Kvinnen på bildet over er 39 år gammel. Vi gir deg et øyeblikk til å behandle det. Hvis du lurer på hvem denne aldersløse skjønnheten er, og hvordan du kan ha det hun har, la oss introdusere deg for Lee Sa-Bi, en sørkoreansk modell, skuespillerinne og den første innfødte koreaneren som poserer for Playboy. Vi har alle hørt om overlegenhet med koreanske hudpleierutiner. De fleste av oss har samplet biter av det fra populære linjer som AmorePacific og Belif og er kjent med det berømte 10-trinns koreanske hudpleieregimet som starter med en oljerenser og ender med en nattkrem.
Men vi ønsket å se nærmere på den virkelige hudpleierutinen til noen med så ungdommelig hud som Sa-Bi. Med hjelp fra grunnleggeren av Peach & Lily Alicia Yoon, som oversatte for oss, snakket vi med den ferske modellen om alt hudpleie. Og for litt ekstra innspill, tappet vi K-beauty hudpleieekspert Eugene He og brett-sertifisert hudlege Ava Shamban.
Møt eksperten
- Eugene Han er en K-beauty hudpleieekspert, klinisk naturopat, og grunnlegger av K-hudpleiemerket, Ceramiracle.
- Ava Shamban er en kosmetisk hudlege basert i Los Angeles.
Fortsett å rulle for å lære mer om Sa-Bis omfattende, tilpassede hudpleierutine, inkludert hennes må-ha produkter for en feilfri hudfarge.
Oil Cleanser
Ceramiracle Cell Soldier Cleansing Balm $ 22
Mens tradisjonelle rengjøringsmidler er laget av overflateaktive stoffer som kan tørke og strippe huden av dens naturlige oljer, påvirker ikke et oljerensemiddel pH-balansen i huden og er mer skånsom. "En oljerenser har ofte høye antioksidanter og kan bidra til å beskytte det naturlige lipidlaget i huden og mikrobiomet - de gode bakteriene - som lever der, og gir beskyttelse mot patogener som kommer inn gjennom vårt største organ, huden," sier Shamban. . "De tiltrekker seg og binder seg til oljer, noe som gjør denne typen rensemiddel til et populært valg blant de som bruker tung, oljebasert ansiktsmakeup som en effektiv måte å fjerne."
Når det gjelder Sa-Bis nåværende koreanske hudpleierutine, sier hun at hun har blitt mye mer flittig nå som hun er i 30-årene. "I 20-årene er du fokusert på forebygging, som selvfølgelig krever innsats, tålmodighet og konsistens," sier hun. «Men i 30-årene er jeg definitivt mer informasjonsdrevet når det gjelder hudpleie. Jeg vil vite og forstå hva jeg legger på huden min. " Ta for eksempel denne rensende balsam fra Ceramiracle, som inneholder en liste over uttalt hudelskende ingredienser som moringaolje, gurkemeieekstrakt og brokkolifrøolje.
02 av 10Skumrens
Glow Oppskrift Blueberry Bounce Gentle Cleanser $ 34
"Et skumrensemiddel er et vannbasert rengjøringsmiddel som enten er en rennende væske eller en gel. Når det omrøres med vann, skummer overflateaktive stoffer opp og løser opp smuss og smuss," sier He. "Når det brukes alene, brukes et skumrensemiddel som et komplett rengjøringsmiddel for huden. Når det brukes i en 10-trinns rutine, brukes et skumrensemiddel for å fjerne ytterligere spor av sminke eller ikke-emulgert olje på huden." Hvis du har veldig tørr hud, velger du en med mer skånsomme, naturlig avledede overflateaktive stoffer.
Dobbel rensing er et must for Sa-Bi. "På dager jeg er i luften eller har en fotografering, har jeg så mye sminke at det er obligatorisk med en lengre, men fortsatt skånsom dobbeltrensing, uansett hvor sliten jeg er når jeg er ferdig med å filme eller filme. Jeg masserer og sørg for at all sminke blir fjernet, forklarer hun.
