Jeg bryr meg uendelig med å holde huden min ser bra ut. Og med det gode mener jeg til enhver tid lys, dugg og glødende. Det topper ganske mye listen over prioriteringer hver eneste dag (lagre for de gangene jeg er sliten og det er ikke kortene å utføre en 10-minutters hudpleierutine). Så det tjener min interesse å sjekke inn med eksperter i bransjen for å få den mest oppdaterte informasjonen om hudpleie. Når det er sagt, er det massevis av tips som er veldig nisje, som i, de gjelder bare for en bestemt hudtype eller tekstur. Jeg lurte på om det var en liste over råd som kan være universelt anvendelige, uansett hudtilstand. Det viser seg at det er det.
Etter å ha kontaktet noen av nettstedets mest pålitelige kilder, samlet jeg all informasjonen til en ryddig og ryddig liste over ni hemmeligheter å vite. Våre eksperter (som inkluderer en hudlege, pro-ansiktseksperter og kjendisestetikere) tilbyr produktanbefalinger, trinn som er enkle å følge og triks for å holde huden din mest smidig, glatt og fyldig. Les videre for å lære ekspertens beste triks for hvordan du kan få dugg hud.
1. Rens med en vitamin C Cleanser
Pacifica Glow Baby Brightening Face Wash $ 10
"Det er ingen kraftkomponent som er bedre enn vitamin C for å gjøre huden lysere, bekjempe pigmentering og bidra til en generelt bedre hudhelse," sier Cindy Kim, medstifter av Silver Mirror Facial BarKim. Det er fordi det virker ved å forstyrre pigmentproduksjonen og redusere betennelse, samtidig som det beskytter huden din mot frie radikaler og miljøskader. Dr. Luigi L. Polla, grunnlegger av Forever Institut og Alchimie Forever, er enig, og bemerker at hvis dugg hud er målet, bør du se etter rensemidler med enzymer eller fruktsyrer som gir en dyp rensing og lett peeling, slik som dette AHA og vitamin C rensemiddel fra Pacifica.
2. Tone umiddelbart etter rensing
Nuria Hydrate Moisturizing Toner $ 20
Kjendisestetiker Renée Rouleau bemerker at uten vann er helsens helse kompromittert - noe som aldri er ideelt i søken etter fyldig, dugg og sprettete hud. Og få dette: Etter å ha vasket ansiktet og klappet det tørt med et håndkle, har du et vindu på 60 sekunder før fordamping av fuktighet vil forekomme. "Jeg bruker umiddelbart en alkoholfri toner for å levere vann til tørste celler og unngå den forferdelige tørre, stramme følelsen," sier hun. Prøv dette valget fra Nuria-det har en serum-y, silkeaktig formel som belegger ansiktet ditt i fuktighet etter rensing. Og det er spesielt deilig for tørketrommelige hudtyper, da det inneholder glyserin, mallowrot og roseolje.
3. Innlemme niacinamid i rutinen
Skin Inc. Vitamin B3 + Niacinamide Serum $ 35
Rouleau sier at siden sirkulasjonen kan bli svekket med alderen, arbeider hudproduktene med ingredienser som peppermynte, vitamin B12, niacinamid og ginsengrotekstrakt for å forbedre blodstrømningsaktiviteten for å gi en frisk utstråling. "Når de påføres lokalt, kan de utvide blodkarene, slik at huden får plass til mer næringsrikt blod," legger hun til. Nikotinamid, et derivat av vitamin B3, er spesielt bra for å lyse, da det hjelper med å gjenopprette cellulær energi, reparere skadet DNA og redusere effekten av solinduserte UV-stråler.
4. Tenk på din fuktighetsbarriere
Biossance Squalane + Probiotic Gel Moisturizer $ 52
Fakta: Tørr og flassende hud er biprodukter av en skadet fuktsperre. Så, naturlig, for å få vakker, glødende hud, må du begynne med å reparere hudbarrieren. Rouleau sier å se etter et produkt designet for å reparere hudbarrieren og redde tørr, rød eller sensitiv hud med beroligende og fuktighetsgivende ingredienser.
Biossance skapte en fuktighetskrem som gjør nettopp det. Det er et ikke-giftig, bærekraftig og klinisk bevist merke, og det er et av de beste når det gjelder fuktighetsgivende tørr hud. Hvert av produktene er laget med squalane (kroppene våre produserer sin egen versjon, kjent som squalen, men mengden som beholdes i huden din avtar over tid). Det er ultrahydrerende, og når det blandes med probiotika (som i tilfelle av denne gel-fuktighetskremen), forbedrer det hudens fuktighetsbarriere og etterlater den lysere og mer balansert.
Viktige ingredienser
Tang er en veldig kraftig konsentrasjon av sjøvann og er i stand til å ta opp mineraler ved absorpsjon og aktiv transport fra sjøvann. På grunn av disse prosessene har noen tang en tett konsentrasjon av vitaminer, mineraler, aminosyrer, proteiner og lipider, som alle gir fordeler for huden.
