Dysmorfi i ansiktet kan slå til når som helst. I går kveld befant jeg meg i en Instagram-spiral, og bla gjennom bilder og videoer av perfekt preparerte influenser. Det som var oppsiktsvekkende var at de alle så like ut, om enn på et spektrum som varierte fra vakkert normalt til direkte andre verdenskrig.
Variasjoner på nappede kjevebredder, høye kinnben, tynne neser, pute lepper og kattelignende øyne stirret tilbake på meg utenfor iPhone-skjermen min. Og vet du hva? Jeg begynte raskt å tenke på det faktum at jeg ikke var så vakker som disse kvinnene, og at jeg kanskje skulle tenke på å få leppene ferdig igjen. Jeg gjorde det en gang for mange år siden og ble ikke oppmuntret av resultatene - og likevel, 20 minutter med å rulle i appen mens jeg nikket av (og muligens i en mer sårbar tilstand), overbeviste jeg meg selv om det var litt fyllstoff her og der det er ikke den verste ideen. Kjeften min er litt slapp, tenkte jeg. Og jeg kunne gjøre med litt mer "bein" i kinnene.
Vår visjon er full
Jeg er ikke alene om denne typen Instagram-aktivert dysmorfi i ansiktet. Det er faktisk så vanlig at estetisk lege Kate Goldie har skrevet en studie om dette moderne fenomenet, som skal publiseres i år. Mens Instagram kan være en katalysator (og et veldig bra ekkokammer), mener Goldie at denne typen dysmorfi også skjer i det virkelige liv. "Du kan spise lunsj med en venn som har fått leppene ferdig, gå på do og se i speilet og tror at din trenger å gjøre det også," forteller hun nettstedet vårt. Instagram forverrer bare denne reaksjonen fordi vi ser et vell av det samme utseendet i en overflod av bilder i løpet av en økt med rulling.
"Det som er interessant er at det er en faktisk fysiologisk endring som skjer med oss," Forklarer Goldie. "Det er som å være midlertidig full-hjernen vår skifter utgangspunktet, men det er en visuell illusjon. " Så å se på bilder av uforholdsmessig fylte ansikter endrer faktisk det vi synes er attraktivt. Og det skjer raskt å se på fylte ansikter og filtre i bare 90 sekunder kan skifte hjernen din i flere timer etterpå. Så, hvis du hele tiden ser på Instagram, vil du bare fortsette å fylle det og aldri tilbakestille.
Vårt "visuelle kosthold" - så det vi ser hver dag, kan ha en kraftig effekt på oss. Vi må være oppmerksomme på hva vi ser på. "Det er delvis hvordan motetrender fungerer, men med skjønnhet har vi folk som begynner å gjøre mer permanente endringer i ansiktene," bemerker Goldie. Og det kan være en gradvis prosess med "små justeringer over tid som kan begynne å se tydelig unormale utenfor din sosiale sirkel."
Tilbakestill tankene dine
Det høres kanskje ganske skummelt ut, men vi kan tilbakestille tankesettet vårt til dets edru tilstand ganske raskt ved å se på det andre ekstreme.
"Du må rense paletten din," sier Goldie. "Gå sammen med bestemoren din!"
Hjernen vår vil fortsette å oppdatere det som er normalt fra et gjennomsnitt av ansiktene vi ser, så jo mer vi ser på en type ansikt, jo mer vil vi synes det er vakkert og normalt. Og mens Goldies studie ikke vurderte det, tror hun at noen mennesker er mer utsatt for dysmorfi i ansiktet enn andre. Og bekymringsfullt, injektorer er ikke immune mot dette fenomenet, og de ser mange skulpturelle ansikter. Så hvis du bestemmer deg for at du vil ha litt minimalt invasiv tilpasning, for eksempel Botox eller fyllstoff, må du passe på å se på ansiktene de har jobbet med for å være sikker på at de har en estetikk som er i tråd med den typen utseende du vil ha. .
Goldie, som jobber ut av et rom på den berømte Harley Street i London, bemerket at hun kunne se folk som ikke kunne se sitt eget ansikt eller huske hva som er normalt. "Jeg var på en estetikkonferanse og hørte to personer snakke om hvor rare noen så ut, og da jeg så ansiktene deres, ble jeg sjokkert da de så like rare ut," bemerker hun.
Studien er ikke bare en måte å hjelpe pasienter med å forstå hva som skjer i hjernen deres, men også til injektorer. ”Som leger ønsker vi alltid å finne måter å bli bedre kunstnere på, og dette er et aspekt av det," forklarer hun. “Vi har fullmakt til å subtly endre ansikter, men vi må være forsiktige. Hvis et ansikt er for 'perfekt', blir det kjedelig, og en del av kunsten å gjøre er å oppnå en balanse mellom de to tingene-unikhet og symmetri. Gode artister er klar over.”
Kombinasjonen av å kunne lage et falskt "visuelt kosthold" ved hjelp av sosiale medier, som plastikkirurgi Instagram-filtre og ansiktsjusterende apper, kombinert med det faktum at det er enklere enn noensinne å få injeksjonsmidler eller Botox-midler. vi er i et bekymringsfullt skjæringspunkt for fremtiden for ansiktene våre. Botched injeksjoner eller til og med et overskudd av godt utførte behandlinger i ung alder kan påvirke ansiktene våre - og det vi oppfatter som normalt og vakkert - mye lenger ned i linjen. Vil du holde det visuelle kostholdet ditt i sjakk? Legg til disse aldersgruppene over 50 år til din følgeliste på Instagram.
@ og.bloom
@angeliquemiles
@artinaging
@greceghanem
@iconaccidental
@korea_grandma
Neste, eldre grasiøst "min 70 år gamle mors hemmelighet for å se halvparten av sin alder".
