Jeg ler av dette nå, men da jeg var liten, husker jeg at jeg tenkte at balsam i familiens dusj bare var for mamma og søster. Det skummet ikke helt som sjampoen jeg brukte, så det føltes som et meningsløst produkt. I tillegg hadde jeg kort hår, så jeg opplevde aldri hvordan det å ha tørt, sprøtt hår føltes.
Men her er en spoiler: Menn bør også bruke balsam. Faktisk bruker jeg den tre eller fire ganger så mye som jeg gjør sjampo nå, og jeg beholder ikke engang håret mitt så lenge - kanskje noen få centimeter på det meste. Og balsam er en livredder for meg. Det holder håret sunt, og fungerer mye hardere enn sjampo.
Hvis du ikke er solgt hvis du trenger balsam ennå, håper jeg at du i det minste hører argumentene til fordel for det. (Selv om det ikke er mange argumenter mot det, egentlig …) Åh, og en ting jeg håper du aldri vil prøve er en av de 2-i-1 sjampo-balsamene. Les videre for å forstå hvorfor balsam må stå alene i bruken - og hvorfor det alltid må følge sjampo og aldri gå foran det.
For ekspertise om temaet snakket jeg med to forskjellige typer hårprofesser. Først fra NYC- og Palm Beach-basert trikolog Bridgette Hill og styresertifisert hudlege Dr. Corey L. Hartman. Vi snakket til og med om de beste balsamene for hver hårtype, enten det er kort, langt, rett, krøllete, tykt, tynnere og mye i mellom.
Møt eksperten
- Bridgette Hill er en sertifisert, anerkjent trikolog (de i bransjen kaller henne "The Scalp Therapist").
- Dr. Corey L. Hartman er en styre-sertifisert hudlege og grunnleggeren av Skin Wellness Dermatology i Birmingham, AL.
Hva er balsam?
Balsam holder i hovedsak håret mykt, sterkt og hydrert. Den er fylt med hårforsterkende vitaminer, mineraler, proteiner og andre næringsstoffer, som alle siver inn i hver streng for å gi næring til håret mens du reverserer skader og fuktighetstap.
"Å bruke et balsam forhindrer at håret blir for tørt og styrker skjellaget for å forhindre skade og hårbrudd," sier Hartman. “Balsam gir også et beskyttende belegg til de ytre lagene av hårskaftet for å gi hårglansen og et tykkere utseende. Det er spesielt viktig å påføre hvis du etter sjamponering (når hår, som hud, er utsatt for tørrhet.)
Bør menn bruke balsam?
Ja, menn bør absolutt bruke balsam. Hvis du har kort hår, trenger du kanskje ikke bruke så mye som mennesker med lengre hår. Men gutter med alle slags hår kan ha nytte av å bruke balsam. Gutter med hvilken som helst lengde, tekstur eller krøll vil spesielt kreve balsam, det samme vil gutter hvis håret tynner raskt og risikerer permanent tap. Balsam kan gjøre så mange tjenester ved å gjøre hver av disse hårtypene sunnere, sterkeste og stilklare.
Viktigst, hvis du overforbruker sjampo - det vil si at hvis du sjampo mer enn 2-3 ganger i uken - så trenger du definitivt 100 prosent balsam, og muligens til og med daglig.
Den riktige måten å bruke balsam på
Du kan bruke balsam etter sjamponering, eller alene.
Hvis det er etter en vask, så sier Hartman at balsam bør påføres umiddelbart etterpå - men aldri før eller samtidig. "De fleste sjampoer bruker kjemikalier som er harde på hårsekkene," sier han. For å motvirke fuktighetsdrivende sjampo, bruker balsam en liste over forfriskende og gjenopprettende ingredienser. "Balsam bruker fettalkoholer (avledet fra naturlige fettstoffer / oljer), samt fuktighetsbevarende midler og oljer for å gjøre håret mykt, fleksibelt og mindre utsatt for statisk (eller skade)."
Du kan også bruke den på ikke-sjampo-dagene, som et frittstående løft for håret, og det hjelper også til å skylle ut noe produkt eller smuss, men ikke så grundig som en sjampo. (Dette er grunnen til at du fremdeles bør sjamponere 2-3 ganger per uke.) "Bare fordi sjampo ikke brukes daglig, betyr ikke det at håret ikke kan dra nytte av ekstra fuktighet og fuktighet (gitt av et balsam), sier Hartman . "Det er helt greit å bruke et balsam daglig eller annenhver dag, selv om sjampo ikke ble brukt tidligere."
Enten du bruker et balsam etter sjamponering eller alene, kan du bruke det på riktig måte: Massér først en nikkelstørrelse i hendene og fingrene. "Spred balsam jevnt til endene av håret," sier Hartman. “Hvis hodebunnen din også er tørr, bruk balsam fra roten til spissen. La det ligge på håret ditt et øyeblikk, vanligvis omtrent et minutt, før du skyller. ”
Balsam og hodebunnspleie
Hvilken rolle spiller balsam for å opprettholde en sunn, balansert hodebunn? "Balsam er ikke nødvendigvis nødvendig for en sunn hodebunn," sier Hill. "I visse situasjoner med problematiske hodebunner som er for flassete, tørre, utsatt for inngrodd hår, er det viktig at balsam (unngås) uten en ordentlig forståelse av årsaksfaktorene som skaper den problematiske hodebunnen." Dette er noe din brett-sertifiserte hudlege kan hjelpe deg med å finne (eller som kan være en rask løsning med litt god flass-sjampo).
