Jeg pleide å være litt av en wimp når det gjelder hudpleie. Overbevist om at huden min var håpløst tørr, og jeg ville bare bruke de mildeste ansiktsvaskene, etterfulgt av sjenerøse lag med organiske oljer. Hvis huden min ble flassende, kan jeg bruke en fysisk eksfolierende eller resurfacing mask-Origins ’Original Skin Retexturizing Mask With Rose Clay ($ 26) er fortsatt min favoritt. For breakouts vil jeg bruke en helt naturlig flekkbehandling (eller ikke engang behandle flekkene mine i det hele tatt). Som jeg sa, jeg var litt av en wimp.
Kjemiske eksfolieringsmidler var definitivt ikke i min rutine. Jeg rotet ikke med syrer. Til og med navnene på ingrediensene var harde og skremmende. (Høres ikke ordet jojoba så mye vennligere ut enn glykolisk?) Ærlig talt var jeg litt redd for dem.
Jeg skjønner nå at frykten min var forankret i en ting, og at det var mangel på informasjon. For ikke lenge siden besøkte jeg kjendisestetiker Renée Rouleau, som totalrenoverte hudpleieregimet mitt. En av de største endringene hun foreslo, var å introdusere et syreserum i nattrutinen min. Renée’s AHA Smoothing Serum ($ 42) med en 10 prosent glykolsyrekonsentrasjon er spesielt formulert for følsomme hudtyper og mennesker som er nye for syreserum. Hun lovet at produktet ville hjelpe huden min til å holde seg klar, strålende og rynkefri uten irritasjon. Jeg kan allerede si med tillit at etter mindre enn en måned med bruk det huden min har aldri sett bedre ut.
Jeg er nå en syrerumkonverterer, og jeg vil spre ordet. Men det er så mange forskjellige typer og konsentrasjoner der ute som å finne ut hvilken som skal brukes kan være skremmende. Så jeg spurte Rouleau de tøffe spørsmålene for å hjelpe deg med å finne det beste syreserumet til huden din. Og stol på meg, det er en syre for alle.
Nysgjerrig på syreserum? Skeptisk med å legge kjemikalier i ansiktet ditt? For å få øye på denne viktige (og helt uhyggelige) delen av hudpleierutinen din, fortsett å rulle.
La oss begynne med det grunnleggende. I følge Rouleau er syrene som finnes i serum (i tillegg til tonere, rensemidler og andre behandlinger) ingredienser som virker for å senke hudens pH. Denne prosessen "løser og fordøyer kjemisk limet som holder celler sammen, og oppmuntrer til fjerning av tørre overflateceller," sier hun. Fjerning av denne celleoppbyggingen gir plass til nyere, sunnere celler som reflekterer lys, slik at du kan utstråle den opplyste lyset.
Hva er et syreserum?
Vanlige syrer i hudpleieprodukter hjemme inkluderer peeling som glykolsyre, melkesyre og salisylsyre. Rouleau sier at dette har vært hudpleievarer i mange år, takket være deres kliniske effektivitet ved behandling av et bredt utvalg av hudforhold, fra kviser til misfarging.
Fordelene med syreserum
Jeg har alltid trodd at syreserum var nyttige bare for personer med alvorlig kviser eller dype rynker. Men omfanget av hudproblemer de behandler er mye større. "Syreserum kan hjelpe huden til å fremstå glattere, redusere tilstoppede porer og kviser, øke kollagenproduksjonen, jevne ut hudtonen, myke fine linjer, redusere hyperpigmentering og eliminere tørrhet og flass," sier Rouleau. Argumentet for serum spesielt, i motsetning til syrerensemidler, er for eksempel at de er enkle å legge til i din eksisterende rutine og blir igjen på huden lenge nok til å utføre sin virkelige magi. Kort fortalt er oddsen at du kan dra nytte av disse produktene i noen kapasitet.
Når det er sagt, vil du sørge for at du bruker en syre som passer for din hudtype. For eksempel kommer Rouleaus AHA Smoothing Serum, som jeg bruker nå, i tre forskjellige konsentrasjoner - 10 prosent, 17 prosent og 20 prosent. Jeg bruker den laveste prosentandelen, men en annen hudtype kan ha nytte av en høyere. (Hvis du i det hele tatt er usikker på hudtypen din, kan Rouleaus superinnsiktige diagnostiske quiz hjelpe deg med å finne ut av det.)
