Vi kan synge kokosnøttoljens ros i flere dager. Når det gjelder de hardest arbeidende multitaskingoljene i spillet, er det ikke mange som kan konkurrere med sitt rykte for å løse så mange plager. Du kan bruke kokosnøttolje for å raskt fjerne sminke, fukte tørr hud, styrke neglebåndene, bleke tennene, vokse ut brynene og mer.
Jeg har holdt en flaske Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil ($ 16) i nærheten i årevis. Da jeg vokste opp med alvorlig eksem, stolte jeg på denne helt naturlige oljen for å berolige den betente, tørre huden min og har ikke klart å legge den ned siden. Jeg elsker også å legge den på leppene mine om natten (spesielt om vinteren) og våkne opp til en smidig, glatt tut.
Til ingen overraskelse er kokosnøttolje like effektivt på håret ditt. Jeg har naturlig krøllete, strukturert hår, så kokosnøttolje har reddet mine tørre tråder mange ganger. Når det gjelder naturlig hår, er den største plagen tørrhet året rundt. Kokosolje er ultrafuktende og beroligende for hodebunnen. I følge en gjennomgang av helseeffektene av kokosnøttolje publisert i Journal of the American College of Nutrition, "Kokosoljeprodukter kan også være nyttige for å forhindre hårskader på grunn av proteintap under pleieprosesser og ultrafiolett (UV) eksponering; imidlertid flere studier er nødvendige for å bekrefte denne effekten. "
Det er en bestemt måte å bruke kokosnøttolje på hårstråene dine for å få det til å fungere best. Vi ba Nunzio Saviano, eier av Nunzio Saviano Salon i NYC, om å fylle oss ut på triksene for å bruke kokosnøttolje på håret. Du kommer til å ønske å vite dette neste gang låsene dine trenger en re-up.
Møt eksperten
- Nunzio Saviano er eieren av Nunzio Saviano Salon i New York, NY. Med over 20 års erfaring har Saviano blitt omtalt i New York Magazine's "Best of New York" for sin personlige og innovative tilnærming til hår.
- Shari Marchbein, MD, er en styre-sertifisert hudlege i New York City som spesialiserer seg på voksen kvinnelig kviser. Mens hun opererte i praksis, foreleser Marchbein også om kviser og rosacea og er assisterende professor i klinisk dermatologi ved NYU School of Medicine.
Hvordan bruke kokosnøttolje effektivt i håret ditt
Saviano anbefaler å bruke kokosnøttolje om morgenen fordi det tar tid å suge opp, og håret ditt kan ende opp med å se fettete ut. "Den beste tiden å bruke kokosnøttolje er om natten, og den fungerer best på tørt hår," sier Saviano. "Jeg anbefaler å varme kokosnøttoljen slik at den blir flytende og gni den i hendene for å skumme på endene av håret ditt. Du vil at kokosnøttoljen skal være varm (ikke varm) for å åpne hårsekkene, noe som gjør at molekylene kan trenge gjennom håret."
Det er best å dele håret ditt og bruke kokosnøttoljen i håndterbare seksjoner for å være sikker på at hvert hår er belagt. Påfør mer kokosnøttolje der hårstrengene dine er de tørreste og mest skadede (vanligvis i endene) og mindre der håret ditt er sunnest (området rundt midtakselen og hodebunnen). Hvis håret ditt er tynt eller lett blir fettete, kan du hoppe over hodebunnen slik at oljen ikke tynger håret.
La kokosnøttoljen sitte på håret ditt i 20 til 30 minutter etter påføring. Hvis håret ditt er veldig tørt eller porøst, kan du la det ligge lenger; noen liker å bruke det som en behandling over natten. For å øke effektiviteten, dekk håret ditt med en dusjhette, og pakk det inn i et varmt håndkle friskt fra tørketrommelen eller bruk varme med en hårføner i noen minutter for å åpne skjellaget og hjelpe oljen til å trenge dypere inn i trådene.
Hvis du bruker kokosnøttoljen som en hårmaske, må du skylle oljen grundig ut av håret etter behandlingen, noe som kan ta et par skyllesykluser. For best resultat må du eksperimentere med mengden kokosnøttolje du bruker, og hvor lenge du skal la oljen trenge gjennom. Hvis kokosnøttoljen etterlater håret ditt tynget eller fettete, kan du prøve å bruke mindre av det eller sjamponere mer på slutten av behandlingen.
Men en maske er ikke den eneste måten å bruke kokosnøttolje på håret ditt. Du kan arbeide en veldig liten mengde av det i endene av håret ditt etter dusjing som en detangler eller daglig fuktighetskrem for veldig tørt hår. Min favoritt ting å gjøre er å bruke kokosnøttolje som en forfriskning. På dag to eller tre av mine krøllete stiler når jeg ikke har tid til å begynne helt med vaskedagen, skummer jeg en sjenerøs mengde fra rot til spissen av krøllene mine. Glans- og fuktighetsfaktoren er neste nivå.
Fordelene med kokosnøttolje for håret ditt
Som påvist er kokosnøttolje dypt gjennomtrengende for håret ditt. Jeg sverger ved å massere en klatt kokosnøttolje inn i røttene ned til endene på det naturlig krøllete håret. Det etterlater en subtil glans, og håret føles fuktig i lange perioder. Men det svarer ikke på det mye omdiskuterte spørsmålet rundt kokosnøttolje og hårvekst. nettstedet vårt nådde ut til brett-sertifisert hudlege Shari Marchbein, MD, for noe tydelighet.
Hun bekreftet at kokosnøttolje ikke kan hjelpe til med hårvekst: "Det er ingen troverdige studier på dette tidspunktet som knytter bruken av kokosnøttolje til raskere hårvekst," forklarer Marchbein. "Det kan bidra til å styrke håret og gi næring til hodebunnen (samt redusere oljeoppbygging). Ved å redusere hårbrudd er håret mindre sprøtt og kan virke sunnere."
Med andre ord, bør du holde kokosnøttolje rundt fordi det vil gi deg myke, skinnende tråder og berging av hårskader. Her er noen av våre favoritt økologiske kokosnøttoljeprodukter som gjør rett ved håret ditt.
