Nå som vi er midt på de varmeste sommerdagene, går folk oftere barbeint, og det er en anstendig sjanse for at du kan plukke opp en fotsopp. Brutto, vet vi. fotsopp, for eksempel, er en ganske vanlig og svært ubehagelig soppinfeksjon som ofte dukker opp mellom tærne.
I følge Mayo Clinic forekommer fotsopp ofte blant mennesker hvis føttene blir svette mens de er begrenset til stramt fottøy. Men det er også smittsomt og kan spre seg fra person til person gjennom kontakt med håndklær, gulv og andre overflater. Hvis du noen gang har opplevd fotsopp, vet du at dette ikke er veldig morsomt. Det klør, brenner og fører deg typisk til å utvikle rødt utslett. Noen ganger blærer det også.
Så naturlig, folk vil kvitte seg med fotsopp og andre soppinfeksjoner slik de kan. Gå inn: Listerine-foten suger. Dette kan høres litt rart ut for de som aldri har hørt om det, men noen sier at å suge føttene i en blanding av Listerine og vann eller eddik kan bidra til å fjerne fotsopp og fotsopp.
For å forstå mer om en Listerine-fotsopp, og hvis den faktisk fungerer, nådde vi ut noen hudleger. Her er hva du trenger å vite.
Møt eksperten
- Tsippora Shainhouse, MD er en brett-sertifisert hudlege ved SkinSafe Dermatology and Skin Care.
- Sandy Skotnicki, MD er hudlege og medisinsk rådgiver i Hims & Hers.
Hva er en Listerine Foot Soak?
Etter hvert som fotavgiftstrenden fortsetter å øke, er Listerine (et spesifikt merke av munnvann) den siste ingrediensen som soakere helles i bassengene. En Listerine foot soak er en blanding av like deler Listerine og vann, og tilhengere hevder at blandingen inneholder soppdrepende, antiseptiske og avkjølende / beroligende egenskaper. Vi vil grave mer i effekten fremover.
De påståtte fordelene
Dermatologer sier at en Listerine-fotsopp kan hjelpe til med fotsopp, men det er litt debatt om det virkelig fungerer, eller om det er en god idé. La oss begynne med å prøve å forstå noen av sugeens potensielle fordeler.
Shainhouse forklarer at Listerine Original (dette er den ravfargede Listerine du kanskje har sett i butikkhyllene) inneholder tymol, som har betennelsesdempende og soppdrepende egenskaper.
"Å suge infiserte føtter eller tær i fortynnet Listerine to ganger om dagen i 20 minutter kan bidra til å drepe dermatofyttene (sopp) på huden og / eller i neglene," sier hun. "Bløtlegging myker faktisk negleplaten, slik at tymolen kan trenge gjennom og drepe soppelementene," sier hun. Hvis du bare har en negl påvirket, kan du suge en bomullsdott i Listerine og påføre den direkte på neglen.
Skotnicki sier at Listerine inneholder fire essensielle oljer med påståtte antiseptiske egenskaper: eukalyptol, mentol, tymol og metylsalisylat. "Det er aspekter ved disse essensielle oljene som kan redusere den uønskede veksten av sopporganismer og invasive bakteriearter gjennom deres antiseptiske egenskaper," sier hun.
Risikoen og ulempene
Eteriske oljer i Listerine kan irritere huden din og kan potensielt forårsake en reaksjon som allergisk kontaktdermatitt, sier Skotnicki. Dette er mer sannsynlig hvis du har sensitiv hud. Du kan også oppleve tørr hud etter fotsopp på grunn av alkoholen i Listerine.
Fungerer det egentlig?
Seema Kini, en bordsertifisert hudlege med Judge MD, er ikke ombord med en Listerine-fotsopp. "Mentolen i Listerine soaks kan være beroligende," sier hun. "Men bortsett fra det har (det) ingen reelle fordeler." Hvis du ønsker å behandle tørr og sprukken hud på føttene, foreslår hun å bruke ureakrem og bruke en pimpstein for å myke opp huden i stedet.
