Huden vår er ganske fascinerende. Det er et så komplekst og hardtarbeidende system, men vi gir det knapt noen kreditt. Når huden vår forandrer seg og gjør ting vi ikke er så interessert i, er det enda vanskeligere å tenke på det i et positivt lys. En slik endring kan være bumsflekker. Nei, det er ikke bare deg, og du er ikke den eneste som har dem (selv om det ofte kan føles som det).
Mens vi alle er glade for å dele hudens suksesser og serumanbefalinger, diskuterer vi sjelden temaer som å få flekker på bommene med vennene våre. Selvfølgelig hjelper denne mangelen på samtale ikke til å normalisere de tilfeldige tingene huden vår gjør. Så det er det vi skal gjøre. Trekk opp en stol når vi skal fordype oss i alle ting.
Det er ingenting å være flau for. Huden vår er en barriere, og den er der for å beskytte oss, så hvis du har hatt (eller for øyeblikket har) disse flekkene, er det bare huden din som sender en melding om at den ikke er lykkelig for øyeblikket. Vi bestemte oss for å komme til bunns (ingen ordspill ment) av disse stedene og ta en prat med Kate Bancroft, sykepleieruavhengig forskriver og grunnlegger av Face the Future, for å lære om hvorfor vi får bumspots og hva vi kan gjøre med det.
Hvorfor får vi flekker her?
Stol på oss - hvis du noen gang har hatt flekker på baksiden, er du ikke alene, og det er definitivt ingenting galt med deg. Som med de fleste hudrelaterte problemer, er det noen mulige årsaker bak det. Det er også verdt å merke seg at dette bestemte området av kroppen er mer utsatt for flekker. Hvorfor? "Huden i dette området er nesten alltid tildekket og er derfor mer utsatt for betennelse forårsaket av friksjon," sier Bancroft.
Hun sier at det også kan være follikulitt, en hudsykdom forårsaket av betennelse i hårsekkene. Bancroft legger også til at flekkene kan være et resultat av hverdagens oppførsel, da "tettsittende klær som gnir kan forårsake friksjon, noe som fører til flekker. Det kan også være fra en opphopning av produkter, spesielt balsam, som mye av tiden er oljebasert, så når de vaskes ut av håret, kan de havne på ryggen og baken og legge igjen en lett film på huden som kan tette porene og fange bakterier. "
Hvis du trener ofte og har en tendens til å somle deg i klærne dine etterpå (som vi alle har gjort), kan det være skylden. "Økt svetting fra trening og sommerforhold kan også føre til økning i flekker på baken også," sier Bancroft.
Er det noen forebyggende tiltak?
Med det sagt er forebygging alltid enklere enn en kur. Ikke stress deg selv - flekkene vil forsvinne etter hvert, og å bekymre deg for flekker får dem vanligvis til å holde seg lenger. Bancroft's råd? "Fjern svette treningstøy, og dusj så snart som mulig etter trening for å unngå spredning av bakterier."
For dusjsetikett legger hun til: "På hårvask natt, ikke la balsam sitte på ryggen og løpe ned til baken. Når du vasker balsam, ta håret over skulderen og la det skylle vekk fra kropp." Disse små endringene i rutinen din kan hjelpe hvis du har hatt disse stedene før eller ønsker å forhindre å få dem i fremtiden.
Er det noen produkter som kan hjelpe?
Når du har innarbeidet ovennevnte (sammen med å prøve å ikke tenke på flekkene for mye), er det produkter som kan hjelpe til med å behandle symptomene. Bancroft sier å innlemme produkter som inneholder eksfolierende syrer som salisylsyre og glykolsyre, da de vil bidra til å fjerne døde hudceller, fjerne porene og redusere betennelse. Ikke glem å bruke en antimikrobiell kroppsspray også. Nysgjerrig? Her er noen du kan prøve ut …
Cinisept Plus ettervern $ 15
Dette vil bidra til å rengjøre området uten å være tøft mot huden. Bancroft anbefaler det, ettersom sprayen har "den nyeste antimikrobielle teknologien, som balanserer pH-nivåer i huden og har en desinfiserende virkning uten stikk eller irritasjon."
Nip + Fab Body Glycolic Fix Body Cream $ 5
Med en kraftig trio av glykolsyre, melkesyre og salisylsyre, vil denne lotionen komme til å jobbe med å eksfoliere og glatte området.
Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant $ 26
For å fjerne døde hudceller, eksfoliere dypt og rydde ut porene, er denne etterlatte behandlingen flott å ha i beredskap.
Murad Clarifying Body Spray $ 35
En antibakteriell spray som hjelper til med å berolige og redusere flekker, samt rengjøre området for å forhindre fremtidige.
Neste, hvordan du kan behandle føttene dine denne festsesongen.