03 av 10Peeling
Koconoi Bora Bora hvit sand ansiktsskrubb $ 34
Shamban sier at det endelige målet med peeling er å generere prosessen med å løfte og fjerne døde hudceller fra det ytre laget av huden din, og eliminere opphopning i både porene og hudoverflaten. "Dette vil forbedre hudens funksjon og utseende, ettersom mangel på mobilomsetning kan føre til kjedelig, tørr eller sult utseende hud, i tillegg til grove flekker, tette porer og mer synlige fine linjer eller pigmenteringsproblemer," forklarer hun. Unødvendig å si hjelper peeling med å bli kvitt det kjedelige ytre laget for å avsløre lysere, sunnere hudceller.
Hudtypen din vil avgjøre hvilken type peeling som skal brukes. I følge Han bør de med tørr eller moden hud velge en mild, syrebasert kjemisk peeling, mens de som har en skjev hud, kan bruke fysiske peeling som inneholder slipemidler som valnøttskall eller rispulver. Sensitiv hud bør gå for mer skånsomme enzym- eller klorofyllbaserte peeling.
04 av 10Toner
Cosrx Hydrium Watery Toner $ 28
Tenk på toner som det siste trinnet i rensingsrutinen, men ikke på den snerpende måten vi er vant til. Tonerne i K-beauty-verdenen er mer ment å hydrere, gi næring og berolige, og fungerer som et hudbalsam for å gjenopprette hudens pH etter rensing. "Glykolsyre, niacinamid og beroligende eller beroligende midler brukes til å opprettholde pH-balansen i huden og opprettholde dens funksjon og cellulære integritet," forklarer Shamban. "K-beauty ser ut til å lene seg mer mot noen hybrid av kremtonere, som er lette, men som har mer melkaktig konsistens i motsetning til vann." Hun bemerker at disse tonerne ofte inneholder mye aminosyrer og støtter hudbarrieren, noe som gjør dem ideelle for sensitiv eller super uttørket hud.
Sa-Bi endrer hudpleierutinen for å bli mer lysende for våren. "Jeg er for tiden besatt av Shangpree Bitgoa-linjen og spesielt toneren, da den øker utstrålingen med virkelig fantastiske ingredienser. Dette spaet er veldig kjent for å lage noen av de mest elskede produktene av kvinner som ser etter alvorlig hudpleie," hun sier. Mens valget hennes for øyeblikket ikke er tilgjengelig, er vi store fans av denne toner fra hudoppfriskende valg fra Cosrx.
05 av 10Essens
Missha Time Revolution The First Treatment Essence Mist $ 26
En essens kan virke som et unødvendig skritt for ikke-K-skjønnhetsfølgere, men deres funksjon er å gjøre huden klar for bedre absorpsjon av serumet, ifølge He. "Å bruke en essens gir muligheten til å legge på flere aktive ingredienser på huden uten tyngden av å bruke to serum," forklarer han. "En god essens vil også gi ytterligere beskyttelse til hudbarrieren ved å redusere transepidermalt vanntap." Vi elsker denne tåkeessensen fra Missha fordi den er like forfriskende som den er praktisk å påføre, pluss at den etterlater huden ferdig og klar for fuktighet i de neste trinnene.
06 av 10Serum / ampulle
Madeca Derma Revitalizing Serum $ 40
Ah, serum. De har vært gullstandarden i hudpleierutiner uansett hudtype eller tekstur (ja, fet hud inkludert). Han forklarer at serum er sterkt konsentrerte hudkremer som inneholder aktive ingredienser for å forbedre hudens tilstand, og vanligvis retter seg mot ett eller to hudpleieproblemer samtidig. Ampuller er også serum, men er i engangsemballasje og serverer en kraftig cocktail for huden. Shamban sier at ampuller ikke alltid er nødvendige for daglig bruk, men er bra for periodisk bruk - litt går langt.
Hvis du har tørr hud, se etter ingredienser som hyaluronsyre, ceramider og squalane. De med fet hud bør se etter serum og ampuller som bruker de hudelskende fordelene med tanggjæring eller honningekstrakt, og moden hud bør velge stamceller og peptider.