"Ofte trekker folk mot den sterkere prosentandelen og tenker at det vil gi dem bedre og raskere resultater," sier Rouleau, "Men det er definitivt mulig å forårsake følsomhet hvis det er mer enn huden din tåler."
Fungerer syrerum på alle hudtyper?
Når vi snakker om hva huden din takler, sier Rouleau den vanligste misforståelsen folk har om syreserum er at de er for følsomme for dem. (Ahem, skyldig.) "Men det er veldig sjelden at noen ikke kan bruke noen produkter med syre i det hele tatt, spesielt hvis de bruker produktene som anvist," sier Rouleau.
Med andre ord, akkurat som ikke alle karbohydrater er skapt like (du har enkle sukkerarter, hele korn, stivelse, frukt osv.), Har syreserum forskjellene. Så du kan ikke forvente de samme resultatene fra hver eneste. Hvis du er virkelig bekymret, foreslår Rouleau lappetesting av produktet på et lite område av ansiktet ditt før du bruker det hele. "Når du er trygg på at huden din ikke vil reagere negativt, begynner du å bruke (serumet) en natt i uken de første tre ukene, og deretter gradvis beveger deg opp til tre netter, men ikke mer enn det," anbefaler Rouleau.
Hvordan velge riktig syreserum
For å hjelpe deg med å finne det perfekte syreserumet for din hudtype, her er en rask gjennomgang. Vi har listet opp hvilke typer syrer som oftest finnes i serum, samt hudforholdene de behandler, og en produktanbefaling for hver.
Sitronsyre: En fruktavledet alfa-hydroksysyre, denne ingrediensen bidrar til å stimulere produksjonen av kollagenfibre og korrigere misfarging av huden. Prøv Drunk Elephant's T.L.C. Framboos glykolisk natteserum ($ 90).
Glykolsyre: Avledet fra sukkerrør, eksfolierer, hydrerer og forynger denne AHA huden, og hjelper til med å glatte fine linjer og rynker. Det regnes som en av de mest effektive ingrediensene mot aldring av mange hudpleiepersoner. Prøv Renée Rouleaus Ultra Gentle Smoothing Serum ($ 49).
Melkesyre: En melkeavledet AHA, denne ingrediensen eksfolierer og hydrerer huden, og arbeider for å redusere fine linjer og rynker. Prøv Sunday Rileys Good Genes Alt-i-ett-melkesyrebehandling ($ 105).
Salisylsyre: Denne beta-hydroksysyren brukes oftest til å fjerne kviser og hud som er utsatt for urenheter.
Vinsyre: Avledet fra vin, hjelper denne syren med å jevne ut hudtekstur og tone. Prøv Renee Rouleau Triple Berry Smoothing Peel ($ 89).
Malic Acid: En annen fruktavledet AHA, denne ingrediensen bidrar til å øke oksygentilførselen, noe som reduserer betennelse og stimulerer kollagenproduksjonen.
Hvordan bruke et syreserum
Påfør syreserumet ditt før sengetid - som en del av morgenrutinen. "Det har vist seg at bruk av peeling regelmessig øker solfølsomheten med 45%," sier Rouleau. "Syrer som er igjen på huden i lengre perioder, som serum, bør bare brukes om natten." Du får også bedre resultater på denne måten ettersom huden din går i reparasjonsmodus mens du sover. "Sure ingredienser oppmuntrer og hjelper til med å reparere huden," sier Rouleau.
Husk også at bruk av syreserumet hver eneste natt kan ha negative effekter. Bruk det i stedet på denne måten: Påfør et tynt strøk over ansiktet etter rensing og toning, og følg deretter opp med din favoritt nattkrem. "Bruk tre netter på, tre netter fri," sier Rouleau. Ved å bruke syreserumet ditt tre netter på rad, kan ingrediensene eksfoliere huden litt dypere hver gang. Etter de tre nettene vil du utsette de nye, friske cellene dine for nærende ingredienser som hydratorer, lysemidler og hudberoligende antioksidanter. Prøv Kate Somervilles Quench Hydrating Face Serum ($ 75) eller SkinCeuticals's Phloretic CF ($ 162).
