Strekkmerker er en del av livet - det har jeg akseptert. Og nå som noen merker har bestemt seg for å stoppe Photoshopping dem ut av annonsekampanjer og kjendiser har vist dem på Instagram, kan vi alle begynne å akseptere deres plass på kroppen vår. Det er absolutt ikke pinlig å ha en funksjon du ikke har kontroll over. Vi er mennesker, og kroppene våre gjør det de må for å holde oss i live.
Jeg har blitt vant til strekkmerkene mine, så jeg har knapt lagt merke til dem når jeg kle på meg eller kler av meg, og skammen som fulgte med dem i tenårene, har generelt avtatt. Jeg liker kroppen min, og er ikke bekymret for stigmatiseringen som fortsatt er knyttet til strekkmerker. Når det er sagt, føler ikke medfølelse med kroppen din (alle kurver og kanter) og ønsker å redusere utseendet på strekkmerker, å være motstridende tankegang. Jeg kan føle meg bra med kroppens positivitet og fremdeles prøve å behandle strekkmerkene mine hvis jeg velger det. Så det var akkurat det jeg gjorde: derma rullet strekkmerkene mine i håp om at de skulle lyse opp.
Jeg snakket også med to eksperter - Scott Wells, MD, en New York-basert plastikkirurg og kosmetisk hudlege Sejal Shah, MD, FAAD, grunnlegger av New Yorks SmarterSkin Dermatology - for mer om strekkmerker og mikronål.
Les videre for mer om opplevelsen, sammen med hva hudleger har å si om derma-rulling.
Hva er Derma-Rolling?
En derma-roller er et verktøy som består av mange små nåler som, når de rulles mot huden din, skaper mikroskader. Dette igjen, gir kollagen og elastinproduksjon i overdrive for å kompensere når det leges, og etterlater huden din strammere og fyltere enn det var på forhånd. Og ikke bekymre deg - det gjør ikke vondt. Men det dukker opp det øverste laget av huden din ved å oppmuntre kroppens naturlige helingsprosess.
Det er nyttig å vite nøyaktig hva et strekkmerke er før du vurderer hvordan derma-rulling kan bidra til å bekjempe det. For å være tydelig er "et strekkmerke en tåre i kollagenstoffet i dermis som oppstår når huden strekkes utover strekkgrensene," forklarer Wells. "Dette er synlig som en lysere rynker som ser ut lettere under huden. Dette vil skje i bukområdet under graviditet eller i hofter og bein med rask vektøkning - dette kan skje når som helst, men er mest vanlig i ungdomsårene pga. hormonell forandring i huden for å imøtekomme vekst. "
Tidligere i år delte en Reddit-bruker, nct1234, et før-og-etter-bilde (se nedenfor) som viser forskjellen før og etter strekkmerkebehandling. Hun behandlet bare ett ben for å måle effektiviteten - og resultatene var oppsiktsvekkende. Jeg visste at jeg måtte prøve det, om ikke bare som forskning på grunn av de enestående resultatene. Strekkmerkene mine ligger på nøyaktig samme sted som hennes, langs innsiden av øvre lår.
Så hva gjorde hun? Hun derma-rullet huden på lårene ved hjelp av en halvannen millimeter rulle og påførte hyaluronsyreserum før hun begynte.
Fordeler med Derma-Rolling Stretch Marks
- Forbedrer hudens tekstur
- Stimulerer kollagenproduksjon
- Kan bidra til å redusere arr og hyperpigmentering
I en forbrukerstudie brukte deltakerne GloPro derma-rullen tre ganger per uke, og 97 prosent rapporterte forbedring i hudens fasthet, 93 prosent så forbedring i jevnheten i hudtonen, og 100 prosent følte at det bidro til å stimulere hudens naturlige kollagen etter bare 30 dager. Jeg liker disse oddsene.
Når det er sagt, siden strekkmerkene mine er fra år siden, er de mer sta enn nydannede. "Nye strekkmerker er vanligvis røde mens eldre er hvite," sier Shah. "De kan begge være utfordrende å behandle, men jeg synes at nyere er enklere. Mens behandlingsalternativer kan være veldig effektive hos noen, kan det hende at de ikke kan fjerne dem helt, uavhengig av om de er gamle eller nye." Jeg måtte huske å holde forventningene i sjakk.
