Hvis målet er en glatt, glødende hudfarge, vil det ikke gjøre ting enklere å ha flassende hud i ansiktet, bare spør alle hvis erfarne fundament klamrer seg til tørre flekker. Mellom over-peeling og bruk av feil rengjøringsmiddel for hudtypen din, er det noen ting som forverrer tørr hud i ansiktet. Likevel betyr det ikke at det ikke er tilpasninger du kan lage til hudpleierutinen din som vil bane vei for den ultrahydrerte hudfargen du har drømt om.
Vi vet at takling av uttørket hud ofte kan føles som en oppoverbakke, og derfor ba vi på kjendisestetikere Renée Rouleau og Shani Darden sammen med styresertifisert hudlege og grunnlegger av Epionce Carl Thornfeldt for å lære hva som forårsaker supertørr hud og hvordan vi kan forvise. det for godt.
Fortsett å rulle for å lære ekspertgodkjente tips om hvordan du fikser tørr hud.
Dechifiser hvis du er tørr eller dehyrert
Sannheten er at du kan forveksle tørr hud med uttørket hud. Forskjellen? Mens tørr hud refererer til en hudtype (akkurat som fet eller kombinasjon), refererer dehydrert hud til en hudtilstand. Tørr hud mangler olje, kan være et resultat av genetikk, og virker flassende og grov. Dehydrert hud, derimot, mangler vann, kan oppstå etter inntak av alkohol eller koffein, og virker kjedelig og stram.
I følge Rouleau produserer virkelig tørr hud ingen olje eller talg, og siden det ikke er noen olje som kan forstørre hårsekkene eller avle bakterier, har tørre hudtyper små porer og bryter aldri ut. Flekkfri hud og små porer høres kanskje ikke så ille ut, men huden er faktisk avhengig av olje for å holde fuktighet. Uten den kan hudfargen din se grov og flassende ut, og rynker kan virke mer uttalt.
Poenget: hvis du ikke har olje i huden din (noe som betyr at du har tenåringsporer og nary en kvise), har du sannsynligvis tørr hud. På toppen av det, hvis du opplever flass og irritasjon, kan du føle deg enda mer trygg på diagnosen din. Hvis du opplever tetthet eller en kjedelig hudfarge, eller du har drukket en natt (som kan suge fuktighet ut av huden din), har du sannsynligvis dehydrert hud.
02 av 08Unngå overdreven eksfoliering av huden din
Kinship Insta Swipe Lemon Honey AHA Exfoliating Pads $ 24
Kanskje bruker du ansiktsrensebørsten to ganger om dagen (det er for mye!) Eller bruker for mye retinoler og syreserum. Uansett hva som er tilfelle, mens du kanskje tror at disse vanene vil forbedre hudens utseende, skader de i realiteten hudens fuktighetsbarriere, noe som resulterer i tørrhet og irritasjon på overflaten. "Enhver form for peeling er skadelig for den beskyttende hudbarrieren og utløser en inflammatorisk respons i huden, sier Thornfeldt. "Selv om akutt betennelse hjelper til med å stimulere kollagen og elastinsyntese, er langvarig betennelse og barrierskader knyttet til mange hudproblemer og -tilstander, spesielt hvis huden allerede er tørr og hudbarrieren er mer skadet, forverrer over-eksfoliering problemet. "
Men ikke la det forhindre deg i å eksfoliere i det hele tatt. I følge Darden er det fortsatt viktig å eksfoliere tørr og sensitiv hud fordi hvis du ikke fjerner den døde huden på overflaten, vil ikke fuktighets- og behandlingsproduktene dine kunne absorbere ordentlig. Hvis du har supertørr hud, anbefaler Thornfeldt å reservere fysisk peeling til det profesjonelle miljøet (som mikrodermabrasion) og i stedet holde seg til kjemiske peeling (aka syrer) med lave konsentrasjoner som ikke vil utløse den skadelige responsen. Prøv disse eksfolierende putene fra Kinship - de er laget med glykolsyre (en AHA), samt merkevarens plantebaserte probiotika som opprettholder fuktighetsbarrieren din.
03 av 08Bruk sulfatfrie rensemidler
Pacifica Wake Up Beautiful Dream Jelly Face Wash $ 12
Skum- og gelrensemidler kan gi et fancy show, men ifølge Rouleau er mange av dem formulert med sulfater (som du vil gjenkjenne på ingredienslisten som enten natriumlaurylsulfat, natriumlauretsulfat eller ammoniumlauretsulfat). "Denne ingrediensen er et overflateaktivt middel, et rensemiddel som kutter olje fra huden," sier Rouleau. "Disse ingrediensene er rett og slett for harde og vil fjerne vannet ut av huden etter hver vask."
Thornfeldt er enig og legger til at når for mye olje blir fjernet fra huden, brytes den beskyttende hudbarrieren i huden. "Det er nøkkeloljer i huden som faktisk virker som lim for å holde hudbarrieren sammen," forklarer han. "Skad eller fjern disse oljene, og hudbarrieren er mer utsatt for å bryte og tillate miljøskader, som UV-stråler eller forurensning, inn." Selv om dette gjelder alle hudtyper, er det mer en utfordring for tørrere hudtyper.
Rouleau sier at det å velge et rengjøringsmiddel er det viktigste trinnet i hudpleierutinen din fordi vasking med et tørkende rengjøringsmiddel zapper huden av fuktighet, noe som betyr at du raskt må løpe og sette på fuktighetskremen for å legge tilbake det du nettopp tok ute. Vi er fans av dette fuktighetsgivende valget fra Pacifica, fordi det ikke bare er sulfatfritt, men det inneholder fuktighetsholdende hyaluronsyre for super fyldig hud.
