Slik går det vanligvis: Huden din trives og du føler at du har den på gang. For hvem liker ikke glødende, glatt og klar hud? Så plutselig bestemmer et irriterende hudorm seg for å dukke opp. Enda mer irriterende, kanskje noen få av dem ankommer samtidig (siden de vanligvis liker å dukke opp uanmeldt i grupper). Blackheads liker vanligvis å plante et sete på nesen din, men det betyr ikke at de ikke vandrer. Hvis du får hudormer på kinnene, er du ikke alene - det er et problemområde som samler mye smuss og rusk over tid og forårsaker tette porer som blir til hudormer.
De ser ut og føles så dype, og det virker derfor som det ikke er noen måte å bli kvitt vanskelige hudormer på kinnene, fordi de har presset seg forbi overflaten av huden din. Du kan imidlertid. Det krever mye huddisiplin, som å skrubbe og rense med produkter som er kraftige nok til å kysse dem farvel. Vi tappet på flere hudleger for å dele nøyaktig hvordan man skulle bli kvitt stive hudormer. Se hva de hadde å si nedenfor.
Hvordan kviser dannes
"Alle kviser, enten det er hudormer, papler eller cyster, skyldes at hårsekkene setter seg på huden vår," forklarer Kenneth Howe, MD, fra Wexler Dermatology. "I normal kvisefri hud kaster cellene langs hårsekken en etter en og flyter til overflaten på en tynn film med olje som kjøres ut av oljekjertlene. I kviser blir denne prosessen forstyrret. I stedet for å kaste fritt, de døde hudcellene i follikkelen henger sammen og klumper seg sammen i plugger som deretter blokkerer follikkelen. "
Vanlige årsaker til hudormer
"Blackheads er ganske enkelt kviser der pluggen er nær hudoverflaten - så nær, faktisk at tuppen av pluggen blir utsatt for luft," sier Howe. "Denne eksponeringen fører til oksidasjon av pluggen, som gjør den mørk - den samme kjemiske prosessen som gjør at en moden banan blir brun."
Hvis du spesifikt lurer på om det er en grunn til at de er på kinnene dine, har Michael Wiederkehr, MD, medvirkende medisinsk rådgiver for Zwivel.com, et svar til deg. "Blackheads på kinnene, også kalt open comedones, kan være spesielt forårsaket av solskader og røyking, samt av de typiske årsakene til hudormer som inkluderer overflødig talgproduksjon, tilstopping av porene med olje fra fuktighetskrem eller sminke," sier Wiederkehr.
01 av 05Hvordan bli kvitt hudormer på kinn
Ava Shambam, MD, fra Beverly Hills, anbefaler to kritiske ingredienser og et viktig skritt. "Hjemmesaker som produkter som inneholder salisylsyre eller retinoider, eller begge deler, er de eneste ingrediensene som virkelig vil fungere," sier Shambam. "Huden må eksfolieres godt nok til at innholdet i hudormen blir utvist før de til og med dannes."
Howe er enig i viktigheten av aktuelle produkter som inneholder retinol. "Den sterkeste og mest effektive behandlingen for forebygging av hudormer er tretinoin, eller Retin-A," sier Howe. "Denne reseptbelagte kremen regulerer utslipp av døde hudceller fra follikulære vegger, og forhindrer dermed hudorme fra å utvikle seg i utgangspunktet. Tretinoin er litt irriterende for noen pasienter med sensitiv hud. Disse pasientene kan gjøre det bedre med mildere alternativer som retinol. "
Når du bruker noen form for retinol, må du sørge for at du bruker solkrem daglig på grunn av økningen av hudens skjørhet.
02 av 05Prøv fysiske ekstraksjoner
Wiederkehr tror også på viktigheten av å bruke de aktuelle kremene nevnt ovenfor, samt noen fysiske behandlinger. "Prøv ekstraksjoner utført av en lege eller lisensiert estetiker," sier Wiederkehr. "Hvis man skal prøve å fjerne hudormer på kinnene hjemme, bruk to bomullsspidsapplikatorer (Q-tips) etter å ha dampet ansiktet lett."
03 av 05Besøk en hudlege for Trentinoin Cream
Epiduo Gel $ 23
"Mine favoritter er tretinoin krem 0,025% eller Epiduo gel," antyder Howe. "Disse reseptbelagte kremene gjør den beste jobben med å forhindre hudormer. De kommer faktisk inn i follikkelen og får cellene til å kaste seg ordentlig uten å danne plugger."
Differin Acne Gel $ 13
"Adapalene (Differin), en annen krem som ligner på tretinoin, er tilgjengelig over disk," antyder Wiederkehr.
Retin-A 0,05% $ 45
Viktige ingredienser
Retin-A (tretinoin) er en form for vitamin A som hjelper huden å fornye seg ved å oppmuntre celleomsetning. Det er ofte foreskrevet for kviser, fine linjer og solskadet hud.
"Tretinoin eller Retin-A, et aktuelt derivat av vitamin A, regnes ofte som gullstandarden for behandling. Det er bare tilgjengelig på resept," bekrefter Wiederkehr.
04 av 05Velg produkter med Retinol
SkinBetter Science AlphaRet Overnight Cream $ 120
"SkinBetter Science AlphaRet Overnight Cream er god OTC-retinolkrem," fortsetter Howe. "Det er designet som et middel mot aldring, men det kan også brukes til å bekjempe kviser. Det er skånsomt og godt tolerert."
05 av 05Bruk et rensemiddel med benzoylperoksid
Clearasil Daily Face Wash $ 10
Viktige ingredienser
Benzoylperoksid er en organisk syre i peroksidfamilien som har blitt brukt til å behandle kviser på grunn av dens keratolytiske, moderate komedolytiske og antibakterielle egenskaper, som inkluderer reduksjon av P. acnes og Staph. aureus på huden.
"Kremer og rensemidler som inneholder benzoylperoksid, inkludert Clearasil, Proactiv og PanOxyl, kan også være nyttige for å redusere porestørrelsen og behandle hudormer," forklarer Wiederkehr. "Strips som er designet for bruk på nesen, gir kanskje ikke de samme resultatene på kinnene. Til slutt, unngå fet sminke og fuktighetskrem for å redusere sannsynligheten for å utvikle nye tette porer."
Vi ønsker ikke hudormer for fremtiden din. Imidlertid, hvis de dukker opp på kinnene dine, nå for disse løsningene.
