I en verden der det å være opptatt, sliten og stresset praktisk talt brukes som valuta, er det lett å gi avkall på egenomsorg til fordel for tidsfrister og et sosialt liv. Som noen som absolutt har blitt fanget opp i å løpe fra møte til møte eller på kontoret til middag og knapt får nok hvile til å gjøre det igjen, får jeg det. Saken er at det er like viktig å opprettholde et balansert sinn og kropp som å fremme karrieren din og drikke den kostbare cocktailen. Kanskje mer avhengig av hvem du spør.
Så i håp om at du tar mer enn noen minutter for deg selv i dag, har vi gått videre og undersøkt de beste spaene i NYC. Nedenfor finner du favorittene våre sammen med behandlingene som er mest spennende … og effektive.
1. Daphne European Skincare and Sugaring Studio
Hvorfor vi elsker det: Daphne er et sjarmerende, elegant spa i NoLIta som utelukkende bærer Biologique Recherche's omfattende utvalg av hudpleieprodukter, inkludert kult (og Ashley og Mary-Kate Olsen) favoritt Lotion P50. Menyen har kliniske, tilpassede, resultatdrevne ansikts- og kroppsbehandlinger.
Behandling for å prøve: Kombinere to av spaets mest populære behandlinger, Gløden er en lysende ansiktsbehandling med ikke-kirurgisk ansiktsløftningsresultat og en avgiftende kroppsinnpakning (som sies å forbrenne opptil 3000 kalorier). Først påføres en kombinasjon av personlige Biologique Recherche-masker og peeling, etterfulgt av en personlig øyebehandling og oksygeninfusjon for en øyeblikkelig og synlig løft i huden din. Deretter brukes et infrarødt teppe med Sudatoniske kremer for å skylle giftstoffer fra kroppen din. Du vil merke en forbedring i hudtekstur, cellulitt, oppblåsthet og strekkmerker.
Pris: $299
2. Pratima Spa
Hvorfor vi elsker det: Pratimas SoHo-spa tilbyr en beroligende, helbredende flukt fra det travle, livlige New York-livet. Interiøret er mørkt, utsmykket og sjokkerende plysj-dekket av rødbrun fløyel og tre aksenter. Pratima er en utrolig klok ayurvedisk spesialist som kan diagnostisere deg bare ved å se på deg.
"Jeg har lagt merke til gjennom mine mange år med praksis at dagens kvinner ser ut til å lide av ubalanse på grunn av stress og det såkalte 'superkvinnesyndromet'," sier Pratima. "Enten det er en karriere, et familieliv, et sosialt liv eller en hvilken som helst kombinasjon av disse rollene, legger kvinner et enormt press på seg selv, noe som manifesterer seg i frustrasjon og stress, og dukker opp i huden så vel som internt som for tidlig aldring, kviser, allergier, dehydrering, etc. Det er en av kroppens måter å prøve å fjerne negative følelser. Og mens vi kanskje prøver å maskere disse følelsene, lyver ikke kroppene våre. "
Behandling for å prøve: De Shirodhara kroppsmassasje. Det er et ayurvedisk ritual å "stille sinnet". Etter en pleiende kroppsmassasje helles varm urteolje forsiktig over det tredje øyet for å lindre sansene og hjelpe til med å lindre søvnløshet, forbedre hukommelse og fokus og gjenopprette sinnsro.
Pris: $171
3. Haven Spa
Hvorfor vi elsker det: Haven føles rolig, men likevel rimelig og lett tilgjengelig. Plassert på Mercer Street, finn fredelig velvære og en komfortabel salong hvor du kan henge mellom behandlingene.
Behandling for å prøve: De Ild og is er en resurfacing ansiktsbehandling som bruker terapeutiske masker av medisinsk kvalitet og antiinflammatoriske planter for å rense huden din, minimere porene, redusere fine linjer og glatte, myke og oppmuntre hudfornyelse. Det hjelper til med å hydrere, behandle misfarging og stimulere sirkulasjonen, alt mens du oppmuntrer ditt sinn og sanser. Det er en virkelig uforglemmelig ansiktsbehandling.
Pris: $210
4. Ling Spa
Hvorfor vi elsker det: Spaets grunnlegger, Ling Chan, åpnet sitt første Ling Skin Care spa i 1984 i New York City. Siden den gang har hun utviklet sine karakteristiske ansiktsbehandlinger basert på asiatiske skjønnhetsprinsipper og arbeider for å balansere kundenes hud mens de forebygger og behandler andre hudplager. Rom og behandlingsrom er rene, komfortable og minimalistiske.
Behandling for å prøve: De Oxygen Sparkling Glow ansiktsbehandling består av et terapeutisk ansikts-, nakke- og skuldermassasje for å hjelpe deg med å slappe av; et organisk epleskall for å fordøye urenheter i huden; og en oksygenmaske, som bruker karboksyteknologi for øyeblikkelig å øke hudens utstråling. Vår velværesredaktør, Victoria, sier at hun ikke bare sovnet under behandlingen, men det ga henne også "en øyeblikkelig ansiktsløftning." Se, ansiktsbehandling avsluttes med Lings Energy Lift-behandling, en oppvarmet turmalin edelsten som brukes til å tilføre serumet "oksygenplasma-potion" i huden din samtidig som den strammer og konturer.
Pris: $150
5. Ta vare på spa
Hvorfor vi elsker det: Take Care-rommet er som en Instagram-drømmeverden: godt opplyst, minimalistisk og dekorert med planter og krystaller. Det er mindre enn jeg hadde forestilt meg, med bare ett behandlingsrom, men det spaet mangler i størrelse, gjør det opp for avslapping og effektive behandlinger. Sadie Adams, grunnleggeren, studerte anatomi, ayurveda og yoga-terapi - noe som førte henne til å fokusere på regenerative terapier og helbredelse. Når det er sagt, tilbyr spaet ikke bare essensielle oljer og helhetlige midler, men inkorporerer heller vitenskapelig bevist, kliniske behandlinger i listen over tilbud som LED-lys, mikrodermabrasjon og ansiktsbehandling av stamceller.
Behandling for å prøve: De Mikrostrøm ansiktsbehandling er en du sikkert har hørt om før - en fin elektrisk strøm, strategisk påført, fremmer et helbredende miljø og trygt bringer vev til en yngre, sunnere funksjon. Denne fungerer på bare en økt (med ekstra resultater etter noen flere) og etterlot ansiktet mitt skurrende, tonet og glødende.
Pris: $300
Neste gang: de fem beste ansiktsbehandlingene i NYC.