Huden har også sin egen evne til å bekjempe bakterier og invasiv sopp med noe som kalles en sur pH. "Så som antibiotika, kan vi bruke antiseptika for å redusere uønskede organismer på føttene i form av sopp og bakterier som forårsaker fotlukt," sier Skotnicki. "Men en bedre måte er å senke hudens pH."
Samlet sett anbefaler ikke Skotnicki Listerine-fotsopp. I stedet er hun for en eplecidereddik, som har mindre potensial til å irritere huden din. For å gjøre dette, tilsett bare 2 ss eplecidereddik til lunkent vann i et fotbad eller en stor bolle. Hun foretrekker denne metoden fordi den bruker "den naturlige evnen til huden vår til å balansere mikrobiomet og avverge uønskede organismer uten å prøve å 'drepe' dem med antiseptiske midler."
Sharleen St. Surin-Lord, assisterende professor i dermatologi ved Howard University College of Medicine og grunnlegger og medisinsk direktør ved Visage Dermatology and Aesthetic Center, er ikke imot ideen om en Listerine-fotsopp når den brukes som et kompliment til andre behandlingsalternativer. . "Med dagens forbruker som søker mer naturlige behandlingsalternativer, og for de som er uforsikrede eller underforsikrede og ikke er i stand til å kjøpe reseptbelagte medisiner, gir hjemmemedisiner et levedyktig behandlingsalternativ," sier hun.
Når det er sagt, er ideen om å suge føttene hver dag ikke bærekraftig for alle, spesielt de som søker øyeblikkelige resultater. "Jeg vet ikke hvor lang fotsopp vil vare før noen bare går til hudlegen og ber om resept på en krem en gang daglig i to uker eller en pille til fotsopp," sier hun og legger til at behandling av neglesopp krever mer enn Listerine, siden soppen lever under neglen og et produkt for å behandle neglesopp må ha god penetrasjon.
Conair Body fordeler oppvarmet fotspa $ 24
Hvordan prøve det hjemme
Den rungende konsensus når det gjelder å bruke Listerine som fotsopp, er at selv om det kanskje ikke er ekstremt effektivt, vil det ikke skade deg heller (så lenge du ikke bruker denne løsningen for mye). Så hvis du vil prøve deg på dette hjemme, gjør du det slik: For å gjøre en Listerine-fotsopp, begynner du med å få hendene på et fotbad eller en bolle som er stor nok til å passe føttene dine. Deretter blander du like store deler varmt vann og Listerine, og kanskje til og med litt sitronsaft. Forsikre deg om at det er nok væske slik at føttene er dekket. Legg føttene dine i bløt i mellom 15 og 20 minutter (selv om noen anbefaler opptil 45 minutter).
Vannet er viktig her for å fortynne Listerine-det er definitivt ikke en god ide å suge føttene i rett Listerine. Og selvfølgelig, hvis du har noen medisinske bekymringer i det hele tatt, er det viktig å ta kontakt med legen din før du prøver noe slikt.
Takeaway
En listerine-fotsopp kan være nyttig for behandling av fotsopp eller neglesopp, men det fungerer ikke alltid, og ikke alle hudleger er overbevist om at det er en god idé. Husk at det alltid er viktig å sjekke inn hos legen din. Spesielt hvis du har prøvd dette i noen uker og det ikke ser ut til å virke. Du kan trenge en annen behandling.
Som med hva som helst, bør en Listerine soak brukes i moderasjon. “Vil jeg anbefale det som en bordsertifisert hudlege for behandling av fotsopp eller tånegelsopp? Ikke egentlig, siden jeg har andre ting i armamentariumet mitt, sier St. Surin-Lord. “Respekterer jeg naturlig hudpleiepraksis? Ja, så lenge de ikke gjør noe vondt. ”
Hvordan utføre en fotavgift hjemme