5. Exfoliate Wisely
Tata Harper Resurfacing Mask $ 65
"Når vi blir eldre, mister huden naturlig sitt glød eller dugglige utseende av et par grunner, inkludert den naturlige avfelling av døde hudceller som bremser," sier Polla. "Dette betyr at et sløvt utseende vil være tydelig hvis du ikke hjelper disse døde hudcellene til å slippe av gjennom peeling." Han anbefaler ukentlig peeling, og bemerker at det blir viktigere når du blir eldre. Kim er enig og forklarer at en opphopning av døde hudceller kan få selv den deggeste huden til å se kjedelig og trist ut. "Regelmessig og skånsom peeling med en enzymmaske eller glykolsyre- og melkesyrebaserte peelingpads kan øyeblikkelig lyse huden din ved å slenge døde hudceller bort," sier hun. I tillegg til å bruke milde metoder for peeling, må du begrense den til tre til fire ganger i uken for å unngå stripping av huden din.
I tillegg hjelper peeling også hudpleieproduktene dine med å absorbere bedre i huden, siden det fjerner et lag med døde hudceller som ellers vil blokkere at de andre produktene dine trenger inn i huden. Tata Harpers tilbud skaper øyeblikkelig den glødende, duggede huden, og gir et lyst, glatt lerret før natten (og til og med jobber for å avverge mine Botox-avtaler).
6. Gi deg selv vanlige ansiktsmassasjer
Georgia Louise Lift + Sculpt Butterfly Stone $ 75
"Regelmessig massering (jeg elsker å bruke denne Rose Quartz Butterfly Stone) hjelper til med å tømme hevelser og giftstoffer," sier kjendisfasist Georgia Louise. Massering av huden din, selv i noen få sekunder, gir "flere blodceller i huden, mer oksygen og bedre absorpsjon av produkter", forklarer Sonya Dakar, Beverly Hills estetiker og grunnlegger av Sonya Dakar Skin Clinic. I tillegg fungerer det for å puffe de uunngåelige trette morgenøyne med lymfedrenasje.
For tørr hud estetiker Joanna Vargas instruerer å massere i sirkulære bevegelser oppover. "Start ved bunnen av nakken der arteriene din er og masser i milde sirkler oppover, mot kjeven, oppover sidene av ansiktet og rundt øynene," sier hun og bemerker at dette vil bidra til å lokke næringsstoffer inn i vevet. Utsatt for breakouts? Gjør motsatt bevegelse og start på toppen av ansiktet ved øynene - dette vil trekke bort avfallet. "En lymfedreneringsmassasje kan forandre utseendet på noens ansikt og er et flott hudpleietips under radaren," sier Vargas.
7. Ikke skimp på serum
Dr. Barbara Sturm Hyaluronic Ampoules $ 127
Uansett hudtype, vil et serum hjelpe. Det er så mange forskjellige formler - å hydrere, anti-age, lysere, peeling, alt. Oftere enn ikke vil en hudlege eller estetiker også anbefale et hyaluronsyreserum. Kim forklarer: "Å innlemme et hyaluronsyrebasert serum om morgenen og om natten vil gi det ultimate boostet i hydrering for alle hudtyper - dette er et must i alle hudpleieregimer." Se, hyaluronsyre forekommer naturlig i huden din og tiltrekker seg og holder opptil 1000 ganger vekten i vann. Dette betyr at huden din ser ut og føles etterfylt, klumpete, sunn og superglødende.
Viktige ingredienser
Hyaluronsyre er et naturlig forekommende polysakkarid som finnes i menneskekroppen. Det fungerer som et dempende og smørende middel for ledd, nerver, hår, hud og øyne. Når det brukes i hudpleie, fungerer det som et fuktighetsbindemiddel, noe som betyr at det vil feste seg til vannet i cellene (samtidig som det tiltrekker og holder vann fra luften) og gjør dem klumpete.
8. Bruk en Ceramide-rik ansiktskrem
Curél Intensive Moisture Facial Cream $ 30
Polla sier at formålet med ceramider er å forbedre hudens barrierefunksjon, forhindre tap av fuktighet og opprettholde vann i stratum corneum og epidermis. "Med andre ord, de hjelper huden med å ikke bli dehydrert ved å sikre at huden tilstrekkelig kan holde fuktigheten, men en mer effektiv barrierefunksjon," forklarer han. Denne ceramidrike ansiktskremen fra Curél sjekker hver dugghudboks, den er lett og føles ikke fettete, og reparerer hudens naturlige beskyttende barriere ved å holde fuktigheten intakt.
9. Rehydrere med tåke
Emma Hardie Plump & Glow Hydrating Facial Mist $ 55
"Ansiktsdåper er ikke bare sprayflasker fylt med fancy vann," sier Kim. I det minste ikke de gode. I stedet forklarer hun at tåke du bør investere i inneholder hud-sunne ingredienser som glyserin, hyaluronsyre og niacinamid, som jobber for å berolige huden, rehydrere og gir øyeblikkelig dugg i løpet av dagen. Vår favoritt er Emma Hardies Plump & Glow Hydrating Facial Mist ($ 55) - den har en kombinasjon av aloe vera, hyaluronsyre, villvannsmynte og hybenolje for effektivt å redusere tegn på aldring, forurensning, tørrhet og rødhet. Noen få spritzes vil også gi myk fokus og lysende finish, det er perfekt for å sette sminke eller som en lett hudoppfrisker hele dagen.
Hvordan få "Mirror Glaze" -hud
