver dag," Sier Edhegard. "Rundt måneder seks til åtte vil en økning i tetthet begynne å forekomme hos 40-50 prosent av pasientene, (og) dette vil fortsette over behandlingsperioden til maksimalt for hver person." For å fortsette å se resultatene, må du fortsette behandlingen.
- Øker hårtykkelse og tetthet: I tillegg til å stimulere hårvekst og dempe en avtagende hårfestet, øker minoxidil hårets tetthet og tykkelse, slik at tråder blir fullere og sunnere.
- Fungerer for de fleste hårtyper: Generelt sett er minoksidil trygt for alle hårtyper, inkludert naturlig hår, selv om de med fargebehandlet hår kan oppleve mer irritasjon. Minoxidil er mindre effektivt på visse typer hårtap, for eksempel former for arrdannelse i alopecia som er mer vanlig blant svarte kvinner.
Hårtype Hensyn
"En myte som omgir bruken av minoksidil er at det til slutt forverrer hårtap når det stoppes," forklarer Edhegard. "Dette er ikke sant; det som faktisk skjer er at håret vil komme tilbake til det punktet det hadde vært, ikke tilbake til der det var da behandlingen startet, ettersom ubehandlet hårfortynning er et progressivt problem. ”
Det antas at kvinner er mer utsatt enn menn for andre bivirkninger av medisinen, spesielt svimmelhet og irritasjon i hodebunnen. Minoxidil fungerer i hodebunnen, ikke på håret, og det er derfor irritasjon kan forventes, men mindre vanlig hvis du bruker 2 prosent styrke i stedet for 5 prosent.
En annen mulig bivirkning, spesielt hos kvinner, er at den kan stimulere hårvekst andre steder på kroppen (på uønskede steder): "I tillegg kan kvinner oppleve hårvekst i ansiktet som en uønsket bivirkning ved høyere potens," sier Fisher. "Ellers er både kvinner og menn minoksidilformuleringer nøyaktig de samme." Igjen, dette kan tempereres ved å bruke en lavere prosentandel av medisinen.
Til slutt, hvis du velger å bruke minoxidil, ikke vær redd hvis håret ditt først ser ut til å falle ut raskere enn vanlig. "Jeg advarer pasienter om at hårfjerning i utgangspunktet er normalt, ettersom minoksidil stimulerer de hvilende hårene til å sykle inn i vekstfasen," forklarer Fisher. "Denne kaste løser seg når de nyere, sunnere hårene vokser inn."
Som Brenda Dintiman, en annen hudlege i Virginia, minner meg imidlertid passende: "Hårtap på kvinner er komplekst og kan utløses av stress, endringer i hormonene dine, nylig sykdom, vegetarisk diett eller lavprotein dietter og raskt vekttap." Derfor, hvis du opplever alvorlig hårtap, vil du være lurt å konsultere en profesjonell. "En bordsertifisert hudlege kan ordne hva som forårsaker hårtapet ditt og kombinere aktuell minoksidil med kosttilskudd som vitamin D og kostholdsanbefalinger for å få håret ditt glansfullt, voksende og fullt igjen," sier hun.
Bruk av minoxidil vil til slutt resultere i tykkere, tettere hår, men det vil ta tid å oppnå, og du må følge med på behandlingen for å opprettholde.
Hvordan bruke Minoxidil for hår
Hennes Minoxidil - 2% $ 15
Med mindre du er gravid eller prøver å bli gravid, bør minoksidil være trygt for deg å bruke. Selvfølgelig er OG minoxidil-produktet Rogaine, og det er versjoner orientert mot kvinner formulert med 2 prosent og 5 prosent av ingrediensen. Nylig kom en chicer, mer tusenårsversjon på markedet som heter Hers, som tilbyr hårvekstdråper med 2 prosent minoksidil. Mens produktene er veldig like, er Hers litt billigere og har et generelt mer behagelig utseende. Rogaine er mer tilgjengelig på apotek og på Amazon, mens Hers må bestilles direkte fra merket online.
Veibeskrivelse vil variere avhengig av produkt; de fleste serum brukes lokalt. For et produkt som Hers, følg disse trinnene:
- Påfør ca. 1 ml produkt i hodebunnen på fuktig eller tørt hår
- Ikke vask ut i minst fire timer
- Gjenta to ganger om dagen