07 av 10Arkmaske
Lapcos Aloe Sheet Mask $ 14
Sa-Bi sier at for henne har det alltid vært et "beroligende, rituallignende" element for hudpleie. "Da jeg vokste opp, så jeg moren min vaske ansiktet med risvann, som gir nærende og lysende fordeler," beskriver hun. “Det hele var veldig ritualistisk. Den første mengden risvann kastes ut, og den andre batchen brukes. Deretter brukes bare vann til å skylle grundig av. Jeg vokste opp med å gjøre dette også, fordi jeg så moren min gjøre det. Det hele var en del av å lære å ta vare på deg selv. ”
Cue arkmasker, som har vokst i popularitet for deres evne til å skape en spa-lignende opplevelse hjemme. “De siste åtte årene har jeg laget en arkmaske hver kveld, uansett hva. Jeg har gjort dette uten å hoppe over en dag. Du kan kalle meg en arkmaskerkjenner. Jeg har prøvd tusenvis av masker, og jeg elsker øyeblikkelig og dyp hydrering og glødearkmasker. Hvis du gjør det daglig, ser du også fordeler på lang sikt, sier hun.
Hvis du har åpne sår eller cystisk kviser, advarer han mot å bruke arkmasker, da de kan forverre huden.
08 av 10Øyekrem
Julep So Awake Depuffing Gel Eye Cream $ 22
"En øyekrem i en 10-trinns rutine er spesielt for reduksjon av rynker, hevelser og mørke ringer," forklarer He. "Se etter en som er lett, uparfumert og lett spres videre. Den bør også inkludere peptider, da disse ingrediensene viser mest løfte om å bekjempe aldringstegn rundt øyeområdet." Når du påfører, må du ikke rive eller trekke i huden under øynene - dette området er tynnere enn resten av ansiktet og dermed mer delikat.
Sliter med betennelse under øynene? Oppbevar øyekremen i et hudpleiekjøleskap - kulden vil bidra til å redusere oppblåsthet.
09 av 10Fuktighetskrem
Belif The True Cream Aqua Bomb $ 38
Du tror kanskje det eneste formålet med en fuktighetskrem er å, vel, fukte. Og selv om det er en av de viktigste fordelene med en fuktighetskrem, er det også ment å gi en barriere for å beskytte huden mot miljøet. Shamban bemerker at mens mange av serumene og maskene som er en del av denne rutinen, er laget med viktige fuktighetsbevarende midler og et komplett utvalg av fuktighetsgivende og fuktighetsgivende ingredienser, kan fuktighetskremer fortsatt brukes hvis du ønsker å låse inn mer fuktighet. Vi er forpliktet til denne fra Belif-den sletter tørre flekker som en drøm og etterlater huden silkemyk, spesielt under sminke.
10 av 10SPF eller nattkrem
Ipkn Big Apple Sun Cream SPF 50 $ 24
Som det siste og siste trinnet i den 10-trinns koreanske hudpleierutinen, bør du bruke en nattkrem eller SPF (avhengig av tidspunktet på dagen du gjør rutinen). SPF er hjørnesteinen i sunn hud og bør ikke hoppes over (seriøst, bruk minst SPF 30 daglig, vær så snill). "For solkrem bruker jeg alltid to typer, selv om jeg holder meg innendørs," sier Sa-Bi. "Jeg gjør dette siden du også kan få solskader gjennom UV-lys og via sollys gjennom vinduene. Jeg elsker imidlertid å være utendørs, og er alltid veldig aktiv og vil svette når jeg trener, så jeg bruker vanntette solkremer og solkremer som også beskytter deg mot forurensende stoffer. "
May Coop Raw Concentrate Night Cream $ 65
Når det gjelder nattkremer, brukes de best for de med dehydrert, stresset eller moden hudtype. "Fordelen med nattkremer er at de påføres i det intervallet når huden vår, i likhet med resten av kroppen vår, skifter til høy reparasjonsmodus (også når vi sover), slik at de jobber i det lengste, mest metabolisk-cellulære aktive arbeidet periode og blir ikke forstyrret av sollys, svette, miljøforurensende stoffer og sminke, "forklarer Shamban.
Jeg hadde en anti-aldringsrutine klokka 11
