Hva kan ikke kokosnøttolje gjøre? Det er en av de ikke så hemmelige ingrediensene som kan brukes til alt fra skjønnhet til matlaging. Alle som har lidd av eksem vet at det kan være en frelsende nåde å tilføre huden fuktighet, for ikke å nevne at den gir en naturlig glød uansett hvor du bruker den. Og for de som prøver å vokse ut håret, brukes den næringsrike oljen av noen for å øke hastigheten på prosessen. Med den uendelige listen over bruk av kokosnøttolje, kan de uventede fordelene lett gå seg vill i stokken. For eksempel er bruk av kokosnøttolje til negler noe som ofte overses, men så nyttig hvis din er sprø og tørr. I tillegg er det å bruke kokosnøttolje til tånegelsvamp (mer om det senere). For å få full utbytte av underverkene av kokosnøttolje for negler, ringte vi til kjendismanikyr Skyy Hadley og bord-sertifisert hudlege Orit Markowitz.
Møt eksperten
- Skyy Hadley er en kjendismanikyrist og eier av Hoboken-baserte As U Wish Nail Spa.
- Orit Markowitz er en styre-sertifisert hudlege og sjef for dermatologisk forskning ved Brooklyn VA Hospital.
Hva er kokosnøttolje?
Det er mange gode ting pakket i denne helbredende ingrediensen. Her er en liten forfriskning: "Kokosolje er rik på karbohydrater, vitaminer og mineraler, noe som er bra for menneskekroppen," sier Hadley. "Det er også veldig høyt i mettet fett som består av for det meste triglyserider og middels kjedede fettsyrer, noe som betyr at når det absorberes, vil det holde huden din glatt å ta på i lang tid." I utgangspunktet er vi solgt.
Fordelene med kokosnøttolje
Ifølge ekspertene våre er kokosnøttolje full av potensielle fordeler, spesielt for neglene:
- Styrker sprø, sprukne negler
- Behandler skadede neglebånd
- Forhindrer spikerrygger
- Kurer hangnagler
- Behandler tånegelsopp
Les videre for alt du trenger å vite om denne mirakeloljen.
Vokse og styrke neglene dine
For å holde neglespillet sterkt, kreves det litt TLC. Tross alt kan usunne negler føre til ødelagte negler, og ødelagte negler kan forårsake kaos på manikyret ditt. Ifølge ekspertene våre vil det å integrere kokosnøttolje i neglerutinen din hydrere og styrke neglene, forsterke neglens vekst og vente på det - til og med hjelpe manien din til å vare lenger. "Kokosolje er bra for behandling av sprø og sprukne negler samt skadede neglebånd på grunn av dens fuktighetsgivende egenskaper," sier Markowitz. "Det er en ideell hudbarriere som inneholder flere fettsyrer, som fungerer som transepidermale vanntapbarrierer."
Når det er sagt, mens kokosoljens antiinflammatoriske effekter kan gjøre det til et ideelt produkt i skjønnhet generelt, advarer Markowitz det for visse hudtyper. "Mange produkter kan forårsake aktuelle allergier, men kokosnøttolje har vist seg å være ikke-allergifremkallende når det brukes i en organisk kaldpresset flytende form," sier hun. "Den eneste reservasjonen er for påføring på ansiktet på kviseutsatt hud, ettersom det har vist seg at kokosnøttolje forårsaker kviserbluss ved å tette porene."
Mens kokosnøttolje er bra for noen menneskers negler og hår, er det også en av de mest komedogene oljene, noe som betyr at det kan være superpore-tilstopping for de med kviserutsatt hud. Hvis du har sensitiv eller akneutsatt hud, bruk kokosnøttolje bare i små mengder og aldri i ansiktet for fuktighet.
