De irriterende brune flekkene som dukker opp i ansiktet, hendene og brystet i 30-årene og eldre er kjent som leverflekker og solflekker. "Disse flekkene er forårsaket av overaktive melanocytter (området i huden din som skaper pigment). Sol er en primær faktor for disse flekkene, ettersom den akselererer pigmentproduksjonen i huden," sier estetiker Candace Marino.
Selv om leverflekker ofte skyldes soleksponering, er de ikke alltid; noen brune flekker i ansiktet (melasma) kan være forårsaket av en økning i hormonnivået på grunn av graviditet, p-piller eller hormonerstatningsterapi (HRT) i overgangsalderen. I motsetning til solflekker har melasma-flekker en tendens til å falme når hormonene er moderate. En hudlege kan diagnostisere melasma ved å bruke et spesielt lys. "Den beste forebyggingen for leverflekker er aggressiv solbeskyttelse fra en ung alder," sier Jason Miller, MD. Han anbefaler bredspektret solkrem, "spesielt fysiske blokkeringsmidler med sink og jernoksid," og solbeskyttende klær som skjorter, hatter og solbriller.
Brune flekker er hovedsakelig et kosmetisk problem - de forårsaker sannsynligvis ingen helserisiko, men de kan være irriterende. Det er måter å tone dem ned og kamuflere. Les videre for estetiker- og hudlege-godkjent forebygging og behandlingsalternativer for leverflekker.
Møt eksperten
- Candace Marino er en kjendisestetiker kjent som The LA Facialist. Hennes imponerende klientliste inkluderer modellen Miranda Kerr, sangeren Grimes og mange flere.
- Jason Miller, MD, fra Schweiger Dermatology Group er en styre-sertifisert hudlege som spesialiserer seg i medisinsk dermatologi, inkludert fjerning av hudkreft og kosmetisk dermatologi.
Hold deg utenfor solen
Den beste måten å forhindre leverflekker i å dukke opp i utgangspunktet, ifølge Marino, er å bruke SPF. "Den første klagen jeg har fra mine mer modne kunder, er" Jeg skulle ønske jeg holdt meg utenfor solen, "sier hun. "Når skaden er gjort, er den ekstremt vanskelig å reparere. Ikke bare bryter solen raskt kollagen og pigment, det ødelegger tekstur og glød." Marino anbefaler å holde seg utenfor direkte sollys og hoppe over solarium.
02 av 06Bruk vitamin C-serum
SkinBetter Alto Defense Serum $ 150
"Som en tommelfingerregel bør folk bruke et vitamin C-serum daglig for å beskytte huden mot miljøet og solen," sier Marino. "Det er som en forsikring for SPF." Et C-vitamin hudpleieprodukt "belegger cellene og hjelper dem med å bekjempe de frie radikaler som kommer inn i huden som kan skape pigment." Marinos favoritt vitamin C-baserte produkter er iS Clinical Pro Heal ($ 155) og SkinBetter Alto Defense Serum.
Miller sekunderer anbefalingen og bemerker at produkter som inneholder vitamin c, Kojinsyre og niacinamid kan være "effektive for å bidra til å redusere pigment."
03 av 06Prøv en kjemisk peeling
Renee Rouleau Triple Berry Smoothing Chemical Peel $ 89
Glykolsyre peeling administrert av lege fungerer ved å fjerne det øverste laget av huden. Du må kanskje behandles mer enn en gang for å se de beste resultatene. Marinos behandling for dette formålet kalles Cosmelan. "Det hjelper med å undertrykke pigmentproduksjonen mens du løfter mørke flekker fra huden," sier hun.
"Jeg kaller Cosmelan en Xanax for melanocyttene fordi denne forbindelsen stenger av hudens evne til å skape pigment ved å blokkere et enzym kalt tyrosinase, som er en primær komponent i pigmentproduksjonen," forklarer Marino. "Samtidig inneholder dette skallet en høy dose retinol, kjent for sin raske mobilomsetningshastighet, noe som bidrar til å løfte pigment fra huden for å avsløre en mer enhetlig hudfarge."
Det anbefales på det sterkeste at du venter til etter graviditet eller amming med å behandle melasma eller solflekker og alltid holder den behandlede huden din utenfor solen ved å bruke solkrem med minst SPF 50 og en hatt.
04 av 06Se en hudlege for en laserbehandling
Ablativ laseroverflate er kanskje den mest effektive (og dyreste) måten å fjerne brune flekker på. Du får disse gjort på et hudlege kontor.
Laserbehandlinger retter seg mot melanin i huden din og er svært effektive. Det øverste laget av hud hvor flekkene er fjernes via lasere i en prosedyre som tar omtrent 20 minutter. Scabs vil dannes innen 24 timer på det behandlede området. Når prosedyren er over, kan du bruke vaselin på flekkene for å beskytte dem, og du må holde deg utenfor solen.
Du vil finne at flekkene dine har falmet av behandlingene, og noen kan forsvinne. Den beste nyheten er at når huden har grodd, bør huden din være mye jevnere og solfri. Miller bemerker at disse behandlingene "vanligvis er tryggere for de med lettere hudtyper", så de med dypere hudtoner vil kanskje styre unna.
05 av 06Prøv over-the-counter hud-lysende kremer
SkinBetter Even Tone Correcting Serum $ 140
Reseptfrie hudlysekremer kan være effektive til å lette brune flekker. Se etter produkter med 2 prosent hydrokinon i. Populære OTC-kremer inkluderer Porcelana ($ 10) og Esoterica Fade Cream ($ 31). Bruk disse på levende steder to ganger daglig. Disse bør bidra til å lette dem, men de vil sannsynligvis ikke forsvinne helt.
"Et annet flott produkt for pigmentforebygging er Even Tone-serum fra SkinBetter Science," bemerker Marino. "Det er et pigmenthemmende og kveldsserum som hjelper til å lyse og forene hudfargen."
Det er viktig å merke seg at hydrokinon er en ganske kontroversiell ingrediens. Det er ikke alltid trygt for mørkere hudfarger og bryter med nettstedet vårt Clean Beauty Pledge. "Hydrokinon på mørkere hud kan føre til litt lysning av normal pigmentering så vel som leverflekker, noe som fører til et mer flekkete sluttresultat," advarer Miller. "I sjeldne tilfeller kan en tilstand som kalles eksogen ochronose (uventede mørke flekker i det behandlede området) oppstå hvis hydrokinon brukes for lenge." Som med å introdusere en hvilken som helst ny ingrediens eller behandling i hudpleierutinen din, kontakt en hudlege før du starter et hydrokinonregiment.
06 av 06Snakk med din hud om reseptbelagte kremer
Hydrokinon er ikke lenger tilgjengelig uten resept, så du må konsultere en hudlege for å se om resept er riktig for deg. "Disse kan fungere litt raskere, men kan også være mer irriterende, så bør overvåkes av hudlege." Populære produkter til dette formålet inkluderer Obagi Clear, Glyquin, Tri-Luma og Solaquin. Vanligvis krever alt over 2 prosent hydrokinon resept.
Noen leger foreskriver Tretinoin for å bekjempe solflekker. Tretinoin er en form for vitamin A og har vist seg å forbedre utseendet på fine linjer, rynker og leverflekker. Det finnes i mange merkeformer, inkludert Renova, Retin-A, Avita, Retacnyl eller Stieva-A. Det er også generiske versjoner tilgjengelig som kan koste deg mindre penger.
Hvordan falme mørke flekker med ting på kjøkkenet ditt
