Du tror kanskje at tørrhet, flak og hudskalling er reservert for de frosne, tørre temperaturene på vinteren, men det er faktisk langt fra sannheten. Dessverre kan tørr hud oppstå når som helst, uavhengig av årstid eller klima.
Det er mange faktorer som kan bidra til tørr hud i ansiktet, inkludert genetikk, været, miljøfaktorer, dehydrering, overvask og noen dermatologiske tilstander som eksem, psoriasis og dermatitt.
Men før du drar til butikken og begynner å kjøpe alle tilgjengelige produkter for å behandle tørr hud, ta en pustepuste. NYC Dermatolog Dr. Joshua Zeichner forklarer at for å forbedre hudens tilstand, er det viktig å identifisere årsaken først (og deretter takle med passende produkter og behandlinger).
Her avrunder vi de mest effektive behandlingene for de vanligste årsakene til død, flassende hud i ansiktet.
01 av 06Fukt med hyaluronsyre
Neutrogena Hydroboost Water Gel $ 22
Tørr hud som skreller er ofte genetisk, så hvis bestemor, mamma, pappa, tante, onkel osv. også lider av tørr hud, er sjansen stor for at du kan klandre dem. Hvis du har arvet genet "tørr hud", er du ikke alene. Faktisk er det mange som ikke klarer å opprettholde tilstrekkelig hydrering på grunn av dette. Heldigvis sier Dr. Zeichner fuktighetskrem kan hjelpe. Han anbefaler å se etter ingredienser som hyaluronsyre, som "fungerer som en svamp for å trekke fuktighet til de ytre hudlagene." Han anbefaler spesielt Neutrogena Hydro Boost Water-Gel.
Det er også viktig å sikre at du alltid er ordentlig hydrert på innsiden for å forhindre tørrhet og dehydrering av huden. For tiden anbefaler CDC for øyeblikket å konsumere nok vann hver dag for den generelle helsen, og at inntaket kan variere etter "alder, kjønn, graviditet og ammestatus", mens andre eksperter sier at du bør sikte på å drikke omtrent halvparten av vekten din i gram vann hver. dag.
02 av 06Vask ansiktet sjeldnere
Dove Beauty Bar for sensitiv hud $ 3
Kjenner du den knirkende, rene følelsen du får etter å ha gitt ansiktet en god grundig rensing? Vel, hvis du har jaget etter den følelsen mens du vasker ansiktet hver dag, vil du sannsynligvis stoppe. Dr. Zeichner sier at følelsen "faktisk er skadelig for huden og representerer tørrhet etter vask." Dette, sier han, kan føre til rødhet, tørrhet og flassing av huden. Så hvis du tror du har overvasket, anbefaler han å holde deg til en mildere rensemiddel som ikke vil kompromittere integriteten til hudbarrieren - som Dove's Beauty Bar for Sensitive Skin, "som gir fuktighet til huden mens du renser den."
03 av 06Prøv å vaske ansiktet med flasssjampo … Seriøst
Kamedis Flassterapisjampo $ 12
I motsetning til hva du kanskje tror, hjelper det ikke å fuske på fuktighetskrem hvis den flassende huden din er et resultat av perioral dermatitt. Faktisk kan det dessverre gjøre ting verre.
"Fuktighetskrem kan faktisk gjøre denne tilstanden verre fordi de kan skape et fet miljø som oppmuntrer til gjærvekst," sier Zeichner. I stedet anbefaler han å holde seg til produkter som inneholder en ingrediens som kalles sinkpyrion, som er "en ingrediens som senker gjærnivået og reduserer betennelse og flassing." Han anbefaler Kamedis Dandruff Shampoo.
Men vent, bruk en sjampo … på ansiktet ditt? Jepp.
Han sier: "Bruk denne sjampoen som et flytende rengjøringsmiddel for ansiktet ditt. Påfør, skum og skyll av etter å ha sunget" Gratulerer med dagen "for å gi den nok kontakttid på huden til at den kan gjøre jobben sin."
04 av 06Bruk en petrolatumbasert krem
Alastin Ultra Nourishing Moisturizer $ 70
Dr. Rita Linkner fra Spring Street Dermatology i NYC sier at i løpet av denne tiden av året, eksem er en av de vanligste årsakene til tørr ansiktshud. "Med fuktighetsnivåer som faller med temperaturer, vil huden som løper på den følsomme enden av spekteret sikkert blusse opp," sier hun.
Hvis dette skjer med deg, anbefaler hun å endre hudpleierutinen. "Å flytte fra serum eller kremer til kremer som er petrolatum-baserte er det enkleste første trekket. Hvis dette ikke bare hjelper, er det en reseptbelagt steroid som er best." Hun sverger til Cetaphil Moisturizing Cream for kroppen og Alastin Ultra Nourishing Moisturizer for ansiktet for både eksem og psoriasisutsatte pasienter.
05 av 06Se etter produkter med betennelsesdempende fordeler
Aveeno Ultra Calming Nourishing Night Cream $ 19
Rosacea er en vanlig tilstand der huden i ansiktet er ekstra følsom og overaktiv for miljøet, forklarer Zeichner. Det manifesterer seg ofte som rød eller rosa hud, rødhet, flassing og støt (eller til og med pus kviser i noen tilfeller).
Hvis du opplever at du opplever rødhet, følsomhet og flass samtidig, kan du bare lide av rosacea. I dette scenariet foreslår han at du velger å bruke fuktighetskremer som inneholder beroligende og betennelsesdempende ingredienser - som Aveeno's Ultra Calming Nourishing Night Cream - som inneholder beroligende feber (en blomstrende plante som ligner på tusenfryd) og hudbeskyttende og beroligende kolloidal havregryn.
Andre hudleger kaller CeraVe, Elta MD og Naturopathica som deres favorittmerker for Rosacea-hud. Se hele listen her.
06 av 06Vær i samsvar med din hudpleierutine
Hvis du opplever flass og nylig har endret hudpleierutinen din, er det mulig du lider av kontakteksem, som Zeichner forklarer, er et hudutslett og / eller avskalling av huden "forårsaket av direkte kontakt av et produkt til huden som fører til enten irritasjon eller en sann allergi." Ofte inkluderer de vanligste synderne ingredienser som retinoider og hydroksysyrer som kan irritere sensitiv hud, mens "konserveringsmidler og dufter" også kan føre til allergi og irritasjon.
Hvis du nettopp har introdusert nye produkter og nå sliter med flassende eller avskallende hud, råder Zeichner: "Slutt å bruke noe nytt, og hvis utslett ikke forbedrer, besøk din hudlege for allergitesting."
FYI, denne ingrediensen du aldri har hørt om er tilsynelatende en gave for tørr, sprukken hud.