Hvordan forberede deg på Derma-Rolling
Før jeg begynte på oppdraget med derma-roller vs. strekkmerker, trengte jeg å finne to ting: et verktøy og mitt valg av produkt. Metoden min var denne: Bruk en derma-vals på lårene mine (som om jeg hadde truffet ansiktet mitt) tre ganger i uken sammen med min favoritt hyaluronsyre serum-SkinCeuticals Hydrating B5 Gel ($ 83) i to måneder. Registrer deretter resultatene og prøv å bevise en gang for alle om dette fenomenet virkelig fungerer. Slik det ser ut nå, er det mange anekdotiske bevis for at denne praksisen fører til resultater. Imidlertid er forskning på fordelene som en effektiv langsiktig strategi for å slå strekkmerker ganske begrenset. La oss se om vi kan endre det, i det minste på vår egen anekdotiske måte.
Det første trinnet i forberedelsene er å låse produktene dine.
Beauty BioScience GloPro Pack n 'Glo Essentials Set $ 279
Dette spesielle settet leveres med hoder for ansiktet, øynene og kroppen (samt preputer, strømledninger og instruksjoner). Til å begynne med fokuserte jeg på GloPro Body MicroTip festehode. Produktets beskrivelse lyder: "For bruk på ujevn, crepey, hengende eller svakt hud på kroppen, inkludert lår, rumpe, mage, knær og armer."
Forskjellen mellom denne mikronåleinnretningen og andre er at den også tilbyr rødt LED-lysbehandling og VibroTactile-stimulering for å forbedre fordelene ved stramming, strekkmerkeheling. Rødt lys er oftest brukt for å fremme sirkulasjon, så det er nyttig for å helbrede etter punkteringer.
SkinCeuticals Hydrating B5 Gel $ 83
SkinCeuticals 'Hydrating B5 Gel er den perfekte tekstur-tynne nok til å forbli lett og absorbere raskt, men likevel robust nok til å holde ting glatt og hydrert. Når den er påført, gjenoppretter og binder formelen fuktighet til huden.
Hva du kan forvente når dermatisk rulling
Jeg begynte den første økten etter å ha renset huden min grundig og påført en av GlowPro prep-putene. Så påførte jeg hyaluronsyre for litt ekstra pute. Med mildt trykk (husk: dette skal ikke skade), rullet jeg derma-rullen over de indre lårene mine omtrent 10 ganger, og endret retning med hvert pass. Jeg fortsatte et øyeblikk og så de indre lårene mine bli rosa og rødmet av irritasjonen. Det er normalt og høres mye verre ut enn det er. Så påførte jeg mer hyaluronsyreserum og en oppstrammende kroppslotion. Jeg gikk til sengs i påvente av at resultatene mine kom morgen.
Det anbefales å bruke det hydratiserende serumet og lotionen din innen 60 sekunder etter bruk av derma-rullen for maksimal absorpsjon.
Når solen steg opp, hoppet jeg ut av sengen og inspiserte strekkmerkene mine. Jeg så ingen reduksjon av tekstur eller farge, men la merke til at huden på lårene mine virket strammere og mer tonet. Resultatene så ut som de gjør når jeg bruker en derma-rulle på ansiktet mitt, men ikke livsforandrende.
The Final Takeaway
Etter hvert som ukene gikk fortsatte jeg denne øvelsen flittig. Jeg rullet tre ganger i uken i to måneder. Etter de første 30 dagene begynte jeg å merke en faktisk forskjell. Den sølvhvite fargen på strekkmerkene var fortsatt der, men de ble ikke lenger hevet. Lårene mine så langt jevnere ut enn de hadde siden puberteten. Jeg gledet meg over resultatene, fortsatte å rulle bort og har ikke sett meg tilbake.
For mer kostnadseffektive derma-valser, sjekk ut våre toppvalg nedenfor.
Det kan være håp for strekkmerker: 3 innovative nye behandlinger
