Når det gjelder syrer i hudpleie, er det dusinvis av forskjellige navn å følge med. Salisylsyre, glykolisk, kojic, melkesyre, hyaluronisk, askorbisk …. Listen fortsetter. Men med så mange forskjellige ingredienser kan det være vanskelig å vite hvilken type syre du skal slippe (på huden din). Det som er enda mer forvirrende er at noen av disse "syrene" ikke engang er syrer i det hele tatt, og de fungerer hver på mange forskjellige måter, med mange forskjellige potensielle fordeler. Her bryter vi ned en av de mindre kjente hudsyresortene: Fytinsyre. Fytinsyre er prydet for sine milde, men kraftige, antioksidantegenskaper, og har et utall fordeler for mange forskjellige hudtyper og bekymringer. Her er hva du trenger å vite.
Hva er fytinsyre, og hvilke hudfordeler gir den?
Et raskt Google-søk trekker opp noen forvirrende resultater om fytinsyre-spesifikt, hva pokker det egentlig er. Er det en syre? En antioksidant? Både? Ifølge kosmetisk kjemiker Ginger King gjør den kjemiske sammensetningen av fytinsyre den til en alfa-hydroksysyre (AHA), selv om den er veldig skånsom. Det er vanligvis avledet fra korn, belgfrukter og ris. Selv om den har lignende fordeler som andre hudpleiesyrer (nemlig peeling), er det som skiller fytinsyre fra seg dens antioksidantegenskaper:
"Selv om det kan gi milde eksfolierende fordeler, brukes det ofte i hudpleie for dets antioksidantegenskaper," forklarer Joshua Zeichner, direktør for kosmetisk og klinisk forskning, avdeling for dermatologi ved Mount Sinai Hospital i New York City. Som andre antioksidanter kan fytinsyre bidra til å nøytralisere skade på frie radikaler i huden; "Av den grunn blir det ofte innlemmet i produkter designet for å lyse pigmentering og behandle tilstander som melasma," fortsetter Zeichner.
En annen interessant faktor om fytinsyre: "Det er en chelator," sier King. Dette betyr at den har muligheten til å absorbere (eller chelate) visse mineraler. Det høres kanskje dårlig ut, fordi mineraler generelt er gunstige for helsen vår, men spesifikke kan ha skadelige effekter på huden når de blir for rikelig. Ifølge styresertifisert hudlege Rita Linkner ser det ut til at fytinsyre “virker mekanisk for å absorbere jernmolekyler i huden, som er ansvarlige for å forårsake skade på DNA. ”
Fytisk vs. melkesyre og glykolsyre
Hvordan stammer fytinsyre opp mot andre AHA-er som uten tvil er mer vanlig i hudpleie? I rekkefølgen fra sterkest til mildest på huden, går det slik: Glykolsyre, melkesyre, deretter fytinsyre som det mildeste alternativet, forklarer kosmetisk kjemiker Ginger King. Som nevnt kan alle tre av dem bidra til å fremme peeling via økende omløpshastigheter for hudceller. Fytinsyre, fordi dets antioksidantegenskaper har en tendens til å overmanne dem som eksfolierer, gjør dette på en mildere måte enn de andre AHA-kollegerne. Med andre ord, "Fordi fytinsyre fungerer mer som en antioksidant enn et ekte eksfolierende middel, er det mindre irriterende for huden," forklarer Zeichner.
Fytinsyre sammenlignes ofte tettest med melkesyre, men det er en interessant forskjell mellom de to når det gjelder potensiell hudirritasjon. "Melkesyre kan forårsake en stikkende følelse, spesielt for asiatisk hud," sier King. Dessuten, fordi melkesyre er avledet fra melk, kan det forårsake irritasjon hos visse grupper av mennesker. ”Akkurat som folk har laktoseintoleranse, kan folk også være mer følsomme for melkesyre.
Hvem skal bruke fytinsyre?
"Fytinsyre er ideell for noen med kviser eller utsatt for hudormer, da det hjelper til med å rydde ut og krympe porene, samtidig som det hjelper til å lyse huden etter postinflammatoriske lesjoner," sier Linker.
Hvis du har sensitiv hud og har vært lei av å bruke syrer tidligere, kan fytisk være det beste alternativet. "Samlet sett er fytinsyre den mildeste av alle syrer, så den er ideell for noen med sensitiv hud eller rosacea," sier Linker.
Hva er de beste måtene å bruke fytinsyre på?
Hvis du virkelig vil maksimere styrken, kan fytinsyre være kraftigere når den brukes i kombinasjon med glykolsyre, og derfor ser du ofte de to formulert sammen. Du vil oppdage at fytinsyre "ofte finnes i produkter som tonere, masker og peeling for å tilby intensive behandlinger med kort hudkontakt," sier Zeichner. "Det brukes ofte både i ansikts- og kroppsprodukter, og han kombineres ofte med andre hydroksysyrer."
Selv om det er skånsomt, varierer fytinsyrekonsentrasjonen i hudpleieformler vanligvis mellom bare 0,5-5%, avhengig av hva produktet er ment å gjøre (for peeling, prosentvis skjevhet høyere), og også fordi de fleste produktene også vil inneholde annen hydroksy syrer.
Hva er de beste produktene med fytinsyre?
Kate Somerville Liquid ExfoliKate Triple Acid Resurfacing Treatment $ 58
Noen av våre favorittfytinsyre-hjemmeskallprodukter er Peter Thomas Roths nye PRO Strength Exfoliating Super Peel, som inneholder en hel del 35% fytinsyreekstrem (men er fortsatt overraskende skånsom mot huden), og Kate Somervilles Liquid ExfoliKate Triple Acid Resurfacing Behandling, som inneholder glykolsyre, eplesyre og melkesyre (i tillegg til fytinsyre). På tonerfronten inkluderer noen av våre toppvalg Goop Beauty’s G.Tox Malachite + AHA Pore Refining Tonic og alles kultfavoritt, Biologique Recherche P50.
Klikk her for å finne ut de beste syrene du kan bruke i hvert tiår i livet ditt.
