De to begrepene byttes like regelmessig ut som "middag" og "te", men tørr og dehydrert hud er ikke det samme. Ja, du har kanskje tilbrakt de siste morgenene og stirret inn i speilet, og undret deg over hvordan din en gang sprettende, glødende, glade hud plutselig har blitt grov, kjedelig og tørr, men har du noen gang vurdert at det du ser på kan være en sterkt dehydrert hudfarge? Eller at den plagsomme huden du har merket dehydrert, faktisk kan bli hjemsøkt av en dyp tørrhet?
Riktignok kan det høres ut som om vi deler hår her, men å forstå hvordan disse to hudproblemene er forskjellige (og hvordan de best behandles) kan være den eneste tingen som står mellom deg og ikke bare en god huddag, men en god hudliv-ja, det er så mye på spill her. Så vi har gjort leksene våre og søkt veiledning fra noen av hudpleie verdens mest anerkjente eksperter.
Hva er tørr hud?
I motsetning til dehydrert hud (som vi kommer til senere) mangler tørr hud olje. Dette er ikke en midlertidig tilstand, men heller ansett som en hudtype som har en tendens til å være mer permanent. Den virkelige giveawayen er hudens tekstur. "Tørr hud forekommer dypt mellom lagene i huden din, men får tørre, flassende hudceller til å dukke opp på overflaten, noe som får huden til å se grov, sprukket og litt læraktig ut," forklarer Time Bomb hudpleieekspert Michaella Bolder. "Den mangler smidighet og elastisitet, noe som fører til rynker."
Hvordan behandler jeg tørr hud?
Du kan ikke nødvendigvis "fikse" tørr hud, men du kan forbedre utseendet. Først vil du erstatte oljene som tørr hud ikke klarer å lage seg selv, så styrk hudpleieregimet ditt med en rik, nærende ansiktsolje.
"Unngå skummende rensemidler som skal strippe huden," advarer Bolder. "Bruk i stedet et oljebasert rengjøringsmiddel som vil injisere fuktighet når det renser." Hudpleieingredienser som naturlige botaniske oljer og kokosnøttolje er spesielt flinke til å skrelle bort den grove, flassete konsistensen og erstatte den med en myk hud med pute.
Kosttilskudd kan også hjelpe. "Et tilskudd som er rikt på omega-3-fettsyrer (som krillolje) vil bidra til å pleie tørr hud," anbefaler Noella Gabriel, medstifter, og skaper Elemis-behandlinger.
Elemis Superfood ansiktsolje $ 55
Time Bomb Peace og Quiet Coconut Cleansing Oil $ 38
Transforme Superba Krill Oil $ 10
Hva er dehydrert hud?
På den andre siden av mynten ligger dehydrert hud. "Ordet" dehydrert "refererer til å ha en bestemt hudtilstand - og en som alle kan oppleve når som helst," forklarer Gabriel. Faktisk kan til og med fet og kombinert hudtyper bli dehydrert.
I stedet for å mangle olje, mangler dehydrert hud vann, noe som er viktig for at den skal se fyldig og sunn ut. "Dehydrert hud ser flat ut på grunn av deflasjon av overflateceller, og den viser et nettverk av små, trekantede fine linjer," råder Bolder. Forvent at ansiktet ditt skal føles stramt og hudfargen din ser ut som om noen slo av lysene inni den.
Hvorfor har jeg tørr hud?
Hvis du nettopp har lagt merke til tegn på dehydrering, er det sannsynligvis takket være sesongendringen. I følge Phillipa Lowe, MD og Simple Dermatologist, kan "dehydrering av huden være forårsaket av alt som skader hudbarrieren, for eksempel endringer i temperatur, hardt vær, stress, solskader og søvnmangel."
Du vil også være forsiktig med hudpleieregimet ditt, da alt for kraftig kan forverre problemet. "Produkter som er for harde kan gradvis skade hudbarrieren, noe som betyr at den ikke kan opprettholde fuktighetsnivået tilstrekkelig," legger Lowe til.
Hvordan behandler jeg dehydrert hud?
For det første er det sannsynligvis lurt å kaste ut ansiktsskrubbene. "Unngå å bruke altfor harde skrubber med grove, slipende partikler, som bare vil forverre problemet," forklarer Gabriel.
I stedet ser du etter serum som inneholder hyaluronsyre og kollagen, samt vannbaserte ansiktsdåper for å fylle på fuktighetsreservene og gi huden en sprett tilbake. Vi elsker også Simple's Water Boost Hydrating Booster ($ 5) som inneholder planteavledet Pentavitin som har lignende fuktighetsbelastende egenskaper som HA, samt Avenes Hydrance Intense Serum ($ 38), som er veldig skånsom mot sensitiv hud.
Selvfølgelig må vi alle sørge for at vi drikker to til tre liter vann hver dag for å opprettholde hudens fuktighetsbalanse, men mat kan også hjelpe - "spis mer vannrik mat som agurk, salat, avokado, brokkoli og vannmelon , "legger hun til.
Avene Hydrance Intense Serum $ 38
Niod Multi-Molecular Hyaluronic Complex $ 54
La Roche Posay termisk kildevann $ 18