04 av 08Utfør din hudpleierutine raskt
Epionce balanseringstoner $ 28
Etter å ha vasket ansiktet ditt, sier Rouleau å tone umiddelbart med en alkoholfri formel (som denne fra Epionce) og fukte med en gang. "Hvis du lar huden være bar i mer enn et minutt, vil den begynne å dehydrere," sier hun. "Utfør hudpleierutinen din raskt, og sørg for å alltid legge toneren fuktig på huden." Dette garanterer at huden din føles myk og forblir beskyttet. Og fordi bruk av toner eller fuktighetskrem umiddelbart etter ansiktsvask hjelper med å låse litt av vannet, trenger du ikke bruke så mye produkt.
Hvis den tørre huden din opplever flass, velg en fuktighetsgivende toner som også inneholder beroligende ingredienser som aloe vera og rosevann.
05 av 08Reparer tørrhet med en nattkrem
Ranavat Renewing Bakuchi Crème $ 85
Noen mennesker unngår å bruke nattkremer for å la huden "puste", men både Rouleau og Thornfeldt er enige om at det er veldig viktig å bruke fuktighetskrem om natten. Dette fordi nattkremer fungerer best når huden er i reparasjonsmodus om natten mens vi sover, sier Thornfeldt. I løpet av dagen er huden vår i beskyttelsesmodus og avverger dagens forstyrrelser (tenk: UV-stråler og forurensning). "Om natten når huden din er i ro, er hudens permeabilitet på sitt høyeste, slik at de aktive ingrediensene absorberes dypt i huden," sier Rouleau. Poenget: Dette er tiden du virkelig kan takle hudpleieproblemene dine (i denne saken, tørrhet) siden huden din ikke lenger spiller forsvar.
En nattkrem er egentlig en fuktighetskrem uten solkrem, og du trenger ikke å bruke noe spesielt merket "nattkrem." Faktisk vil enhver fuktighetskrem uten SPF fungere så lenge det passer din hudtype. Dette valget fra Ranavat har en luksuriøst rik konsistens som er perfekt for tørr hud, sammen med en blanding av anti-aldrende planter som bakuchi frø og lotusblomst.
06 av 08Tilsett fuktighet i luften med en luftfukter
Dyson Pure Humidify + Cool $ 800
Lotioner, potions og kremer til side, din løsning for tørr hud kan være så enkelt som å plugge inn den støvede luftfukteren. Spesielt om vinteren (eller året rundt, i tørt klima), er det viktig å tilføre fuktighet i luften, da dette oppmuntrer fuktighet i huden din til å holde seg. Darden anbefaler denne luftfukteren fra Dyson, da den hjelper til med å holde luften ren og med perfekt fuktighet, noe som gjør at huden din blir mer hydrert og komfortabel over natten og hele dagen. I tillegg til å lindre tørr, flassende, kløende hud, kan luftfukter også ha helsemessige fordeler. Siden de tilfører fuktighet i luften, fjerner de nesegangene dine som kan hjelpe med allergi og astma.
07 av 08Bruk et hydrerende oljeserum
Volition Beauty Snow Mushroom Water Serum $ 62
Thornfeldt forklarer at en sunn hudbarriere består av en blanding av kolesterol, ceramider og frie fettsyrer. For at et produkt virkelig skal være effektivt for tørr hud, er det viktig om det hjelper med å gjenopprette hudbarrieren eller ikke. For at den skal gjøre det, må den inneholde oljer - spesielt oljene som finnes i sunn hud. Hvis du er bekymret for å tette porene dine, sier Thornfeldt at produktet ikke blir tilstoppet porer hvis oljene er svært rensede og ikke inneholder forurensninger. "Husk at fuktighet handler om vannholdig kapasitet, men fordi tørre hudtyper ikke produserer nok olje, er det kontraproduktivt å tilsette mer vann uten oljene hudbarrieren trenger for å løse det som tørr hud virkelig trenger," sier han.
Snow Mushroom Water Serum fra Volition Beauty inneholder fettsyrerik arganolje sammen med snø sopp, som holder opptil 500 ganger vekten i vann og minimerer naturlig utseendet til porene.
08 av 08Bruk alltid SPF for å forhindre tegn på aldring
JLo Beauty That Big Screen Moisturizer med bredspektrum SPF 30 $ 54
Tørr hud skader også fuktighetsbarrieren din, noe som ikke er så morsomt. Det betyr at små sprekker kan utvikle seg i hudlaget som skal holde fuktighet og irriterende stoffer ute. Disse sprekkene kan få huden til å svi og virke flassende, sier Rouleau. Hvis du ikke fikser skaden, kan det til slutt føre til nedbryting av dyrebart kollagen og elastin - ting som gjør at vi ser unge ut.
En måte å bekjempe fine linjer og rynker på? Beskytter huden din mot sol eller regn. "Å bruke solkrem hver eneste dag er det viktigste du kan gjøre for at huden din skal holde den sunn og glødende," sier Darden. "Selv om du er inne hele dagen, kan UV-lys fortsatt passere gjennom vinduene dine, så det er viktig å holde huden din beskyttet." Hun anbefaler å holde rutinen enkel, men effektiv ved å bruke en fuktighetsgivende solkrem som også fungerer som en daglig fuktighetskrem.
Nøkkelen er å finne en du er så glad i at du faktisk vil bruke den hver dag, i motsetning til bare å bruke en SPF for beskyttende funksjon. Vi er fans av denne fra JLo Beauty, siden den er like fuktighetsgivende krem og SPF.
Dette er den perfekte rutinen for tørr hud