02 av 06Masser olje i neglebåndene
Selv om neglebåndene er en viktig del av neglevedlikeholdet, blir de ofte oversett. Alt fra overflødig håndvask (som vi absolutt anbefaler) til kaldt vær kan føre til at neglebåndene skreller, føles dehydrert og fliser. Kokosolje kan bidra til å få neglebåndene tilbake i toppform. For å vise neglebåndene litt ekstra oppmerksomhet, gni kokosnøttolje direkte på toppen av dem og la den trenge inn i minst 30 minutter. "Du kan absolutt gå så lenge du vil uten å vaske kokosnøttolje av neglebåndene dine, jo lenger, jo bedre," forklarer Hadley. "Å gjøre dette vil bidra til å styrke neglebåndene, fukte huden rundt neglene og bli kvitt negler. "
03 av 06Behandle neglesopp
Siden kokosnøttolje er et naturlig soppdrepende middel, kan det gjøre underverker på gulnede tånegler fra sopp. "Svampespikerinfeksjoner har en tendens til å forekomme hos personer som har redusert blodsirkulasjonen til føttene og et svekket immunforsvar," bemerker Markowitz. "I tillegg kan negler som er sprø og tørre ha resulterende sprekker i neglen, som gjør at sopp kan komme inn." Den beste måten å faktisk forhindre neglesopp er å holde sprø, sprukne negler fuktige: "Derfor kan kokosnøttolje være et godt forebyggende alternativ for å redusere sannsynligheten for en tånegelsopp," sier Markowitz.
Ifølge Hadley kan kokosnøttolje være en effektiv behandling hvis du har en neglesopp på hendene eller tærne. “Masser oljen forsiktig på det berørte negleområdet når det er rengjort og tørket grundig. Gjenta dette to ganger om dagen er den mest tilstrekkelige metoden til soppen forsvinner, sier Hadley. Og hvis du merker økt gulhvitaktig misfarging og fortykning av neglen som forårsaker smuldring i kantene (eller forvrengning av neglen), er det best å søke profesjonell hjelp.
04 av 06Cure Hangnails
Hangnails, som oppstår når et stykke hud kommer ut av neglebåndet, er like tungvint som de er smertefulle. De kan være et resultat av å bite neglene dine, bli utsatt for vann eller sterke kjemikalier som blant annet finnes i såper eller desinfiseringsmidler. Begge ekspertene anbefaler å bruke kokosnøttolje for å bøte på negler og styrke neglene. "Bruk kokosnøttolje to til fire ganger i uken for å få sterkere og sunnere negler," sier Hadley. (PSA: Kokosolje i rå form vil gi de beste resultatene).
05 av 06Forhindre neglelister
Har du noen gang kjørt fingeren langs neglesengen din og lurer på hvorfor den ikke føles glatt? Svaret: spikerrygger, som kan stamme fra dehydrert negler. "Fettinnholdet i kokosnøttolje hjelper med å beholde oljens naturlige fuktighet, som holder huden hydrert i veldig lang tid," sier Hadley. Hun foreslår at du masserer ekstra jomfru kokosnøttolje på neglesengene dine i sirkulær bevegelse før du legger deg.
06 av 06Forsterke neglespillet ditt
Hvis du virkelig forplikter deg til et jevnt ritual av kokosnøttolje for neglene dine, kan det bare ta noen uker før du føler (og ser) en merkbar forskjell. Nedenfor finner du de beste valgene av kokosnøttolje.
Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil $ 17
Legg den til din smoothie om morgenen eller slå på neglebåndene dine - uansett, denne kokosnøttoljen lover å bløte tørre, sprø negler med fuktigheten de trenger for å trives.
Kopari Coconut Melt $ 28
Uraffinert kokosnøttolje som denne fra Kopari behandles mindre enn jomfru kokosnøttolje, noe som betyr at den ikke utsettes for varme under ekstraksjonsprosessen. Dette hjelper den med å opprettholde flere av sine naturlige egenskaper, noe som gjør neglene (og neglebåndene) sterke og sunne.
Viva Naturals Organic Extra Virgin Coconut Oil $ 14
Denne 100% rene ekstra virgin kokosnøttoljen har over 10 000 5-stjerners rangeringer, og vi kan se hvorfor. Kokosnøttene den er avledet fra blir plukket når de er modne. Resultatet? En gjenoppbyggende, rik og ultrahydrerende løsning for neglebånd.
Kokosolje for hud: Den komplette guiden