"Når det er sagt, kan en skikkelig balsam hjelpe til med å opprettholde riktig fuktighetsnivå i hodebunnen, og bidra til å pleie hodebunns mikrobiom, (samt) hjelpe til med hårfjerning."
Så selv om du alltid kan finne et flott balsam eller et balsam som er målrettet mot hodebunnen, er det viktigere å handle balsam som passer med din egen hårtype og tekstur, sier Hill. Sjansen er at god balsam vil gi næring og fuktighet i hodebunnen som en lykkelig bivirkning. Imidlertid er en hodebunnsmålrettet balsam som Hill spesielt elsker, Paul Labrecque Daily Conditioner, $ 32.
Den beste balsam for din hårtype
Her er Hills råd om de beste typer balsam for alle hårtyper under solen.
For: tynnende hår
"Se etter balsam som har aktive ingredienser som hjelper med å blokkere skadelige hormoner som DHT (som tynner håret) og hjelper til med cellulær omsetning," sier hun. Vårt forslag: En balsam med DHT-bekjempende så palmetto.
Hair Restore MD DHT Blocking Conditioner $ 23
For: Naturlig tynt hår
"Se etter volumiserende balsam som tilfører vektløs fuktighet og mye protein," sier Hill. Dette forsterker hver streng og fremmer volum og tetthet.
Lumin Keratin Strengthening Conditioner $ 11
For: Tykt hår
"Se etter balsam lastet med fuktighet som hjelper deg med å gi håret kontroll, uten å bygge opp eller tynger det," sier Hill. I hovedsak vil du tømme håret og forhindre poofing og krusende alt mens du holder det hydrert.
Davines Love Smoothing Conditioner $ 33
For: Krøllete + opprullet hår, langt bølget hår og tørt hår
"Invester i en dyp eller tung maske eller balsam som skal brukes etter hver sjampo," sier Hill. "Se etter ingredienser med fettsyrer som sheasmør og avokado."
Men rådene blir mer reseptbelagte for krøllete og opprullet hår. "Disse typene og teksturene er (spesielt) utsatt for tørrhet på grunn av strukturen til hårfiberen," sier hun. "Jeg foreslår at du lar balsam stå inne i fem minutter og skyller ut. (Etter dusjen) oppfordrer jeg til å bruke en vannbasert eller krembasert leave-in balsam. Bruk vannbasert leave-in hvis håret har en løsere bølge, eller en krembasert leave-in hvis håret har en strammere krøll eller spiral. ”
For: Kort, rett / svakt bølget hår (over ørene, jevn, summede og mannskapskutt)
Leave-in balsam er bra for denne hårtypen, sier Hill. “Jeg foreslår en vannbasert leave-in som kan være igjen i håret for å beholde fuktighet, er lett og lett kan legges i lag med den valgte gelen eller pomaden. Vanligvis er disse etterlater spray og kan ha eller ikke ha et ekstra mykgjørende middel i formuleringen. Disse kan brukes fra rot til slutt. Hodebunnen og hårfibrene drar nytte av den vannbaserte fuktigheten uten å bygge tyngde. ”
Wella Professionals Elements Leave-In Conditioner Spray $ 22
For: Medium, rett / litt bølget hår (under ørene)
I likhet med korte stiler, foreslår Hill å bruke en leave-in balsam, men denne gangen er det ikke en spray. "Bruk en lett krembasert leave-in som kan påføres fra rot til slutt og lagdelt med et stylingprodukt for enkelhet og enkelhet," sier hun. Du kan se mange av disse lette krembalsamene rettet mot krøllete hår, men det er ikke som om de skal gjøre håret krøllete. Snarere er de ypperlige til å holde selv det høyest vedlikeholdende håret sunt, så det rette / litt bølgede håret ditt skal være en kino.
Briogeo Curl Charisma Rice Amino + Avocado Leave-In Defining Cream $ 20
For: Langt, rett / bølget hår (under haken)
"Denne hårtypen krever litt mer oppmerksomhet," advarer Hill. “På grunn av lengre hårfibre er det viktig å opprettholde riktig balanse mellom fuktighet, lipider og protein i hele fiberens lengde. Jo lenger håret er, jo tørketrommel de eldre ender av håret har en tendens til å bli mer sprø og tørrere. Påfør fra rot til slutt og skylles ut etter 2-4 minutter. ”
V76 av Vaughn Energizing Daily Conditioner $ 13
For: Farget + bleket hår
"Se etter balsam som bekjemper oksidasjon av farger og forbedrer farger," sier Hill. "Hvis hårfargen er blond (eller sølv eller platina), se etter lilla-baserte balsam." Disse hjelper til med å tone enhver misfarging. "For dristige motefarger, se etter balsam formulert for å oppdatere den dristige fargen ukentlig, og en generell beskyttelsesbalsam som har trollhasselekstrakt."
Takeaway
Menn trenger balsam, uten spørsmål. Men den typen balsam du trenger, dikteres først og fremst av hårtypen du har. Og mens du må lese om din spesifikke hårtype og den reseptbelagte balsam ovenfor, er en ting fortsatt universell: Kombiner aldri balsam med en sjampo. Bruk den alltid på nyvasket eller skyllet hår, og følg alltid en sjampo med balsam. (Du kan bruke dem daglig hvis du vil, men viktigst av alt, bør du alltid bruke dem etter sjamponering.) La det ligge i håret ditt i et minutt - og så mange som 5, basert på tørrhet eller tekstur.
Byrdie Boy: Hvordan behandle mørke sirkler, ifølge hudeksperter
